<p class="ql-block">天水市妇幼保健院心理门诊配备了专业的心理咨询师和治疗师，以及先进的设备，为广大妇女儿童解决各类心理问题。心理沙盘是妇幼心理门诊的一大亮点，它是建立在精神分析基础上发展起来的一种投射性的心理技术，针对青少年儿童情绪情感及行为障碍、人格障碍、团体或家庭、夫妻治疗、各类神经症（强迫症、抑郁症、焦虑症、恐怖症）进行的心理辅助治疗。</p> <p class="ql-block">心理沙盘又称沙盘游戏，以人本主义、荣格分析心理学和东方哲学为理论基础，以沙盘为主要操作平台，综合使用意象对话、认知疗法和行为疗法等多种心理技术，帮助来访者获得疗愈，促进来访者的心理发展。沙盘游戏能激活个体中的天生自愈能力，为其提供从“受伤者”转变成“创造者”的机会，赋予每个人力量，让来访者积极想象的去表达自己内心想表达的画面。沙盘游戏不仅对于发挥人的想象力创造力具有引导作用，更对人们树立正确的生活态度、思维模式具有促进作用。</p> <p class="ql-block">沙盘游戏的好处</p><p class="ql-block">● 改善和疗愈心理问题：通过摆放沙盘场景，反映内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，释放心理能量，缓解心理压力。</p> <p class="ql-block">● 内在觉察：深入了解自己内在的世界，唤醒沉睡的潜能，发展更完善的人格和更高层次的智慧。</p> <p class="ql-block">● 社交互动，团队合作：改善人际交往困难的现象，学会接纳他人，增进人际互动，实现团队的融合。</p> <p class="ql-block">● 自我成长：在沙盘所营造的自由和安全的气氛中，把沙子、玩具进行富有创意的组合，有助于提升创造力和艺术表现力。</p> <p class="ql-block">心理沙盘在儿童心理辅导中的优势</p><p class="ql-block">● 更易被孩子接受：游戏是孩子的天性，因此，沙盘游戏很容易被孩子接受，不需要太多的指导，孩子就能快速进入游戏过程中，他们的投入与合作程度是任何其他形式的治疗无法达到的。</p> <p class="ql-block">● 易于快速展现孩子的内心世界：儿童的表达能力相对较弱，沙盘游戏像一扇窗，无须语言，孩子的无意识就会自动流露在沙盘之上，这种客观的记录，往往比语言有效。</p><p class="ql-block">● 帮助父母了解孩子的心理：孩子制作的沙盘，正是ta内心状态的展现，咨询老师可以将孩子的心理转告给家长，帮助父母更多地了解自己的孩子。</p><p class="ql-block">● 疗愈心理偏差行为：孩子通过沙盘制作，有效地将隐藏在内心深处的冲突表现出来，他们的攻击行为、焦虑、抑郁、多动、胆小、人际交往障碍等问题，都能得到治疗与缓解。</p> <p class="ql-block">沙盘游戏与其他心理疗法方法最大的区别在于，它容许求助者去创造一个“世界”，完全尊重来访者本身的想法和感觉，能够让来访者充分得到情感上的释放和疗愈，以达到发现自我、成长自我和完善自我。</p><p class="ql-block">沙盘适宜人群：</p><p class="ql-block">● 想要完善人格、开发智力、激发创造力的人群。</p><p class="ql-block">● 有各种情绪障碍倾向的人群（如有焦虑、抑郁、恐惧等症状的人）。</p><p class="ql-block">● 工作压力大，无力求援但不能自行调节的人。</p><p class="ql-block">● 在经历了失恋、离婚、丧偶、失独等情况之后，心灵创伤无法自愈的人。</p><p class="ql-block">● 在经历了挫折之后，精神一蹶不振的人。</p><p class="ql-block">● 婚姻及家庭关系不和睦，与领导、同事、同学等关系出现分歧，渴望通过指导达到改善的人。</p><p class="ql-block">● 因突发事件造成心理困惑和苦恼的人。</p><p class="ql-block">● 在不同年龄阶段有心理卫生问题的人（如儿童期、青春期、更年期和老年期等）。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地址：天水市妇幼保健院门诊楼二楼儿童保健科沙盘室</p>