幸福，永远藏在你的点滴生活里。

于静

低谷，是一个人登顶的必经之路,自怨自艾只会消耗心力和精力，停滞不前。

把目光聚焦在能够改变的事情上，即使是微不足道的小事，当你一件件解决，也能积蓄足够的力量。

不去无限度内耗，让自己先做起来，走出低谷只是时间问题。

生活是一场旅行，聚散有时，得失无常。

过于看重得失，便永远体味不到幸福的味道。

保持一颗平常心，才不会被世俗扰乱心神。

《庄子》中记载了一个故事：

孙叔敖三次出任令尹，但他从不炫耀；他也被三次罢官，但从未感到难过。

有人问他时，他说：“该来的不必推辞，该去的也挽回不了。

当得与失自己无法掌控时，何必自寻烦恼。”

古话有言：“塞翁失马，焉知非福。”

其实得与失没并有明确的界限，失去了机会却可以收获经验。

不要把目光只集中在“失败”上，否则只会陷入永无止境的煎熬。

凡事学会看淡、看轻、看远。多花时间和自己对话，在淡然中获得的幸福，才能给内心带去持续的满足感。

幸福，永远藏在你的点滴生活里。

只要你用心发掘，再平凡的日子里，也有不平凡的感动。

有句话说：“运动，可以治愈一切疲惫。”

心情不好时，出去跑个步，在家跳个操……

当你大汗淋漓后，坏情绪便会瞬间烟消云散，心底全是信心和坦荡。

越是艰难，越是要维持好自己的身体，调整好自己的心态。

身体是革命的本钱，身体垮了，再大的能力也翻不了身。

就像诗人艾青写的那样：“离开了运动，就没有了生命。”

拥有一个强健的体魄，是做任何事情的前提。无论生活有多难，先给自己定个小目标，每天锻炼一下。

这是对未来的期许，更是对自己的负责。

在运动中，你将收获内啡肽带给你的快乐和幸福。

名和利不过是浮光掠影，与其为此纠结，不如放过自己。

于是，男孩毅然归隐家乡，重新找回了久违的恬静内心和创作的灵感。

生活中，充满了形形色色的人和事，但很多东西并不属于你。

执着于与自己无缘的东西，不仅会将你的精力消耗殆尽；

时间久了，还会变得麻木、空虚，弄不清自己真正的需求。

与其跟自己过不去，不如停下脚步，舍弃该舍弃的，抓住该抓住的。无能为力的事，当断；毫无结果的念，当舍；挽留不住的人，当离。

身处低谷，丢掉负担，将生活返璞归真才能更好地前行。

我们登上并非我们所选择的舞台，但要演出属于我们的剧本。”

这世上，每个人都是独一无二的，要走的路也各有不同。

越是困难，越是要活出专属的精彩。

人生路上，我们可以向他人学习，但千万不要完全模仿。

他人的剧本不是我们的智慧，他人的经验也不是我们的人生。

不受人影响，不随波逐流，才不会迷失方向。

自己的路自己走，自己的世界自有花开。

因为我们自出生时起，便不是为了衬托别人的生活而存在，而是要做自己世界的主角。

即使眼前有困难，仍然要守住初心，勇敢做自己，这才是生命最美丽的模样。

这世上，凡事皆有规律。

潮起潮落、花开花落、月盈则亏，急于求成只会增添烦恼。

厚积才有薄发，越是低谷，越要耐得住。

不问结果，埋头苦干，就是对苦难最好的反击。

就像花儿一样，需要耐得住寒冬，才会迎来春天的娇艳。

你有多能熬，接来下的生活就会有多精彩。

世上道路万千，也总会有我们过不去的崎岖。

但是不要灰心，不要抱怨，因为上天不会抛弃任何一个努力的人。

每个人都值得被爱，值得被看见。

我们要做的，就是去相信、去证明，去用心感受爱和相信的力量。

只要咬牙拼过去，你就是生活里的英雄

身处低谷，唯有信仰，是支撑我们捱过难关的支柱人这一生，所有的幸福，都来自追求梦想的价值。

虽然前进的路上，一定会有各种各样的绊脚石。

但是梦想，却能给予我们大步向前的渴望，不断跨越的动力。

我们不能决定自己最后会走到哪里，但梦想却可以指引我们一直走下去。

只此一次的人生，一定要向阳而生，不负自己。低谷期，最能考验一个人的意志力，也是一个人的快速成长期。

别沮丧，别气馁，耐得住寂寞，守得住自己，即使深陷谷底，依旧可以拨云见日。

只要你相信自己，迈出去的每一步都是上坡路。

最后分享给大家一句非常喜欢的话：

“命运给你一个低谷，是为了让你写出绝地反击的故事。”