<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 炎炎的夏天到来了，气温升高，天气炎热，但这依然不能阻挡运动的脚步。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 俗话说：冬练三九，夏练三伏。运动既能锻炼身体，又能调节情绪，还能磨练意志，可谓一举多得。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在居家学习的一个月里，三（2）班的孩⼦们也不忘劳逸结合，在学习的同时也锻炼了⾝体，增强了⾃⼰的⾝体素质。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 正如钟南⼭院⼠所说：“锻炼就像吃饭⼀样，是⽣活的⼀部分，⼀定要坚持运动，这样才能享有好的生活。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 在5月的最后一个周末，在家长们的帮助下，我们练习了一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐，还有同学展示了立定跳远，双人跳绳、呼啦圈，平板支撑和五公里长跑等，精彩纷呈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 德智体美劳要全⾯发展，不仅要抓紧时间学习，更要锻炼，疫情当前，我们更要保护好⾃⼰，让⾃⼰的⾝体强壮起来，⼀起等待美好的未来，一起为祖国加油！</span></p>