<p class="ql-block"> 2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。为了帮助幼儿了解更多的护眼知识，认识到保护眼睛的重要性，进一步养成良好用眼习惯，大马各庄幼儿园开展了全国“爱眼日”系列活动！</p> <p class="ql-block"> 为了帮助大家掌握科学用眼的知识和方法，提升爱眼护眼的自觉意识，我园邀请了唐主任，开展了以《爱护眼睛，我们共同的责任》为主题的线上培训课程！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 🍀主题教育🍀</b></p><p class="ql-block"> 各班教师根据幼儿年龄特点，通过故事、视频等多种方式帮助幼儿了解眼睛的重要性及保护眼睛的方法。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 🌱主题绘画🌱</b></p><p class="ql-block"> 拥有一双亮晶晶的眼睛，才能看见美好的世界。主题绘画：亮眼看世界，展现了孩子们眼中丰富多彩的世界。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 🌺学做眼保健操🌺</b></p> <p class="ql-block"> 眼保健操可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳，帮助预防黑眼圈，避免睫状肌出现痉挛性收缩。</p> <p class="ql-block">定期视力检查，早预防，早干预</p> <p class="ql-block"> 远眺图，近视和视力良好的人在长时间近距离用眼情况下引起的视力疲劳，可以通过此种方法获得一定的缓解。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 🌻护眼儿歌🌻</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 💖我们推荐💖</b></p><p class="ql-block"> 亲爱的小朋友们，最近在家有没有好好保护眼睛呢？如果长时间玩iPad、看电视，我们的眼睛就会生病，眼睛生病就看不清东西了！怎么才能防止眼睛生病呢？今天给大家带来一则故事《眼镜公主》，让我们从故事中寻找答案吧！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> ☀️护眼小贴士☀️</b></p><p class="ql-block"> 减少电子视频产品使用时间每次20分钟，每天累计不要超过一个小时。减少近距离用眼时间做到保护视力三个二零法则。20分钟近距离用眼后，远眺20英尺约六米外的景物20秒。增加户外活动时间每天2小时以上，"目"浴阳光的室外活动，户外活动能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，降低近视患病率。</p><p class="ql-block"> 合理营养，平衡膳食培养良好的用护眼习惯，正确的握笔姿势，在良好的照明环境下读书，游戏。</p><p class="ql-block"> 不要让幼儿玩铅笔等尖锐物，避免接触强酸、强碱等洗涤剂，教育和督促幼儿经常洗手，不揉眼睛。</p>