<p class="ql-block">跳绳是一项人体在环摆的绳索中做各种跳跃动作的运动项目，能有效地综合反映学生身体的灵敏性、协调性、动作节奏感，以及下肢肌肉力量与心肺功能等，其成绩与学生参加体育锻炼的程度有关。所以我们班开展“我爱跳绳、我爱运动”一分钟跳绳打卡活动。⛹🏻⛹🏻</p> <p class="ql-block">评分标准</p><p class="ql-block">小学男生评分标准</p> <p class="ql-block">小学女生评分标准</p> <p class="ql-block">跳出健康、跳出快乐”请大家一起见证我的健康快乐吧！</p> <p class="ql-block">穿着西藏服也能跳出快乐😁🍎🍎</p> <p class="ql-block">妈妈在加班，我来跳跳绳😘😘😘</p> <p class="ql-block">原来跳跳绳这么开心😁😀小姑娘合不拢嘴啦😂😂😂😂😘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">跳绳对孩子们来说是一项简单易操作的运动，一根细细的跳绳拿在手中，一方小小的场地，在一蹦一跳之间，孩子们的身体就得到了锻炼。跳绳好处真不少🎊🎊🎊🎊🎊不管🌬☔️⛈❄️☀️我们都要坚持✊✊✊</p> <p class="ql-block">飞起来了🎈🎈🎈🎈🎈</p> <p class="ql-block">钟南山院士说过一句话“运动，是治愈一切的良药”;达芬奇也曾说过“运动是一切生命的源泉”;曾有人这样告诫我们“运动可以代替一切药物，而一切药物都不能代替运动”，“没有时间锻炼，一定有时间生病”。</p><p class="ql-block"> 😘 让跳绳陪伴你的每一天！😘</p>