下周食谱预报 本周美食 星期一美食 <p class="ql-block">早 餐：西红柿鸡蛋面条、鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">上午点心：原味酸奶</p><p class="ql-block">中 餐：玉米米饭、莴笋丝炒肉、胡萝卜烧牛肉🥕、耗油生菜🥬、鲫鱼萝卜丝汤🐟下午点心：木瓜银耳羹</p><p class="ql-block">晚 餐：蚂蚁上树、黄瓜玉米粒炒火腿肠🥒、小炒南瓜片🎃、平菇肉片汤</p> 星期二美食 <p class="ql-block">早 餐：水饺🥟、玉米棒🌽</p><p class="ql-block">上午点心：草莓酸奶</p><p class="ql-block">中 餐：红薯米饭、五彩千张炒肉、水蒸蛋、炒油麦菜🥬、筒子骨冬瓜汤</p><p class="ql-block">下午点心：水果拼盘</p><p class="ql-block">晚 餐：茄子煲🍆、蒜苗炒肉、醋溜土豆丝🥔、猪肝菠菜汤</p> 星期三美食 <p class="ql-block">早 餐：过桥米线、红薯🍠</p><p class="ql-block">上午点心：纯牛奶</p><p class="ql-block">中 餐：黑芝麻米饭、丝瓜炒鸡蛋、瘦肉水晶粉、红烧豆腐、玉米红萝卜筒骨汤</p><p class="ql-block">下午点心：香梨</p><p class="ql-block">晚 餐：菠萝咕噜肉🍍、肉末米豆腐、红苋菜、莲藕脊骨汤</p> 星期四美食 <p class="ql-block">早 餐：什锦炒粉、紫菜蛋汤</p><p class="ql-block">上午点心：黄桃酸奶</p><p class="ql-block">中 餐：小米饭、土豆烧排骨、宫保鸡丁🥕、清炒芽白、脊骨山药汤</p><p class="ql-block">下午点心：水果拼盘</p><p class="ql-block">晚 餐：黄瓜云耳炒肉🥒、芹菜香干炒肉、清炒长豆角、粉丝肉末汤</p> 星期五美食 <p class="ql-block">早 餐：水煮蛋🥚、豆沙包、营养豆浆</p><p class="ql-block">上午点心：卡士酸奶</p><p class="ql-block">中 餐：紫薯米饭、双花炒肉🥦、缤纷龙利鱼、手撕包菜、墨鱼炖肉</p><p class="ql-block">下午点心：蒸苹果🍎</p><p class="ql-block">晚 餐：豆笋烧肉、冬瓜烧肉丸、素炒莴笋、三鲜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">感恩厨房阿姨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用心制作每一道工序</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只为宝贝们</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">能吃到美味可口的饭菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康茁壮的成长！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一粒米饭，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一滴汗水，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">节约粮食，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">从我做起。</p>