<p> 六月中旬，我校初三学子将打响中考第一战。为缓解学生的心理压力，帮助学生调整精神状态，能以最佳的状态走进考场。在腾冲市教体局的组织协调下，我校于5月31日上午10点有幸邀请到中国心理协会会员、腾冲心理协会秘书长邓德凡老师和腾冲心理协会会员、高级心理催眠疗愈师陆云晓老师到我校为初三学生进行考前心理辅导。</p> <p> 整场活动在有趣的“手指变长法”热身活动中展开，让同学们以轻松的姿态聆听和分享。活动中，老师做了一个简单的小测试，调查学生的压力状况，并请同学们诉说自己的压力来源。</p> <p> 陆老师从成绩波动、精力有限和中考期望等方面深入浅出，对学生的心理压力进行详细分析和讲解，并讲解给学生一些很实用的心理减压方法。例如“催眠疗愈法”，本次陆老师运用“下楼梯”和“沙滩场景”等一系列情景联想进行催眠疗愈实践操作。在陆老师的“催眠”指导下每个学生积极参与到活动中，并谈感受。在亲自体验和感知中学生增强了自信心，对自己的潜意识能量有了更加笃定的信心。本次疗愈训练活动同学们对克服紧张、焦虑的心理压力有了很大的帮助。</p> <p> 活动中学生一次次激情的呐喊，一阵阵热烈的掌声，一张张被激情点燃的青春面庞……这都是生命被唤醒的状态。</p> <p> 将近50分钟的活动，鼓舞了全校师生的士气，点燃了同学们的激情，坚定了同学们备考的信心。最后，陆老师也表达了对学生的祝福，希望同学们在冲刺阶段，以积极饱满的心态迎接中考，旗开得胜。初三全体师生将继续努力，誓在今年中考再攀高峰！</p> <p>图文：团总支</p><p>审核：教科室</p><p>发布：团总支</p>