<p class="ql-block">在亲子教育中，家长应该关注孩子的情绪变化，及时发现孩子的情绪需求。</p> <p class="ql-block">情绪是什么？情绪是力量，正确认知和评价情绪，学会调整情绪。情绪为什么会伤人？不可以长期维持一种稳定的情绪，长期没笑容或假装快乐都是对孩子成长 不利的，恰当表达情绪很重要；情绪会养人，学会和自己和谐相处；怎样拥有积极的情绪呢？要接纳（哭、笑、焦虑）， 允许（此刻感受情感），活在当下。</p> <p class="ql-block">健康家庭的教育理念：培养身心健康成长 的青少年；培养孩子成为自己的主人；培养孩子爱和感恩的情怀；调节情绪的能力；对未来梦想的热情。</p> <p class="ql-block">父母是孩子身边影响力最大的人，如果希望孩子爱上学习，首先自己要学习，而不是整天 手机不离手。当孩子精神集中不了或拖延时，不要责备，不要拿别人家的孩子作对比，没有对比就没有伤害 。要教会孩子学会思考，“学而不思则罔，思而不学则殆。”在学校要与老师、同学处理好关系。</p>