拥抱希望，一起向未来

鹿寨县第四初级中学

——记2022年鹿寨县中小学心理学科中心组送教活动（第四初级中学专场） 　　中考将至，为缓解考前心理压力，让学生轻装上阵，2022年5月31日下午，鹿寨县中小学心理学科中心组成员赴鹿寨县第四初级中学开展了“拥抱希望，一起向未来”、“释放压力，赋能前行”为主题的九年级学生团体心理拓展活动。希望通过一系列的“减压”活动，让同学们释放压力、调适心理，宣泄不良情绪，以平和乐观的心态、积极饱满的情绪迎战中考，有利于建设建设清廉学校，涵养育人新风。 室内心理课：《拥抱希望，一起加油》 　　首先，由鹿寨县教育系统心理志愿者服务队黄柳相老师、刘彩华老师、曾海燕老师分别对初三1、2、3班的学生开展了《拥抱希望，一起向未来》的室内心理辅导课。 （黄柳相老师与191班学生的课堂） （刘彩云老师与192班学生的课堂） （曾海燕老师与193班学生的课堂） 　　三位老师通过“传水杯”游戏开启了心理辅导课堂，让学生们感受到了团队的凝聚力，并认识到不断的学习和创新，才能不断进步。 （各班学生积极参与到“传水杯”游戏环节中） 　　在课堂上，三位老师积极引导学生说出自己的困惑，发表自己的看法，并用实际的案例与学生交流，帮助学生树立正确的学习观、人生观。 （三位老师积极与学生们交流互动中） 　　在鹿寨县教育系统心理志愿者服务队黄柳相老师、刘彩华老师、曾海燕老师三位老师的精心授课下，初三1、2、3班的学生对自己的人生目标有了清晰的认识，能够正确认识学习压力，并对现阶段自己的努力方向有了清晰的定位。 初三大型户外团体心理辅导：《释放压力，赋能前行》 　　为了让全体初三学生释放压力，鹿寨县中小学心理学科中心组成员冯日美老师带领全体心理教师对全体初三学生开展了《释放压力，赋能前行》大型户外团体心理辅导。本次户外团体心理辅导主要由开火车、背对背运球、无敌风火轮、万里长城四个游戏环节构成，通过游戏释放学生的压力，考验学生团结协作的能力，让学生在紧张的学习中感受到友情的力量。 （冯日美老师组织九年级全体学生开展户外拓展活动） 游戏一：开火车 　　考验学生的反应能力，增强人与人之间的沟通。 （心理老师与学生一起参与“开火车”游戏） 游戏二：背对背运球 （心理学科中心组的老师示范“背对背传球”游戏） 　　增强学生的集体荣誉感和合作意识，培养良好的沟通与倾听的能力及学习的主动性，培养个体的责任感，加深对自我的认识，树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，同时认识到自己在集体中所扮演的角色。 （学生积极参与“背对背运球”游戏中） 游戏三：无敌风火轮 　　培养学生团结一致，同舟共济，密切合作，为了共同的目标而前进。锻炼学生的计划、组织、协调能力。 （各班“风火轮”队伍整装待发） （“风火轮”游戏如火如荼进行中） 游戏四：万里长城 　　培养学生团队合作意识，增强与同学间的亲密感。 （心理学科中心组老师给各班队伍加油鼓劲） 　　我校非常感谢鹿寨县教育系统心理志愿者服务队成员为我们带来了一次生动有趣、意义深刻的心理团体辅导课。此次心理素质拓展训练，调节了同学们紧张的学习生活，推动了同学们之间的相互交流与协作，使他们切实感受到个人与团队唇齿相依的关系，同时强化了个人的心理素质和应变能力，拓展了同学们的思维力、想象力与利用集体智慧解决问题的能力。通过此次活动，同学们必将以更佳饱满的精神状态投入到紧张的学习生活中，健康而快乐的成长。 （鹿寨县中小学心理学科中心组与鹿寨县第四初级中学师生合影留念） 文字、图片：邓焰方审核：廖翼祥