为贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神，进一步推动我校体育改革发展，促进学生身心健康、强健体魄。5月27日上午我校迎来了2022年海港区集体项目大比拼比赛。<br><br>在本次比赛中，同学们互相帮助、团结一致、超越自我，在逆境中不轻言放弃、永不言败，希望同学们在今后的学习生活中保持竞赛精神，以更高昂的状态向未来出发。<br><br><br> 引体向上是最为经典、也是最有效的背部训练方式之一，对背部的锻炼效果非常显著，尤其是在使用正握宽距的情况下，可以更好的对背部的进行刺激，坚持进行引体向上训练，可以明显的增粗臂部的肌肉体积，增强背部的肌肉力量，当然可以增强手臂的肌肉。 仰卧起坐的好处主要可以锻炼腹部肌肉群,增强腹部肌肉群的核心力量,腰部会更有力量。 同学们积极有序的参加跳远活动，争取发挥最好成绩 接力赛是一个团体赛，每位运动员都要全力以赴，可以锻炼同学之间的默契，运动能力，增强我校同学的集体荣誉感，锻炼同学的临时发挥能力，培养团队精神，增进集体团结精神 感谢认真负责任的裁判员，辛苦了 运动是一种享受，参与是一种快乐，合作是一种幸福，集体项目增强了学生体质，培养孩子勇敢、坚毅、合作、不怕挫折的精神。