同学们大家好，今天我们学习跳短绳，跳短绳的基本动作在之前的学习中我们已经学习过了，但是大多数同学的动作还或多或少的存在错误，今天我们就一起来纠正一下跳短绳的动作为我们提高跳绳成绩打基础。<br> 我们是不是在跳绳的过程中能有好多同学是这样跳绳的？<br> 全脚掌落地 落地重 跳的太高 大臂与身体的夹角过大 这些都是错误的跳绳动作<br> 我们下面来看一下错误动作和正确动作的对比<br> 第一组 第二组 通过老师给的两组对比 同学们思考一下 怎样的跳绳动作才正确呢？ 一会儿上课时 我们一起来回答一下吧？认真思考<br>