<p class="ql-block"> 2022年5月27日，屯昌县文化馆形体礼仪下乡培训在南坤镇拉开序幕。组织本次培训的是屯昌县文化馆吴老师，由贺老师进行授课。</p> <p class="ql-block"> 形体礼仪课，给我的感觉是好奇的，从未接受过的课程，只是猜想形体是让人变美的一门课程，就觉得老师那优美的姿态简直是神了！那是一种估计我达不到的境界。尤其被旗袍本身的秀美所吸引，更被穿旗袍的人所散发的气质深深折服。这次能接到屯昌县文化馆唐雄馆长的电话，能和贺老师学形体礼仪、学旗袍走秀，感觉真是太棒了！</p> <p class="ql-block"> 培训课上，老师不时发出“头部夹紧、大腿内侧的肌肉收紧、腹部收紧、手臂自然放松……”的指令。认真细致的进行示范和指导，从基本的站姿开始，再到如何摆手、抬腿、转身等……这些动作老师们做起来看似很容易很简单，但自己真正实践时才感觉到它所要求很强的腰腹力量，都需要很强的身体素质与一定的毅力。更需要长期持之以恒的练习，绝非两三日可以练成，这也让我明白坚持锻炼的意义。</p> <p class="ql-block"> 柔美的乐声中，学员们跟随老师和音乐的节拍一遍又一遍地进行练习，在练习的过程中，感受到自己越来越温柔，心静如水，平静的内心能抚平一切创伤，能包容一切波澜壮阔，这种感觉很舒服！</p> <p class="ql-block"> 形体礼仪培训圆满结束了，感谢屯昌县文化馆提供了这次难得的学习机会，感谢老师们不辞辛劳来恩施传授技艺。</p> <p class="ql-block"> 付出终有收获！当你举手投足都是气质和魅力的时候，那步步生香，魅力四射说的就是你！</p>