<p class="ql-block">什么是世界无烟日？</p><p class="ql-block">在1987年11月，世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（World No Tobacco Day），并从1988年开始执行，但从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">一、中国二手烟现状</span></p><p class="ql-block">据统计，中国有7.4亿人遭受被动吸烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于被动吸烟的人数超过10万。</p><p class="ql-block">被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。</p><p class="ql-block">然而，被动吸烟危害的知晓率却只有35%。全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">二、二手烟对孩子的伤害有多大？</span></p><p class="ql-block">由于儿童对有毒、有害物质的代谢能力远低于成人，更易受到二手烟的危害。在二手烟暴露水平相同的情况下，儿童血液中可替宁（尼古丁代谢产物）的含量是成人的1倍以上，而儿童尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。</p><p class="ql-block">我国有1.8亿青少年遭受二手烟暴露。全世界儿童中约一半在呼吸着被烟草污染的空气，每年15多万人死于二手烟暴露。</p> <p class="ql-block">1.呼吸道疾病</p><p class="ql-block">谈到二手烟的危害，首先想到就是呼吸道疾病。父亲或母亲吸烟均可导致儿童下呼吸道疾病发病风险增加，比如支气管炎和肺炎，尤其易发生在出生后第一年。吸烟者子女出现咳嗽、咳痰和喘息等常见呼吸道症状的频率更高。在双亲都吸烟的家庭，子女出现上述问题的危险提高。</p><p class="ql-block">2.肺部生长发育</p><p class="ql-block">1986年美国卫生总监的结论认为，二手烟可降低儿童肺功能发育速度，此后，不断有新的证据支持这一结论。无论是孕期母亲吸烟还是出生后的二手烟暴露都可造成这一影响。</p><p class="ql-block">3.中耳疾病</p><p class="ql-block">二手烟暴露可引起儿童中耳炎。父母吸烟的儿童，患急性中耳炎的风险是父母不吸烟的儿童1-1.5倍，父母任一人吸烟，儿童患中耳炎的风险是父母不吸烟儿童的1.37倍。每日吸烟量越大，儿童患急性中耳炎的风险越高，母亲每日吸烟1-9支、10-19支、大于20支的儿童患急性中耳炎的风险分别是父母不吸烟儿童的1.6倍、2.6倍、3.3倍。这一常见儿童耳部疾病如果处理不当可造成听力损伤。</p><p class="ql-block">4.过敏性疾病</p><p class="ql-block">家庭成员每日在家中吸烟大于50支的儿童患过敏性鼻炎的风险是无被动吸烟儿童的2.9倍。</p><p class="ql-block">5.儿童恶性肿瘤</p><p class="ql-block">儿童在出生前和出生后遭受二手烟暴露可以导致白血病、淋巴瘤和脑部恶性肿瘤。另外，需进一步证据明确母亲在妊娠期遭受二手烟暴露可以导致儿童发生恶性肿瘤。</p><p class="ql-block">6.龋齿</p><p class="ql-block">年纪越小的儿童陪伴在父母身边的时间越长，如果父母吸烟，那么这些儿童吸入二手烟的机会越多，易患蛀牙的几率越高。</p><p class="ql-block">7.影响智力发育</p><p class="ql-block">可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，其阅读、数学和推理能力就会下降。如果孩子与每天吸烟少于1包的吸烟者在一个房子里生活，其体内的可替宁含量也会使阅读能力下降。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">三、如何让孩子远离二手烟？</span></p><p class="ql-block">1.在家——实施家庭无烟计划</p><p class="ql-block">作为家长，为了孩子健康，应该自觉戒烟。如果家里有亲朋戚友做客，鼓励他们不要在房间内吸烟，建议他们到室外去吸。</p><p class="ql-block">家里有人吸烟后，家人要尽快打开窗户，打扫卫生，包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗门窗帘等可换洗的东西、洗头洗澡换衣服等。</p><p class="ql-block">2.在公共场所——选择需要无烟区</p><p class="ql-block">带孩子出外，尽量避免在吸烟者周边停留，不论身在何地，坚持选择“禁止吸烟区”。</p><p class="ql-block">乘坐出租车等交通工具时，如果车内有残余的烟味应打开车窗通风，以减少对孩子的伤害。</p><p class="ql-block">在外就餐，远远避开吸烟人士。</p><p class="ql-block">3.多吃新鲜水果蔬菜</p><p class="ql-block">因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能增强人体抵抗力。比如猕猴桃、橙子、苹果等都是不错的。</p><p class="ql-block">4.多喝水，多排汗尿</p><p class="ql-block">多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等毒素;每天还要喝够8杯水，加速人体的新陈代谢，能多排尿，排出毒素。</p><p class="ql-block">5.使用空气净化器</p><p class="ql-block">使用空气净化器当有烟雾存在时，可以快速的吸附一大部分，能减少吸收二手烟的程度。</p><p class="ql-block">要根据房间大小，考虑净化能力，还要认清空气净化器的加湿方式。最好是自然汽化方式加湿，释放出更接近自然界的纯净水分子，不会产生水雾，加湿更均匀，更有利于人体健康。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">世界无烟日倡议书</b></p><p class="ql-block">尊敬的家长：</p><p class="ql-block">您好！</p><p class="ql-block">2022年5月31日是第35个“世界无烟日”。为构建和谐、文明、健康、绿色的园所环境，营造良好园所新风，守护师幼健康，京童幼儿园特向全体家长发出倡议：</p><p class="ql-block">1.家长是孩子的第一任老师，您的一举一动直接影响着孩子。如果您正在吸烟，为了您的身体更健康，希望您戒烟，成为孩子的表率；如果您烟瘾比较大，立即戒烟有困难，希望您尽量减少吸烟，不要在孩子经常活动的地方，如客厅、房间抽烟，更不要当着孩子的面吸烟。</p><p class="ql-block">2.为了保障大家的身体健康，请您自觉遵守国家相关禁烟规定，不在公共场所吸烟，不在人群聚集的地方抽烟，不让别人吸二手烟。例如：您来幼儿园，开家长会、接送孩子等，不在校园内外任何地方吸烟。</p><p class="ql-block">3.不要让您的孩子或其他未成年人为您购买烟。</p><p class="ql-block">4.不要带您的孩子到吸烟的场所去，远离香烟的危害。</p><p class="ql-block">5.树立“远离烟害，人人有责”的观念，主动宣传烟草危害知识，积极倡导健康文明的社会生活行为。</p><p class="ql-block">6.每个家庭争做无烟家庭，每个家庭成员要做到自己不吸烟、来客不敬烟、走亲访友不送烟、劝导亲友早戒烟，为孩子们营造一个健康温馨的港湾。</p><p class="ql-block">7.健康强国，强国健康。孩子是国家和民族的未来，建设健康中国，从守护孩子的健康做起。让我们共同筑起无烟的屏障，为孩子们打造更美好的世界。</p><p class="ql-block">8.积极参与“承诺戒烟，共享无烟环境”的宣传活动，树立控烟意识，互相监督提醒。</p><p class="ql-block">9.希望您以实际行动为孩子树立榜样，从我做起，从现在做起，杜绝烟草，远离危害！</p><p class="ql-block">为了自己的健康，为了家人的健康，让我们行动起来，共同创造一个健康、文明、和谐、清新的园所！</p>