健康生活小明星 <p class="ql-block"> 运动能帮助孩子动作、身心发展，促进大脑和神经发育，对孩子的成长过程起到很好的帮助！在这静待“疫”除的日子里，大五班小朋友们👫在家里，在小区里和爸爸妈妈👨👩👧👦一起进行着不同的体育运动🏃🏻♀️，来增强我们的体质💪。快来看一看👀大家丰富多彩的运动吧！</p> 跳绳篇 <p class="ql-block"> 跳绳是非常好的有氧运动，还被称为“运动之王”快来看一看我们大五班的小朋友们，在不断的练习下，掌握了跳绳的技能，还能不断的超越自己👍</p> <p class="ql-block">👧🏻谷沛雨</p> <p class="ql-block">👦🏻谷雨錡</p> <p class="ql-block">👧🏻 范悦怡</p> <p class="ql-block">👦🏻 邴昱博</p> <p class="ql-block">👧🏻 郑栩潼</p> <p class="ql-block">👧🏻 金艾玏</p> <p class="ql-block">👧🏻 许清茹</p> 轮滑篇 <p class="ql-block"> 轮滑运动可以改善平衡，让腿部更强壮，维持心理健康，快来看看我们的轮滑小将们的一展风采吧👍</p> <p class="ql-block">👦🏻 陈嵩明</p> <p class="ql-block">👧🏻 夏懿琳</p> 网红篇 <p class="ql-block"> 网红运动现在可是家喻户晓的运动方式，我们也不能错过好机会哦！听着富有节奏感的音乐，在教练的带领下我们也动起来👍</p><p class="ql-block">温馨提示:网红运动并不是适合所有人，我们一定要结合自己的身体情况进行练习，切勿盲目锻炼。</p> <p class="ql-block">👧🏻 吴心瑜</p> <p class="ql-block">👧🏻 徐星瑶</p> <p class="ql-block">👧🏻 宝昱言</p> 朋友篇 <p class="ql-block"> 与好朋友在一起玩耍的时间是最开心的，《跳房子》《丢手绢》是传承了很久的游戏，我们在一起玩的时候，也是不亦乐乎😄</p> <p class="ql-block">👧🏻 徐悠然</p> 亲子篇 <p class="ql-block"> 我们的居家生活，更多的是爸爸、妈妈的陪伴，和爸爸、妈妈在一起游戏是我最开心的。快来看看我们多样化的游戏吧！❤️</p> <p class="ql-block">👦🏻 宋子谦</p> <p class="ql-block">👧🏻 白璟仪</p> <p class="ql-block">👧🏻 侯妍溪</p> 综合篇 <p class="ql-block"> 运动方式不止一种，两种，还有更多的运动方式，大五班的小朋友们用各种自己喜欢的方式参与着各种运动，从中也获得更大的发展。</p> <p class="ql-block">👦🏻 林悦宸</p> <p class="ql-block">👦🏻 孙皓轩</p> <p class="ql-block">👧🏻 王梓萌</p> <p class="ql-block">👧🏻 赵芸熹</p> <p class="ql-block">👦🏻王奕铭</p> <p class="ql-block">👧🏻李羽然</p> <p class="ql-block">👧🏻 姜静慧</p> 篮球篇 <p class="ql-block"> 看我们的篮球小明星们的飒爽英姿，多种拍球方法，都是自己创意的哦！快来跟我做起来！</p> <p class="ql-block">👦🏻梁宇辰</p> <p class="ql-block">👦🏻张希羽</p> <p class="ql-block"> 运动能让我们的身体更健康！运动能让我们的情绪更快乐！运动能让我们形成积极稳定的情绪情感！在运动过程中，我们也要注意保护自己哦！</p><p class="ql-block"> ❤️温馨小提示❤️</p><p class="ql-block">🏃🏻♂️ 运动要选择宽敞、安全的场地，检查器械的安全。</p><p class="ql-block">🏃🏻♀️运动前，做好热身活动</p><p class="ql-block">🏃🏻♂️运动中，做好安全保护</p><p class="ql-block">🧘🏻♀️运动后，做好拉伸活动</p>