提升:教师心理减压与职业幸福感

李伊

徐州市第二实验幼儿园  李伊 <p class="ql-block">幼儿园老师的重要性,任何家长都希望自己的孩子出人头地,在今后的工作和生活中超越自己。而幼儿阶段则是人生的奠基阶段,而幼儿教师是年轻一代最初的启蒙教师,在幼儿成长过程中起着主导作用,幼儿园不同于中小学,幼儿教育形式是以为基本活动形式。寓教于之中,是幼儿共同的活动形式。</p> <p class="ql-block">俗话说“干一行,爱一行”。幼儿教师满怀期待地进入幼师这个行业,但工作一段时间后,发现这个工作并不是自己想象的那么简单,付出多收获少,不仅时时处处要注意保护孩子的安全,还要面对家长的质疑等,感觉身心俱疲,认为工作不再那么美好。其实,从事任何工作都是有压力的,所以幼儿教师要学会缓解自己的工作压力,对这个职业保持初恋般的感觉,始终热爱自己的工作,永葆幸福感。</p> <p class="ql-block">面对较大的工作压力时,幼儿教师除了可以通过自我心理建设,如“每个人都有这种情况,不是自己一个人会遇到。”之外,也需要用实际行动为自己减压,如,利用休息时间出去走走,做做运动,看看电影,唱唱歌等,通过做自己喜欢的事情来转移自己的注意力。</p> <p class="ql-block">当想到自己非常愤怒时,肯定觉得自己什么都是对的,若能站在对方的立场去思考问题,相信你的火气就会消一大半。将心比心,教师不妨蹲下身了解孩子,贴近孩子,倾听孩子的心声,把爱融入教学中,提升孩子的获得感和依赖感。</p>

幼儿教师

自己

工作

孩子

幼儿

幼儿园

教师

幸福感

减压

压力