<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 欢快的锅庄舞</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 近些日子，我看到大量的藏族锅庄舞视频，那欢快的舞蹈，随着好听的歌曲，将我们带到那歌舞的场景，跟着陶醉其中。只不过视频大都是节选，看得不太过瘾。前两天，我欣赏到了彩视关于跳锅庄舞的精彩视频，舞姿不但美，而且都是完整的舞蹈。真是看得我如痴如醉，真过瘾！特别是看到了编舞者的新作品，如《酒歌》，彩视作者介绍，编舞者还编创了《美丽索秀》和《雅拉香波》等多支锅庄舞作品，真是令人羡慕不已！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 藏族的锅庄舞既温柔细腻，又热情奔放，既深情款款，又豪爽洒脱。舞蹈动作尽在胳膊和腿上。根据网上查的，锅庄舞的基本步法是：踏步、躲步、擦腿、跨腿、踏蹽腿和端腿。上身动作主要是胸前双手绕花、单手甩袖或前后甩手，扬臂随着腿部的步伐而舞动。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 据说，锅庄舞的舞曲有很多首。我们经常听到的舞曲就是《格桑拉》，那既欢快又厚重的音乐，连我这个对音乐一窍不通的人也被吸引住了。再加上男女舞者那自信、洒脱而且娴熟的舞步，使现场气氛达到了高潮，真真的令人如醉如痴！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 锅庄舞的藏语是圆圈，大家围在一起，尽情的舞蹈，跳出了草原的美丽，跳出了青稞酒的香甜，跳出了生活的美好，跳出了藏族人民的精神面貌。白天跳出丰收的喜悦，晚上篝火映红了脸庞。那种欢乐，那种积极向上的精神，淋漓尽致的体现在欢快跳跃的肢体上，那种美，谁能形容？谁会形容？哈哈哈！反正我这个没有文化的人形容不全面，也概括不了，只是跟着舞蹈的节奏欣赏，陶醉罢了！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 美丽的锅庄舞，是藏族人民的骄傲。欢快的锅庄舞，会被越来越多的人熟悉和喜欢！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 学兰写于2022年6月1日</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:20px;">这是我的同学爱萍学跳锅庄舞的小视频，这精神面貌，哪像七十岁的人啊！</span></p>