蔡博士金句汇集

梁娜

<p class="ql-block">亲爱的家人们❤️</p><p class="ql-block">这两个月，我们一起携手在蔡博士《脑科学特训营》中尽情遨游，蔡博士学识渊博，智慧幽默，大爱洒脱，自在通透……</p><p class="ql-block">蔡博士给我们带来了太多太多的美好！</p><p class="ql-block">每天都在颠覆我们的认知，提升我们的天花板高度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">仅仅蔡博士的金句就值得我们慢慢回味，学习，践行！</p><p class="ql-block">现在我把蔡博士的金句整理出来，我们一起修行，一起践行吧！</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.1</p><p class="ql-block">这个世界上</p><p class="ql-block">学习成长最快的方法</p><p class="ql-block">不是学，而是问</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No. 2</p><p class="ql-block">不管</p><p class="ql-block">孩子的回答多么离奇</p><p class="ql-block">都给孩子</p><p class="ql-block"> 一个解释的机会</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.3</p><p class="ql-block">人生的精彩</p><p class="ql-block">跟外在世界发生什么无关</p><p class="ql-block">跟大脑里发生什么有关</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.4</p><p class="ql-block">错误</p><p class="ql-block">是最好的成长的机会</p> <p class="ql-block">🍁 🍁🍁NO.5</p><p class="ql-block">重复性的刺激</p><p class="ql-block">可以加强神经元的连接</p><p class="ql-block">这也是记忆的基础</p> <p class="ql-block">🍁 🍁🍁NO.6</p><p class="ql-block">脑科学是一个工具</p><p class="ql-block">我想透过脑科学</p><p class="ql-block">让我们的家长更懂教育</p><p class="ql-block">给我们的孩子打开一个新的世界</p> <p class="ql-block">🍁 🍁🍁NO.7</p><p class="ql-block">每一次学习</p><p class="ql-block">都让你学习的神经回路</p><p class="ql-block">变得更强大</p><p class="ql-block">重复这个过程</p><p class="ql-block">学习会变得越来越容易</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.8</p><p class="ql-block">打骂孩子之所以会留下印痕</p><p class="ql-block">是因为在那时产生的巨大恐惧</p><p class="ql-block">深深刺激了大脑</p><p class="ql-block">直接变成大脑的长时记忆</p><p class="ql-block">甚至影响成年后的人生</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.9</p><p class="ql-block">脑科学中的成功秘笈</p><p class="ql-block">一是反复训练</p><p class="ql-block">二是每天充足的睡眠</p><p class="ql-block">三是强大的抗压能力</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.10</p><p class="ql-block">孩子天生</p><p class="ql-block">具有对这个世界的好奇心</p><p class="ql-block">保护这种好奇</p><p class="ql-block">甚至开发这种好奇</p><p class="ql-block">是我们对孩子最大的一份爱</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.11</p><p class="ql-block">任何学习的开始</p><p class="ql-block">没有太晚</p><p class="ql-block">只有正好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.12</p><p class="ql-block">美丽</p><p class="ql-block">是上天的馈赠</p><p class="ql-block">智慧</p><p class="ql-block">可以后天修炼</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.13</p><p class="ql-block">向佛陀学习</p><p class="ql-block">托钵行乞</p><p class="ql-block">看起来是索取</p><p class="ql-block">实际上是大爱</p><p class="ql-block">难的是面子</p><p class="ql-block">不愿低下去</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.14</p><p class="ql-block">学习</p><p class="ql-block">需要学而时习之</p><p class="ql-block">学了没用</p><p class="ql-block">是因为你没有运用</p> <p class="ql-block">🍁 🍁🍁No.15</p><p class="ql-block">人类与动物大脑的</p><p class="ql-block">区别是</p><p class="ql-block">一个是“硬接线”</p><p class="ql-block">一个是“现场接线”</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.16</p><p class="ql-block">鲁迅先生说</p><p class="ql-block">世上本没有路</p><p class="ql-block">走的人多了便成了路</p><p class="ql-block">大脑里的神经元连接也是如此</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.17</p><p class="ql-block">人出生时</p><p class="ql-block">大脑没有什么不同</p><p class="ql-block">就像盖房子</p><p class="ql-block">材料都一样</p><p class="ql-block">盖出的楼房</p><p class="ql-block">却不一样</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.18</p><p class="ql-block">一个家庭</p><p class="ql-block">父母的无知将由孩子未来买单</p><p class="ql-block">家庭教育是最重要的</p><p class="ql-block">对孩子的影响达到70%以上</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.19</p><p class="ql-block">当我们表达需求时</p><p class="ql-block">别人可能答应也可能不答应</p><p class="ql-block">这很正常</p><p class="ql-block">如果答应</p><p class="ql-block">请说“谢谢你！”</p><p class="ql-block">如果没答应</p><p class="ql-block">请说“没关系！”</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.20</p><p class="ql-block">现在的简单舒服</p><p class="ql-block">可能会换来未来</p><p class="ql-block">很长时间的不如意不幸福</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.21</p><p class="ql-block">青少年为什么追求刺激？</p><p class="ql-block">是因为大脑</p><p class="ql-block">享受快乐的区域</p><p class="ql-block">与负责理性的区域</p><p class="ql-block">发展不均衡</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.22</p><p class="ql-block">青春期孩子面对的困难</p><p class="ql-block">是对未来人生充满了期待和好奇</p><p class="ql-block">同时又有很大的无知和恐惧</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁NO.23</p><p class="ql-block">高层次的引领就是</p><p class="ql-block">别人精神世界的困惑</p><p class="ql-block">能不能经由你</p><p class="ql-block">得到前行的方向与动力</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.24</p><p class="ql-block">🙌逐步放手</p><p class="ql-block">允许孩子不稳定</p><p class="ql-block">和暂时做不到</p><p class="ql-block">允许孩子</p><p class="ql-block">在历程中成长</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.25</p><p class="ql-block">值得信赖的人</p><p class="ql-block">生命中很容易出现贵人</p><p class="ql-block">自我管理能力差的人</p><p class="ql-block">未来人生很难成功</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.26</p><p class="ql-block">对一个不能管理好自己的人来说</p><p class="ql-block">人生没有天堂</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.27</p><p class="ql-block">当自己能力不够时</p><p class="ql-block">可以借大脑</p><p class="ql-block">向谁借</p><p class="ql-block">父母、老师、好书</p><p class="ql-block">高能量的人</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.28</p><p class="ql-block">无论在原生家庭受过什么伤</p><p class="ql-block">在好的婚姻关系中</p><p class="ql-block">都有被疗愈的可能</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.29</p><p class="ql-block">不要企图通过改变别人</p><p class="ql-block">来让自己的人生幸福</p><p class="ql-block">每个人都需要为自己负责任</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.30</p><p class="ql-block">孩子如何看待人生</p><p class="ql-block">如何看待世界</p><p class="ql-block">如何做选择</p><p class="ql-block">都来自父母的言传身教</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.31</p><p class="ql-block">太着急拿到成果</p><p class="ql-block">而忽略过程</p><p class="ql-block">可能会错过很多真正的美好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.32</p><p class="ql-block">优秀不是一种行为</p><p class="ql-block">而是一种习惯</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.33</p><p class="ql-block">重复的好行为</p><p class="ql-block">塑造出好的大脑</p><p class="ql-block">重复的坏行为</p><p class="ql-block">塑造出坏的大脑</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.34</p><p class="ql-block">人生有很多可能性</p><p class="ql-block">我怎么变成现在这个样子</p><p class="ql-block">我过去做了什么塑造了今天的我</p><p class="ql-block">可以常常思考🤫</p><p class="ql-block">​</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.35</p><p class="ql-block">为人父母</p><p class="ql-block">有些事可以偷懒</p><p class="ql-block">唯有教育孩子不能偷懒</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.36</p><p class="ql-block">真正好的教育</p><p class="ql-block">话很少</p><p class="ql-block">当你意识到</p><p class="ql-block">自己在说教的时候</p><p class="ql-block">先停下来</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.37</p><p class="ql-block">接纳是从自己开始的</p><p class="ql-block">此刻你批判自己</p><p class="ql-block">下一刻你就会批判别人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.38</p><p class="ql-block">批判性思维</p><p class="ql-block">针对事，有效</p><p class="ql-block">针对人，有害</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.39</p><p class="ql-block">不念过往</p><p class="ql-block">不惧未来</p><p class="ql-block">不负当下</p><p class="ql-block">永远活在当下</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.40</p><p class="ql-block">凡是孩子能做的事</p><p class="ql-block">都让孩子自己做</p><p class="ql-block">凡是孩子暂时做不到的</p><p class="ql-block">鼓励孩子一点一点做</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.41</p><p class="ql-block">是什么拯救你的</p><p class="ql-block">请你用它拯救这个世界</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.42</p><p class="ql-block">没有所谓的西天</p><p class="ql-block">停住</p><p class="ql-block">此地就是西天</p><p class="ql-block">没有想像中的圆满</p><p class="ql-block">安心</p><p class="ql-block">此刻就是圆满</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.43</p><p class="ql-block">如何放？</p><p class="ql-block">一念</p><p class="ql-block">一个决定</p><p class="ql-block">决定放下自我</p><p class="ql-block">不再考虑自己的面子、得失、好坏。</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.44</p><p class="ql-block">想要拿到结果是吗？</p><p class="ql-block">很简单 ！</p><p class="ql-block">有结果的人怎么做，你就怎么做。</p><p class="ql-block">有结果的人让你怎么做，就怎么做。</p> <p class="ql-block">🍁蔡博士金句No.45</p><p class="ql-block">人们常说这个人悟性高</p><p class="ql-block">什么样的人悟性高呢？</p><p class="ql-block">上士闻道，勤而行之。</p><p class="ql-block">中士闻道，若存若亡。</p><p class="ql-block">下士闻道，大笑之。</p><p class="ql-block">古人诚不我欺。</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.46</p><p class="ql-block">打破旧循环才有新出路</p><p class="ql-block">打破旧模式才有新可能</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.47</p><p class="ql-block">说出来是假相信</p><p class="ql-block">行出来才是真相信</p><p class="ql-block">我看行动的哦😎</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.48</p><p class="ql-block">你愿意学</p><p class="ql-block">我一定教</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.49</p><p class="ql-block">当学生准备好了</p><p class="ql-block">老师就出现了</p><p class="ql-block">当老师准备好了</p><p class="ql-block">学生就出现了</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.50</p><p class="ql-block">感受好的时候</p><p class="ql-block">享受它</p><p class="ql-block">感受不好的时候</p><p class="ql-block">超越它</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.51</p><p class="ql-block">轻推无意识</p><p class="ql-block">把我们的想法</p><p class="ql-block">变成孩子的决定</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.52</p><p class="ql-block">错误是成长的机会</p><p class="ql-block">允许孩子犯错</p><p class="ql-block">引领孩子在错误中成长</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.53</p><p class="ql-block">人的自信从哪里来</p><p class="ql-block">内在的自我认同</p><p class="ql-block">外在的鼓励支持</p><p class="ql-block">缺一不可</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.54</p><p class="ql-block">多给孩子营造</p><p class="ql-block">幸福成功的感觉</p><p class="ql-block">越多越好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.55</p><p class="ql-block">永远相信</p><p class="ql-block">人比事重要</p><p class="ql-block">所有的事情都是为人服务的</p><p class="ql-block">而不是反过来</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.56</p><p class="ql-block">价值观决定人的选择</p><p class="ql-block">选择决定人生</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.57</p><p class="ql-block">你希望孩子变成你心中的好孩子</p><p class="ql-block">你先变成孩子心目中的好父母</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.58</p><p class="ql-block">如何陪伴孩子</p><p class="ql-block">多看见，多关注</p><p class="ql-block">多关注人，少关注事</p><p class="ql-block">多关注做到的，</p><p class="ql-block">少关注没做到的</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.59</p><p class="ql-block">世界观</p><p class="ql-block">决定人生观</p><p class="ql-block">怎样看待世界</p><p class="ql-block">就会拥有怎样的人生</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.60</p><p class="ql-block">温暖别人</p><p class="ql-block">爱别人</p><p class="ql-block">人比事情更重要</p><p class="ql-block">人好了，事情肯定会好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.61</p><p class="ql-block">比较和期待</p><p class="ql-block">是杀人不见血的钢刀</p><p class="ql-block">可以伤害别人</p><p class="ql-block">也可以伤害自己</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.62</p><p class="ql-block">奔跑</p><p class="ql-block">是因为喜欢奔跑的感觉</p><p class="ql-block">而不是为了追上任何人！</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.63</p><p class="ql-block">想跑就跑🏃</p><p class="ql-block">跑累了</p><p class="ql-block">是可以休息的</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.64</p><p class="ql-block">永远看到自己做到的</p><p class="ql-block">和别人做到的</p><p class="ql-block">永远看到光明</p><p class="ql-block">接纳黑暗</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.65</p><p class="ql-block">人和事</p><p class="ql-block">人的感受放在第一位</p><p class="ql-block">事情放在第二位</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.66</p><p class="ql-block">站高一线</p><p class="ql-block">成长是解决一切问题的总方法</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.67</p><p class="ql-block">人的终极目标</p><p class="ql-block">不是成为多么厉害的人</p><p class="ql-block">而是解脱自在</p><p class="ql-block">接纳不成功的自己</p><p class="ql-block">和暂时的做不到</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.68</p><p class="ql-block">勇敢来自</p><p class="ql-block">安全感</p><p class="ql-block">价值感来自</p><p class="ql-block">每一次的说到做到</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.69</p><p class="ql-block">心态超然</p><p class="ql-block">有一颗向上向善的心</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.70</p><p class="ql-block">很多时候</p><p class="ql-block">不行动的原因不是懒</p><p class="ql-block">是有无形的障碍</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.71</p><p class="ql-block">只要有阳光的地方就会有阴影</p><p class="ql-block">看到阴影就请想到</p><p class="ql-block">因为有阳光</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.72</p><p class="ql-block">找对人，做对事</p><p class="ql-block">比到处找人，做没有意义的事</p><p class="ql-block">更重要</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.73</p><p class="ql-block">在教育中</p><p class="ql-block">解决孩子的问题是小事</p><p class="ql-block">提升孩子的认知是大事</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.74</p><p class="ql-block">所有好的教育</p><p class="ql-block">都是从父母稳定自己的情绪开始</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.75</p><p class="ql-block">孩子的思维模式</p><p class="ql-block">会与教育他的那个人相似</p><p class="ql-block">如果我们常常用批判的模式对待孩子</p><p class="ql-block">未来孩子也会批判你</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.76</p><p class="ql-block">孩子不是机器，是人</p><p class="ql-block">不要指望学到几个育儿技巧</p><p class="ql-block">就能解决所有问题</p><p class="ql-block">要从本质上</p><p class="ql-block">懂得人性</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.77</p><p class="ql-block">世界上没有天生的坏人</p><p class="ql-block">有些人之所以显得不善良</p><p class="ql-block">是因为没有被人好好爱过</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.78</p><p class="ql-block">在没有觉知的时候</p><p class="ql-block">人很容易活在物质的欲望里</p><p class="ql-block">物质带来的幸福感</p><p class="ql-block">往往经不住时间的考验</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.79</p><p class="ql-block">有时候我们会被大脑欺骗</p><p class="ql-block">比如痛苦的记忆可能被放大</p><p class="ql-block">美好的事情却可能被忽略</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.80</p><p class="ql-block">对痛苦的记忆</p><p class="ql-block">转化它，淡化它</p><p class="ql-block">对美好的记忆</p><p class="ql-block">享受它，强化它</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.81</p><p class="ql-block">提升幸福指数三大法宝</p><p class="ql-block">重塑过去 </p><p class="ql-block">感恩当下</p><p class="ql-block">信赖未来</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.82</p><p class="ql-block">感恩</p><p class="ql-block">不是一个行为</p><p class="ql-block">而是一种感受</p><p class="ql-block">当人真正感受到恩时</p><p class="ql-block">会发自内心愿意回报</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.83</p><p class="ql-block">如何让孩子感恩</p><p class="ql-block">父母要给予真正的恩</p><p class="ql-block">并且让孩子感受到</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.84</p><p class="ql-block">一株植物开出美丽的花</p><p class="ql-block">不是源于阳光雨露</p><p class="ql-block">而是源于</p><p class="ql-block">她有美丽的种子</p><p class="ql-block">植物如是</p><p class="ql-block">孩子如是</p><p class="ql-block">人皆如是</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.85</p><p class="ql-block">孩子天生具备</p><p class="ql-block">分辨善恶的能力</p><p class="ql-block">无需说教</p><p class="ql-block">只需呵护</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.86</p><p class="ql-block">孩子天生就想好</p><p class="ql-block">批评打骂孩子</p><p class="ql-block">不能让孩子变好</p><p class="ql-block">只能增加他的恐惧和叛逆</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.87</p><p class="ql-block">孩子在情绪稳定的状态下</p><p class="ql-block">仍然犯错误</p><p class="ql-block">是能力的问题</p><p class="ql-block">不要指责</p><p class="ql-block">要训练</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.88</p><p class="ql-block">人之初，性本善</p><p class="ql-block">你相信孩子善良</p><p class="ql-block">才敢于放手</p><p class="ql-block">你的相信会给他力量</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.89</p><p class="ql-block">种下的善因</p><p class="ql-block">一定会结出善果</p><p class="ql-block">只不过这个果</p><p class="ql-block">不一定能立刻看到</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.90</p><p class="ql-block">善良的价值</p><p class="ql-block">不是为了获得好的结果或名声</p><p class="ql-block">善良本身就是价值</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.91</p><p class="ql-block">讨好和懦弱不是善良</p><p class="ql-block">因为出发点仍是为了保护自己</p><p class="ql-block">真正的善良</p><p class="ql-block">是为了他人好</p><p class="ql-block">不需要回报</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.92</p><p class="ql-block">放手</p><p class="ql-block">是最舒服的爱的方式</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.93</p><p class="ql-block">懂感恩的人</p><p class="ql-block">人生不会太差</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.94</p><p class="ql-block">孩子天生具有处理问题的能力</p><p class="ql-block">能不能发现和发展这种能力</p><p class="ql-block">取决于父母</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.95</p><p class="ql-block">孩子把父母当镜子</p><p class="ql-block">从父母身上照见自己</p><p class="ql-block">从父母身上看见世界</p><p class="ql-block">从父母身上学会与外在的互动</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.96</p><p class="ql-block">小时候，父母是孩子的镜子，</p><p class="ql-block">孩子从镜子中学习。</p><p class="ql-block">长大后，孩子是父母的镜子。</p><p class="ql-block">孩子的人生反馈出父母的教育。</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.97</p><p class="ql-block">放下期待</p><p class="ql-block">把孩子的人生还给他</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.98</p><p class="ql-block">我们会同时活在</p><p class="ql-block">拯救者和受害者模式</p><p class="ql-block">做自己</p><p class="ql-block">好好爱自己❤️</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.99</p><p class="ql-block">花时间好好做选择</p><p class="ql-block">一旦选择了就不后悔</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.100</p><p class="ql-block">让我们和孩子</p><p class="ql-block">活的像真正的人</p><p class="ql-block">而不是机器人</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.101</p><p class="ql-block">一切科学为人服务</p><p class="ql-block">一切工具为人服务</p><p class="ql-block">一切事情为人服务</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.102</p><p class="ql-block">大脑会欺骗你</p><p class="ql-block">很多时候你以为是大脑的选择</p><p class="ql-block">实际上是身体的选择</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.103</p><p class="ql-block">什么样的选择</p><p class="ql-block">决定什么样的人生</p><p class="ql-block">学历不能决定人生的上限</p><p class="ql-block">但它可能决定着人生的下限</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.104</p><p class="ql-block">当下每一次的选择</p><p class="ql-block">都在决定着下一秒、下一刻</p><p class="ql-block">乃至未来的人生。</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.105</p><p class="ql-block">家里流动的是爱还是抱怨</p><p class="ql-block">父母可以经常觉察</p><p class="ql-block">觉察带来改变</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.106</p><p class="ql-block">当你把爱给到对方</p><p class="ql-block">她感受到的时候</p><p class="ql-block">才会改变</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.107</p><p class="ql-block">如果有一刹那</p><p class="ql-block">你能真正感受到幸福</p><p class="ql-block">人生就开始美好起来</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.108</p><p class="ql-block">不做事后的惩罚</p><p class="ql-block">要做当下的教育</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.109</p><p class="ql-block">永远相信</p><p class="ql-block">从当下开始</p><p class="ql-block">事情会变得越来越好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.110</p><p class="ql-block">如何克制欲望？</p><p class="ql-block">思想上，接纳欲望</p><p class="ql-block">行动上，停一停，不动</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.111</p><p class="ql-block">人👬</p><p class="ql-block">往往不是被现实打败</p><p class="ql-block">而是被想象出来的困难击垮</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.112</p><p class="ql-block">自己真正发生变化</p><p class="ql-block">才会对别人产生影响</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.113</p><p class="ql-block">所有的委屈</p><p class="ql-block">都是不愿意对自己负责任</p><p class="ql-block">再多一份觉察</p><p class="ql-block">直到决定自己掌控人生</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.114</p><p class="ql-block">圆满</p><p class="ql-block">无论你知道不知道</p><p class="ql-block">感受到还是没感受到</p><p class="ql-block">它都跟你在一起</p><p class="ql-block">如果你想透过什么方法寻找它</p><p class="ql-block">反而永远找不到</p><p class="ql-block">因为</p><p class="ql-block">只要还在找它</p><p class="ql-block">就是没有认出它</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.115</p><p class="ql-block">真，是人间最可贵的品质</p><p class="ql-block">敞开，需要直面自己的勇气</p><p class="ql-block">不是人人都能做到</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.116</p><p class="ql-block">音乐和美</p><p class="ql-block">都是灵魂的语言</p><p class="ql-block">没有不能懂的</p><p class="ql-block">只是跟自己灵魂在一起的人儿不多</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.117</p><p class="ql-block">痛苦时，觉知痛苦，接纳它</p><p class="ql-block">喜悦时，感受喜悦，享受它</p><p class="ql-block">进得去，也出的来</p><p class="ql-block">自由，自在</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.118</p><p class="ql-block">放松，不是放弃</p><p class="ql-block">看起来什么都不追求</p><p class="ql-block">内在却有各种评判</p><p class="ql-block">那才是活在牢笼里</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁No.119</p><p class="ql-block">美好的关系</p><p class="ql-block">不仅仅因为看到对方的美好</p><p class="ql-block">还因为在这关系里</p><p class="ql-block">发现自己越来越美好</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.120</p><p class="ql-block">有人说</p><p class="ql-block">放下需要勇气</p><p class="ql-block">其实需要的</p><p class="ql-block">不是勇气</p><p class="ql-block">而是智慧</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.121</p><p class="ql-block">接受别人的爱</p><p class="ql-block">也是一种爱❤️</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.122</p><p class="ql-block">求仁得仁</p><p class="ql-block">真心求，很快就到</p><p class="ql-block">到不了</p><p class="ql-block">不是因为外界的障碍</p><p class="ql-block">是因为还不够明白自己的心</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句 NO.123</p><p class="ql-block">成长的路很难</p><p class="ql-block">但它是唯一通向光明的路</p><p class="ql-block">其他好走的路</p><p class="ql-block">都通向更深的黑暗</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.124</p><p class="ql-block">一个人对世界最大的贡献</p><p class="ql-block">不是对别人付出什么</p><p class="ql-block">而是活好自己</p><p class="ql-block">每个人都活好自己</p><p class="ql-block">世界就和平，安宁了</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.125</p><p class="ql-block">有人痴迷古玩</p><p class="ql-block">有人痴迷玉器</p><p class="ql-block">有人痴迷读书</p><p class="ql-block">其实不需要回应</p><p class="ql-block">爱了</p><p class="ql-block">就已经是</p><p class="ql-block">最完美的体验</p> <p class="ql-block">🍁🍁🍁蔡博士金句NO.126</p><p class="ql-block">当下的每一分辛苦</p><p class="ql-block">都在酝酿出未来</p><p class="ql-block">点点滴滴的甘甜</p> <p class="ql-block">感恩蔡博士❤️</p><p class="ql-block">咱们所有的金句，</p><p class="ql-block">发布完毕👏👏👏</p><p class="ql-block">成长路上，记得七张饼的故事🙌</p><p class="ql-block">记得好信念、好目标、好行为这三招，</p><p class="ql-block">还有好多……</p><p class="ql-block">践行路上，我们不孤单🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">心❤~永远在一起！！爱大家💓💓💓</p>