<h1><span style="font-size:22px;"> 队友们,健走有没有效果,如果认真学习了健走知识的时候,就会觉得有效果,因为健走是人的一种行为,同时反映人的身体状况,通过健走能激发潜在能量,维修人体的系统,达到正常运行,保健养生。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 我们昨天介绍了健走行为在人体中是怎样达到效果《健走队的人和事(211)》。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 今天介绍健走在人的大脑调动中如何拥有高度智能?</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 第一、健走在人的调动系统拥有高度的智能,大脑功不可没。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 当人体长期“透支体力”时,可以在尽量不影响人体运行的前提下,从身体各个部位调动资源供人体透支所需,直到所有资源全部用光为止。 通常这种“透支体力”的行为可以维持数十年,而人体仍然能正常运行。 </span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 古时候中医诊断所用的阴、阳、虚、实等名词,用在描述人体的整体状态时,就是对人体这种能源调度的描述。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 例如“阴”代表储存的能源,“阳”代表日常生产的血气能量,“阳虚”就代表日常生产的能源不足,也就是中医所说的血气不足,</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> “阴虚”则说明储存的能源正在透支。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 健走是资源管理的“调节器”,健走会让大脑这个系统合理分配能量,为修补系统准备合理的处方。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 第二、健走在人的大脑调动中如何发挥诊断维修系统的作用?</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 人体有非常神奇的自我修复能力,划破的伤口会自动愈合。很多慢性病是身体能量减少引起的。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 健走能调动身体内的气血支配轻重缓急,让最需要修复的地方进行系统维护,有的人通过健走减肥成功,有的人改善了抑郁症,有的人把自己的糖尿病康复等等,健走中身体修复好了一个病灶,会调集能量再修复下一个病灶,这是在保持体内能量充足的前提下。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 如果人体不断地透支体力时,血气不足,健走一会儿就会身心疲惫,身体在告诉你要休息静养、恢复气血了还有的是通过健走通经活络,维修身体部件,而且是从重到清,从易到难。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 比如一些慢性病都是脏腑综合病变形成的,健走诊断维修体系会从最好修复的那个脏器开始,也就是用时最短、让你最能感觉到的问题,最后循环到难度大的器官。有时这种修复不是一次到位,而是往复循环,让你在整体腑脏运转平衡中康复,因为一个完全健康的器官和一个非常不健康的器官是无法配合的,要达到相对“职责”平衡。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 健走会让你保持乐观的精神,对人体修复又起到了促进作用。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 健走的能量供给是在有氧运动中完成的,同时能提高人体制造能展的转化和管理。健走可以促进能量供给系统的通畅,有助于适合身体能最的补充。</span></h1> <h1><span style="font-size:22px;"> 队友们,咱们健走一定要知道原因,搞清楚为什么?这样走出的美感,走出的快乐,走出的健康,才能长久和传承。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 队友们,我们是最棒的,加油。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;">是为记。</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 建东于2022年6月1日</span></h1><h1><span style="font-size:22px;"> 祝全国的队友和山西双塔迎泽团的队友们六一快乐!!!健走快乐!!!</span></h1>