<h1 style="text-align: center;"><b>我的马拉松</b></h1> <p class="ql-block"> 北京马拉松和天津马拉松是我参加次数最多的两地马拉松赛事;天津黄崖关长城马拉松和北京金山岭长城马拉松是我跑马初期连续参加的具有共同特点的三场长城马拉松赛事。因此,我在第六篇开篇的一、二、三当中,首先集中归纳了这17场赛事。然后按参赛时间顺序完成了第18场至第58场赛事的整理(至第七篇结束)。</p> <h3 style="text-align: center">2009—2021参赛一览表</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>一. 八届北京马拉松</b></h1><h3><br></h3><h3> 北京马拉松在千万跑友心中是“国马”赛事,大家都为能够跑一次北马而自豪。我有幸在2009至2017的9年中8次参加了北马赛事(2013年已报名成功,因母亲重病住院,放弃参赛)。2009北马是我的首马,她对我坚持13年马拉松运动,起到了至关重要的作用。</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>1. 2009北京马拉松</b></h1> 2009-10-17,与天津大学、南开大学学子乘车一同前往北京,参加北京马拉松。 <h3 style="text-align: center"> 与跑友王云丰合影</h3> <h3 style="text-align: center"> 完赛后走出奥林匹克体育中心赛场</h3> <h3 style="text-align: center"> 完赛后合影</h3> 2009-10-18,我在王云丰跑友的鼓励和帮助下,以南开大学跑协代表队队员的身份,参加了我的人生首个马拉松—“北京国际马拉松赛”,并以3小时54分19秒的较好成绩,完成了比赛,实现了梦想,心情非常激动。 <h3 style="text-align: center">2009北京马拉松实况录像</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>2. 2010北京马拉松</b></h1> 2010-10-24上午8点,天安门广场华灯齐放,北京马拉松在风雨交加中鸣枪开赛,3万勇士冲出起点,开始了艰苦的征程。这种天气状况实属罕见。 爱人隗耀华参加5公里迷你马拉松,赛中在天安门前留影。 <h3 style="text-align: center">完赛后走出奥林匹克体育中心赛场</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>3. 2011北京马拉松</b></h1> 2011-10-16,我和天津马拉松前辈们再次参加“北京马拉松”,并顺利完赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>4.2012北京马拉松</b></h1> 2012北京马拉松,赛前在天安门前留影。 2012-11-25,我参加了“北京马拉松”史上最寒冷的一次赛事。穿着防寒衣裤,戴着手套,补充少量的冷水,艰难地完成比赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>5. 2014北京马拉松</b></h1> 2014-10-19,我以破四的成绩,又一次完成了北京马拉松赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>6. 2015北京马拉松</b></h1> <h3 style="text-align: center">参加2015北京马拉松</h3> 2015-09-20,正值“北京马拉松”第35届,参赛名额抢手,中签几率低。我有幸中签,并以“金史密斯500配速员”的身份,参加了北京马拉松。 <h1 style="text-align: left;"><b>7. 2016北京马拉松</b></h1> 2016-09-17,东丽湖爱跑团一行8人,非常幸运的中签参加了“北京马拉松”。 与“中国马拉松大满贯赛事年度女子年龄段全国第一”的天津跑者杜玉春大姐合影。<div><br></div> <h3 style="text-align: center"> 与爱跑团跑友范金庆合影</h3> <h3 style="text-align: center"> 我夫妻俩双双安全完赛,收获奖牌后的喜悦。</h3> <h3 style="text-align: center"> 与央视体育频道解说于嘉合影</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>8. 2017北京马拉松</b></h1> 2017-09-17,亚洲、中国大满贯赛事—北京马拉松。幸运中签,三万分之一的我,4:22:07安全完赛。<br> <h3 style="text-align: center;"> 偶遇非洲顶尖选手</h3> <h3 style="text-align: center"> 伉俪跑者</h3> <h3 style="text-align: center"> 与跑友米国利合影</h3> <h3 style="text-align: center"> 与爱跑团跑友姜宜春合影</h3> <h3 style="text-align: center;"><b>二、 六届天津马拉松</b></h3><div><b><br></b></div><h3> 据我了解,天津第一届“飞凤杯”马拉松赛与国内最古老的北京马拉松都是在1981年同一年举办。2000年之后断断续续举办过4届。2012年开启了第一届天津武清国际马拉松,由于统计资料通常说天马都指2012年开始,这就给很多人的印象是天津之前没有马拉松赛事。我是喝海河水长大的天津人,一定要支持和参加家乡的马拉松赛事,为天津马拉松运动的开展贡献自己的一份力量。自2012年开始我本人或带团队共参加了6届天津马拉松。</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>9. 2012天津马拉松</b></h1> <h3><p style="text-align: left;">2012-05-26,参加天津马拉松。与天津马拉松前辈王维庆师傅合影。</p><p style="text-align: left;"><br></p></h3> <h3 style="text-align: center"> 与李宁长跑俱乐部的跑友合影</h3> <h3 style="text-align: center"> 与李宁长跑俱乐部的跑友合影</h3> 2012-05-26,第一次参加家乡的“2012天津国际马拉松赛”。天气炎热,跑的辛苦,最终顺利完赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>10. 2013天津马拉松</b></h1> <h3 style="text-align: center"> 赛前在东丽湖畔跑步训练</h3> <h3 style="text-align: center"> 赛前在东丽湖畔跑步训练视频</h3> 2013-05-25,天气依旧炎热。我参加了“2013年第二届天津马拉松赛”。 <h1 style="text-align: left;"><b>11. 2014天津马拉松</b></h1> <h3 style="text-align: center">2014-10-25,参加2014天津马拉松,与跑友们步入赛场。</h3> 与天津李宁跑步俱乐部堂主罗敏琴(左一)、爱跑团跑友邓小明(右一)合影。 <h3 style="text-align: center"> 与天津李宁跑步俱乐部副堂主何频合影</h3> 2014-10-25,距北京马拉松之后六天,克服严重雾霾天气,以较好成绩完成“2014天津国际马拉松赛”。 <h3 style="text-align: center"> 偶遇波马跑友,合影留念。</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>12. 2015天津马拉松</b></h1> 2015-09-13,我和东丽湖爱跑团众多跑友,参加“2015天津国际马拉松赛”。 <h1 style="text-align: left;"><b>13. 2016天津马拉松</b></h1> 2016-05-15,与爱跑团跑友一起参加天津马拉松。 2016-05-15,我和东丽湖爱跑团众多跑友,第二次集体参加“2016年天津国际马拉松赛”,并以破4的较好成绩完成比赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>14. 2017天津马拉松</b></h1> 2017-04-29,第十三届全运会在天津举办,并首次将大众选手列入马拉松比赛当中。炙热的天气,着实考验着跑马人!东丽湖爱跑团七位勇士(六男一女)顽强拼搏,全部安全完赛!非常6+1最棒! <h3 style="text-align: center">非常6+1(6男+1女)</h3> <h3 style="text-align: center"> 与北京跑友杨大明合影</h3> <h3 style="text-align: center"> 2017天津马拉松视频</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>三. 三次长城马拉松</b></h1><h3><br></h3><h3> 天津黄崖关长城马拉松赛简介:黄崖关长城马拉松赛事由丹麦哥本哈根信天翁探险公司组织的冒险马拉松赛,赛道的大部分路段位于黄崖关范围内,并且有大约6公里的长城赛段,需要跨越5164个台阶,还要不断地爬坡下坡,极具挑战性,被列为全球七大“最古怪的马拉松赛”,受到全世界长跑爱好者的垂青。</h3><h3> 我通过跑友王云丰(曾获本赛事亚军)的推荐,以世界知名运动品牌,赛事主贊助商,丹麦“爱步”越野鞋新品推广人的身份两次参加了“黄崖关长城马拉松赛”。比赛过程异常艰难,高温、高台阶、急上急下大小不一的阶梯状城墙路况,使我几次大腿肌肉抽筋。看看身边的参赛者(几乎都是外国人),也是在吃力地慢慢前行,还有的外国参赛选手由于天气太热体能消耗太大晕倒在地,我能做的是把自己水放在他身边,快速往山顶爬告诉远处的志愿者救助。参加这种高风险赛事总的体会:成绩好坏不是目的,能安全完赛最重要。</h3><h3> 给我留下深刻记忆的另外一场长城马拉松赛那就是“北京金山岭长城马拉松赛”,他的特点也是难点:全部都要在很陡很原始的城墙阶梯上,进行42.195公里的往返爬坡跑,完赛者将获得纪念奖杯和证书,非常有吸引力。经过自己的不懈努力,几乎耗尽体能,艰难完赛,如愿把奖杯和证书带回家珍藏。</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>15. 2010黄崖关长城马拉松</b></h1> 2010-05-15,在王云丰跑友的帮助下,我参加了由丹麦主办的“黄崖关长城马拉松赛”。赛道难度非常大,加之天气炎热,比赛异常艰苦。我顽强地坚持,以5小时38分43秒的成绩,完成了比赛。 <h3 style="text-align: center">跑友完赛后合影,左起:白志刚 鞠学成 王云丰</h3> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2010黄崖关长城马拉松视频(上)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2010黄崖关长城马拉松(下)</p> <h1 style="text-align: left;"><b>16. 2010北京金山岭长城马拉松</b></h1> 2010-09-06,在跑友王维庆师傅的推荐下,我参加了由德国驻华大使馆主办的“金山岭长城马拉松赛”。这是一次艰难的比赛,整个42.195公里的比赛,全部要在上上下下的长城上面完成,其难度可想而知。值得欣慰的是,我以5小时9分35秒的较好成绩完成了比赛,并捧得了纪念奖杯。 <h1 style="text-align: left;"><b>17. 黄崖关长城马拉松</b></h1> 2011-05-21,我第二次参加了丹麦主办的“黄崖关长城马拉松赛”。丹麦山地越野运动鞋知名品牌“爱步”制造商为本赛事的主赞助商,我以“爱步”广告宣传者的身份参加了赛事中的系列宣传活动,并顺利完成了比赛。 <h1><p style="text-align: center;"><b>四. 第18-33场国内外马拉松赛</b></p><p style="text-align: center;"><b> (按参赛时间顺序)</b></p></h1> <h1 style="text-align: left;"><b>18. 2010科尔沁草原马拉松</b></h1> 2010年7月4日,我来到了内蒙古科尔沁大草原,参加“中韩友好内蒙古科尔沁草原马拉松大赛”,在风雨中完成了我在草原上的马拉松赛。 蒙古民族特有的迎接宾客礼节:献哈达、敬酒,感受到科尔沁人的热情淳朴。 <h3 style="text-align: center">我和爱人同天津的跑友合影</h3> <h1><b>19. 2012北京国际长跑节</b></h1> <p class="ql-block"> 2012年4月15日,我和天津李宁跑步俱乐部的跑友们,参加了北京国际长跑节活动。</p> <h1 style="text-align: left;"><b>20. 2014波士顿马拉松</b></h1> 2014年4月21日,带着天津父老乡亲的嘱托,我参加了最负盛名、有世界马拉松圣地之称的“第118届波士顿马拉松比赛”,成为当时天津业余马拉松选手参加这一赛事的第一人。天津电视台都市报道节目组二名记者全程跟踪采访,天津电视台同时进行了连续报道(已在第三篇详述)。 <h1 style="text-align: left;"><b>21. 2015深圳大鹏新年马拉松</b></h1> 2015年1月1日,经过赛事组委会的评选,我成功入选“2015深圳大鹏新年马拉松赛”官方配速员。第一次体会和感受做为一名马拉松赛配速员的责任与荣耀(已在第二篇详述)。 <h1 style="text-align: left;"><b>22. 2015秦皇岛马拉松</b></h1> 2015年5月31日,与东丽湖万科城跑友参加秦皇岛马拉松赛,担任430配速员,精准完成430配速领跑任务。 <h1 style="text-align: left;"><b>23. 2015承德避暑山庄国际半程马拉松赛</b></h1> 2015年10月18日,我和东丽湖爱跑团跑友,一行多人驱车,来到承德,参加了“承德避暑山庄国际半程马拉松赛”,大家都取得了个人佳绩。 <h1 style="text-align: left;"><b>24. 2016深圳大鹏新年马拉松</b></h1> 2016年1月1日,经过悦跑圈平台的严格筛选,我再次成为“2016深圳大鹏新年马拉松赛”官方430配速员,精准完成领跑任务(已在第二篇详述)。 <h1 style="text-align: left;"><b>25. 2016郑开国际马拉松</b></h1> 2016年3月27日,乘火车前往郑州,首次参加“郑开国际马拉松赛”。据说,这是世界上唯一的“从一个城市的起点跑向另一个城市的终点”的马拉松赛事,在此我创造了新的PB。 <h1 style="text-align: left;"><b>26. 2016武汉马拉松</b></h1> 2016年4月10日,我和爱人共同参加了“武汉马拉松”的全程比赛。这是我爱人的首马,我俩一路同跑,相互鼓励,拍照留念。最后,我俩牵手跑向终点,整个过程令人难忘。天津电视台随后进行了报道。 <h1 style="text-align: left;"><b>27. 2016黄河口东营马拉松</b></h1> 2016年5月8日,我前往东营,参加了“2016黄河口马拉松赛”,又创造了新的PB。 <h1 style="text-align: left;"><b>28. 第29届大连国际马拉松赛</b></h1> 2016年5月22日,我前往大连,参加了“第29届大连国际马拉松赛”。天气炎热,赛道难度大,但我还是以较好的成绩,通过终点。 <h1 style="text-align: left;"><b>29. 2016首届哈尔滨国际马拉松</b></h1> 2016年8月28日,东丽湖爱跑团一行9人,参加了“2016哈尔滨国际马拉松赛”,充分感受了北国的风光和市民的热情,赛事举办的很成功。 <h1 style="text-align: left;"><b>30. 2016衡水湖国际马拉松</b></h1> 2016年9月24日,我第一次参加了“2016衡水湖国际马拉松赛”。比赛过程虽然很辛苦,但收获了坚强和自信。 <h1 style="text-align: left;"><b>31. 2016杭州国际马拉松</b></h1> 2016年11月6日,东丽湖爱跑团一行7人,参加了“2016杭州国际马拉松赛”。天气虽然炎热,腿伤未愈,但还是以顽强的毅力跑出了较好的成绩,为我的2016年跑马征程划上了圆满的句号! <h3 style="text-align: center">接受杭州马拉松赛会媒体采访</h3> <h1 style="text-align: left;"><b>32. 2017厦门马拉松</b></h1> 2017年1月2日,东丽湖爱跑团一行7人,参加厦门马拉松。阳光照耀,酷晒,跑的艰难!05:11:06安全完赛。 <h1 style="text-align: left;"><b>33.2017无锡马拉松</b></h1> 2017年3月19日,参加无锡马拉松。天气阴冷,下着小至中雨,跑至16公里,左腿臀大肌严重拉伤,按常理应该退赛,那不是我!想着爱人和跑友在终点的期盼,咬牙坚持,拖着伤腿艰难地前行,最后以5:54:55完成全程马拉松! <h3 style="text-align: center">2017无锡马拉松(视频)</h3>