<p class="ql-block"> 教师是一份以生命影响生命的职业，肩负着培养人才的重任，教师是教育活动的实践者，教师良好的心理素质关系自身的幸福，也关系学生的发展，现实中繁重的教育教学工作，会让压力如影随形，紧张、烦恼、焦躁，幸福感被无情地遮蔽，如何有效缓解教师的心理压力，提高自身的职业幸福感，健康愉悦地生活，积极乐观地工作，收获职业幸福感呢？</p> <p class="ql-block"> >教师的职业幸福</p><p class="ql-block"> 1.社会连结 与世界的关系</p><p class="ql-block"> 2.成就他人 与他人的关系</p><p class="ql-block"> 3.自我成长 与自己的关系</p> <p class="ql-block"> >教师的职业幸福</p><p class="ql-block"> 幸福从“心”开始，知行合</p><p class="ql-block"> 初心：抽丝剥茧</p><p class="ql-block"> 明心：观照觉察</p><p class="ql-block"> 诚心：不自欺</p><p class="ql-block"> 静心：息思虑</p><p class="ql-block"> 炼心：事上磨</p><p class="ql-block"> 知：良知，内在与生俱来的道德感和判断力</p><p class="ql-block"> 行：找到、启动、遵循内心的良知去行动</p> <p class="ql-block"> 通过学习了解了 我们的幸福掌握在自己的手中，向外求得不到，就向内求能找到。时刻保持意识察觉自己，去实践。在行动中，增强能力。当你的能力足够强大了，幸福感自然提升了。</p>