【杨梅熟了】

【老@钱】

杨梅酒的做法：

第一步：将杨梅放入容器，将淀粉、小苏打、凉白开搅拌均匀后，将杨梅浸泡15分钟，15分钟后，用凉白开再将杨梅冲洗2遍即可。

第二步：将洗净的杨梅放入到簸箕中，放到太阳下，晾晒2小时后备用。

第三步：准备一个干净容器，然后将杨梅、冰糖全部放入，接着再将高度的粮食酒倒入，最后密封，耐心等待15天即可饮用。

杨梅醋做法：

1.材料：谷物醋1000克、杨梅1000克、冰糖1000克。

(1)将杨梅充分洗净晾干；按先杨梅后冰糖的顺序置入广口瓶中，(2)缓缓地注入谷物醋。密封静置阴凉处一个月。(3)浸泡约1个月后即可稀释饮用。 [OK]

杨梅酒、醋的功效：

减肥瘦身、调和酸性体质，

坚持饮用可以加速新陈代谢，

有效地将体内的毒素排出。

帮助消化，改善便秘，预防血管老化…..

🤝祝大家健康！愉快！