<p class="ql-block">千山之巅，万水之源令人神往已久，西藏之行是我多年的梦想与夙愿，今终实现万分喜悦，这里天空好似清水洗过般湛蓝透亮，云朵宛如漂染增白般洁白纯净，用几个字概括可谓“天近云低人供佛”</p> <p class="ql-block">拉萨贡嘎机场离市区80公里是两用机扬</p> <p class="ql-block">拉萨导游为我们每个客人送上洁白的哈达并送上祝福“扎西德勒”我们回曰“扎西德勒秀”</p> <p class="ql-block">扎基寺在拉萨市区是供奉-一位财神的寺院</p> <p class="ql-block">布达拉宫</p> <p class="ql-block">布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后，成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一中心，是西藏现存最大最完整的古堡建筑群，“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿，主体建筑分白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝室、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成，室内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物，是世界上海拨最高的宫殿，被列为世界文化遗产名录</p> <p class="ql-block">从正门（南面）上布宫，是“之”字形的石阶，古时是土坡便于官员和高僧骑马，现今为方便游人攀登铺了石头台阶，左边有供游人歇息的石凳</p> <p class="ql-block">夜晚的布达拉宫更加雄伟壮观，气势恢宏，红、白两色分外耀眼夺目，它位于拉萨市中心又依山而建在一座高山上，现在拉萨所有的建筑不能高过布宫，因此无论在拉萨城每个角度都能看见布宫，虽然我们还未入内参观细看，但已被它高大而磅礴的阵势所震撼，我们聚精会神注视着，仔细拍着，录着，或边录边解说，向家人视频着，分享布宫的无限魅力，直到警察一遍遍催促清场，我们才一步三回头恋恋不舍离开广场</p> <p class="ql-block">从北面下布宫，南进北出不走回头路，布宫共13层，藏民把13似为吉祥数，第十二层分别安放着五世、七世、八世、九世、十世、十一世、十二世、十三世dl喇嘛的法体，法体安置于金碧辉煌、雕刻精致、镶嵌宝石的塔内，称为塔葬，其中五世的灵塔最高大、奢华，高12.6米，宽7.65米，所用黄金12万两，T葬也是藏民殡葬形式的最高级别，因遗体入葬前用藏医药传统技术严格处理，所以迄今为止无异味，此次入藏我为藏医药的神奇和博大精深所折服和惊叹</p> <p class="ql-block">布宫墙体用朱砂与牛奶制成</p> <p class="ql-block">布宫牛奶墙，这凸凹不平好似液体冲刷的墙体居然是用牦牛奶冲的</p> <p class="ql-block">下布宫，左手边有石凳供人休息，原来远远望去布宫的白、红两色分别为牛奶和朱砂呀</p> <p class="ql-block">布宫背面</p> <p class="ql-block">拉萨大街虔诚的藏人手持钻经桶边走边念经</p> <p class="ql-block">拉萨别致的转经筒路灯</p> <p class="ql-block">大昭寺</p> <p class="ql-block">八廓古城</p> <p class="ql-block">位于八廓街东南角这座黄色藏式“玛吉阿米”餐吧，是300多年前六世达赖喇嘛仓央嘉措与情人玛吉阿米约会的地方，仓央嘉措是高僧，诗人，政治人物，他出生于贫苦牧民家庭，16岁被不幸选为六世入住布宫，当时情窦初开的他在家乡已有了意中人，为斩断情丝使其专修佛法，残忍将其情人杀害，嘉措听闻悲愤异常，趁夜色降临常去酒吧借酒消愁，认识了与初恋情人像貌酷似的玛吉阿米，嘉措再一次陷入情海，深夜往返于布宫和八廓街酒吧之间，一天清晨拉萨下雪了，布宫管事发现了一串脚印👣通向嘉措寝室，另一头是八廓街，以为进贼了，叫来嘉措随从严刑逼问之下方知实情，又将第二个情人处死，嘉措心灰意冷，无心修学法事，此事汇报清政府，康熙命将嘉措压解京城听候发落，行至青海湖时突遇蒙古兵迎救，双方厮杀伤亡惨重，为避免更大伤亡，嘉措挺身而出同意赴京请罪，从此嘉措人间蒸了，有人说被杀了，有人说投青海湖了，有人说化装逃到民间了，不管哪种说法有关八世喇嘛的记载历史永远定格在24岁，他短暂而传奇的一生却留下许多人们至今喜闻乐见、脍炙人口的诗篇“住进布达拉宫，我是雪域最大的王；流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎”，一位精明的藏族商人借助仓央嘉措与玛吉阿米感人而悲情爱情故事在此馆开藏味餐馆，生意出奇的好，又在北京（2家）昆明开了连锁店</p> <p class="ql-block">八廓街上清政府驻藏大臣衙门</p> <p class="ql-block">羊卓雍措湖海拔4998米，藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体蔚为壮观</p> <p class="ql-block">牦牛，双眼皮大眼睛超短裙高跟？</p> <p class="ql-block">雅尼温地</p> <p class="ql-block">林芝苯日神山，苯日景区位于雅尼国家湿地公园内，雅尼国家湿地公园横跨林芝巴宜区、米林县总面积8738公顷，雅鲁藏布江与尼洋河地此相遇，幻化出一幅壮阔而秀美的画卷，雅鲁藏布大峡谷从这里拉开序幕。</p> <p class="ql-block">苯日玻璃栈桥</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河，雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷，长504.6公里，深6009米，全世界之最西藏占了3个，世界最大峡谷雅鲁藏布大峡谷，世界最高峰珠穆朗玛峰，海拔最高宫殿布达拉宫，此次两了两处</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷，大渡卡遗址</p> <p class="ql-block">大渡卡北岸有一座古堡遗迹是昔日此地工布首领的庄园，在与波密王战争中被炮火摧毁，只剩断壁</p> <p class="ql-block">藏家人象征吉祥如意的八个宝物</p> <p class="ql-block">工布王城堡浮雕群</p> <p class="ql-block">大峡谷爱情谷</p> <p class="ql-block">千年古桑树</p> <p class="ql-block">树根</p> <p class="ql-block">从巨石缝中长出一棵大树</p> <p class="ql-block">大峡谷观山台</p> <p class="ql-block">羞女峰，南迦巴瓦是中国最美山峰，海拔7782米，位于雅鲁藏布大峡谷观山台处，她的山势地形如一位仰卧平躺的少女，山头常年云雾缭绕难见真容好似少女羞羞答答，故又名“羞女峰”</p> <p class="ql-block">蓝天白云，苍鹰盘旋，雪山草地，江河奔腾，牦牛悠然，是一幅幅流动的画，充满壮美，让人畅神，这纯粹通透的自然风光足以惊艳我，占据我眼帘，直击我内心。</p> <p class="ql-block">大峡谷亲水台</p> <p class="ql-block">大峡谷潺潺的流水，灵动的飞瀑，云雾环绕的温泉，无不彰显着他的秀美英姿和温婉细腻的一面</p> <p class="ql-block">雍布拉康位于山南市乃东区是西藏历史上第一座宫殿，建于公元前二世纪，松赞干布时期将宫改为寺庙，也是松赞干布与文成公主的夏宫，此寺在文革中遭严重破坏只剩残垣断壁，1982年照原样重建，殿内供奉着两位及释迦牟尼的金制雕像，松赞干布在藏的功绩和地位相当于中原大地的秦始皇，殿内壁画画功高超而精湛，人物神情栩栩如生，</p> <p class="ql-block">66年十世BS因反对破四旧并言谁毁坏寺院谁下地狱而被约BJ面谈，随即软禁，习Zx负责联络，BS央求其购本新华字典学汉语，文革结束后被告知能回家乡，他固执不从，他警卫是上将董qw原下属，Bs委托其为自己找对象，警卫将此次说给董外孙女第四军医大学在校生19岁的李洁，并让李帮忙物色合适人选，李洁对bs很好奇，提出先见见，于是李在真姨母陪同下见了bs，谁知bs误认为该少女是相亲对象表白说，我头上有三顶帽子（Bd，副wyz，没有定性的四类分子)将来不能保证给你什么但能保证爱你一辈子，李被这突如其来的表白惊得羞红了脸，捂着脸跑出屋，后经过了解李得知其品行端正，德高望重，同意了这门亲事，报告打到邓公处，邓抽完两包熊猫烟后大笔一挥写下同意两字，婚礼是在民族文化宫举办的，邓女士参加并赞誉李说你是当代的文成公主，两人恩爱十一年并育有一女，现在清华大学读博，李曾撰文道阿爸阿妈的结合是源于一个美丽的误会，bs89年圆寂塔z于日喀则寺庙，其女每三年一次飞回家乡为父亲剪发铰指甲，每次回去乡亲们像迎接贵宾般款待，此情此景感天动地，十世bs把邓公改革开放理念贯彻落实于西z社会经济中，使该区经济发展和人们生活水平得到极大改善，被誉为该区邓xp，。</p> <p class="ql-block">五彩经幡，藏民屋顶均有此幡迎风飘扬，从上往下依次代表（蓝）天，（白）云，（红）太阳，（绿）植物，（黄）大地，也属五行学说的金、木、水、火、土，2008年奥运会姚民上身黄（土)红（火)相间运动衣，有人戏称为西红柿炒鸡蛋，下着白（金)色裤，与鸟巢（木)、水立方（水)结合起凑齐了五行之说金、木、水、火、土，</p> <p class="ql-block">这里的云总旦那么低，那么白，低得让人垂手可得。白得叫人迷恋不舍</p> <p class="ql-block">达谷峡谷，仅次于林芝江的第二大峡谷，这里江流湍急，奔涌咆哮，令人为之惊心</p> <p class="ql-block">盘旋曲折，蜿蜒而上的公路，</p> <p class="ql-block">贡德林草原，马驹嬉戏，牦牛悠然，毡帐炊烟，一派游牧风光</p> <p class="ql-block">从山南通往林芝沿路山坡上的公主（文成公主)杨，公主柳，可见藏人对文成公主的崇拜与敬仰，西藏之行是挑战、宗教、慈悲之旅</p> <p class="ql-block">卡定沟在林芝境内，卡定藏浯为人间仙境之意，山势险要高耸入云，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，清新自然的天然氧吧让人无限陶醉，冬暖夏凉是西藏避暑绝佳之处，森林茂密，花岗岩壁大气磅礴，山清水秀，鸟语花香，置身其中令人若痴若迷，如梦如幻，难分是天上还是人间？</p> <p class="ql-block">卡定沟，神龟</p> <p class="ql-block">烛火</p> <p class="ql-block">瀑布右边着裙扎裙带女子酷似班丹拉姆，公元7世纪中叶藏王松赞干布在拉萨修建大昭寺，专请印度女神天母坐镇大昭寺二楼的护法神殿，做大昭寺和拉萨城的护法，西藏人为远道而来的吉祥天母取了个藏族名字：班丹拉姆，眼前的班丹拉姆女神在两山之中，高140米左右，头戴面纱，身着长裙，惟妙惟肖让游客无不感慨大自然的鬼斧神工。</p><p class="ql-block">瀑布左边一脸型“强巴佛”，弥勒佛即未来佛藏语谓“强巴”，这一天然形成人脸一样的形状，但在当地信众眼里这就是天然形成的强巴佛像，并把这一景观当成上天的一种恩赐。</p> <p class="ql-block">藏人有天Z、塔z、z树、土z等多种殡z形式，一般平常百姓皆天Z，有家人过世通知寺庙，背S人将尸T送去，喇M先印掌纹再将肉一块块割下放置室外空旷地方，点燃松柏枝告知秃J来食，食后余骨、肝等，骨砸碎又食，骨内流黄水仍不食，交由亲属土埋处理，疑似此人有脂肪肝和类风湿等疾病，藏医能看未病，皆与其无数次掌纹与内脏对照有关</p> <p class="ql-block">腾云驾雾的菩萨，观音菩萨仿佛正在高处接受人们的敬仰与朝拜，并默默地在保佑着大家幸福与平安</p> <p class="ql-block">1904年4月英军入侵西藏，企图占有世界最高点，藏族军民拼死抵抗，无一人投降或被俘，终因敌众我寡装备落后而战败，8月3日拉萨沦陷，9月23曰占领拉萨不到两个月的英军因物质匮乏、通讯不畅、高原反应被迫骑马离开，但英方不甘心，1914中、英、藏西姆拉会议上，英国全权特使威廉.享利.麦克马洪无理提出，中印边界向中国西藏方向推移150公里，将原属于中国西藏地方的9.63万平方公里国土划入英属印度，史称”麦可马洪线”，中方代表没有签字此条文无效。1951年印军侵占“麦可马洪线”以南我国领土，1962年10月对印度的无端挑衅忍无可忍的情形下，发动对印反击战，毛公要求45天结束，林部长说40天够了，结果只用了33天（10.20——11.21)，仗打胜了但由于种种原因，我方撤军到中印争议地区我国一侧，并未收回原本属于我国的领土，这本该是我们的地方相当于浙江省面积，在喜马拉雅山南坡，属亚热带气侯有印度洋暖风滋润，是一块风水宝地，海拔一千二百米至几百米，产香蕉和菠萝，目前定居在那里的印度人是西葳总人口的两倍还多。</p> <p class="ql-block">导游讲林芝姑娘漂亮，普通话标准，文化程度高，当年JFJ18军修筑川藏公路的军人转业复员后娶当地姑娘在此扎根，修川藏公路🛣️时每1公里牺牲一位军人，牺牲最少的一天是5人，这是一条高原路、幸福路、英雄路，今年3月林芝政府为举办桃花🌸节演出台子搭了一半拆了，因疫情影响没有游客</p> <p class="ql-block">卡定沟的山石壁画，所有寺庙墙壁匀有此类彩画，可惜严禁拍照或摄影，画在牦牛皮上叫“唐卡”，称为流动的庙宇，修法的道场，因藏民笃信佛又为游牧民族，便于转场时携带，唐卡不是一般画家所为，是由修法之人沐浴净身后专心绘制，一幅唐卡少则百日多则一年之久方能交付完工，全部颜料用无比珍贵的矿物质碾碎成粉调和牦牛胆汁而成，有珍珠，黄金，蜜蜡，红珊瑚，绿松石，所以一千多年前文成公主时代的壁画色泽艳丽，若非亲眼目睹，难以置信。90年台湾3个商人来大昭寺各拱养100万，作为回礼寺院各给他们一幅唐卡，他们不要提出想要释迦牟尼头冠上的天珠，寺院住持拒绝并将此事报告给安全局，将这3人定为永不进藏人员之列，后来在香港以1310万元拍买了其中一副作为慈善资金，取自1+2=3，3X3=9，九九归一之意</p> <p class="ql-block">山南市扎囊县桑耶寺是公元八世纪中叶（公元762年)藏王赤松德赞迎请印度佛学家静命和莲花生大师共同修建的第一座佛、法、僧俱全的正规寺院，在藏传佛教界拥有崇高地位，其建筑布局按佛教宇宙观的形式，中心主殿代表须弥山，揉合汉、藏、印度民族风格而建；四周以四大洲八小洲，日月殿以及四种佛塔等建筑环绕，规模宏伟、壮观。距今已1260年的彩绘壁画色泽艳丽，不得不认人赞叹藏人的睿智与工艺。</p> <p class="ql-block">山南市桑耶镇超市，豆腐和大白菜均为每斤2.5元，藏民将姑娘叫卓玛，小伙叫扎西</p> <p class="ql-block">桑耶寺转经筒</p> <p class="ql-block">寺庙辉煌，经幡招展，喇嘛诵经，信徒膜拜</p> <p class="ql-block">青稞，传说是当年文成公主入藏时带来的小麦种，经高海拨地种植现变异为此植物，导游喜侃曰文成公主是第一位援藏干部</p> <p class="ql-block">林芝市米林县朗多村，拉姆家金光闪闪的大门，她爷爷是工布匠人，家里高大的实木组合家具的彩绘艳丽，雕刻精美，以及银器餐具、手饰都出自其手，村里合作社租有一节柜台，向游客出售其的银制手工作品</p> <p class="ql-block">朗多村，央吉拉姆爷爷与朋友一路蹈长头去拉萨大昭寺膜拜，她爷爷回来了，那人没回来，死在去往的路上，爷爷用石头将他牙齿撬下镶在大昭寺牙柱上，以了却死者心愿。拉姆是一位皮色细嫩，长相清秀，身材苗条的工布藏族34岁少妇，她在成都读过高中属村内见多识广知识渊博之人，她口齿伶俐谈吐幽默，她在村口从村长处把热情地把我们领回她们家，边走边介绍风土人情，她们工布藏族是世世代代手艺人，藏区所有的雕，刻之作都出自他们灵巧双手，他们男女均着紫红色无袖长袍，是为纪念早期为抵抗外敌入侵而奋勇献身的工布王阿吉杰布，此王被波密王残忍砍去双臂，血染藏袍，悲壮而死。她爱人是入娶女婿是他家用三头牦牛作为财礼从大峡谷深山处娶回的，她有两个奶奶，两个奶奶是亲姐妹，即一夫两妻，有两个爸爸，两个爸爸是亲兄弟，她坦诚的表白她也不知道自己亲生父亲是谁，但无所谓，她们一律管大的叫爸爸，小的叫叔叔，他们祖孙四代同住一个屋檐下，和睦相处，她说得自然平和，我们听了这脐形家庭组合都惊奇不已，特别是听到两夫或两妻还能相处融洽，惊讶的张着嘴一时都无法合扰，拉姆告诉我们每天清晨喝阴阳水（新烧开水与昨天剩余开水对半）放几粒白糖和食盐，对身体极好</p> <p class="ql-block">坐客藏家活动结束，走出拉姆家</p><p class="ql-block">米林县羌纳乡朗多村位于雅鲁藏布江中游，距林芝市42公里，米林县23公里，距林芝机场8公里，是去南迦巴瓦峰必经之路，地理位置优越</p> <p class="ql-block">接骨草，特有的藏药材，藏医药博大精神奇无比是我国中医药之瑰宝，藏医只看医龄不看年龄，一个藏药半个佛，90年江到藏医学院考察，院领导安排一位37岁教授给其看，观察掌纹后说，您睡眠不好，答，对！我晚上只能睡4个小时还要醒一次，随同不以为然地说这不能表明你医术高明，大家都知道ZSJ操劳国事肯定睡眠不好，有本事把病治好，医生不气不恼开了几副药，对江说吃半年应该有改善，江吃了四个半月能睡6个小时中旬还不醒。阿P.AWJM，藏民名字中带点属贵族，早年是藏军一个班长，娶了藏医药传承人女儿成为贵族，一路升迁移居北京，老先生73岁时由于醉氧患心血管、糖尿病等老年病，在其妻的坚持下返回家乡服藏药调理，2009年去世享年100岁，其夫人享年97岁，夫妻俩恩爱一生共育12个子女，在藏颇有威望，是藏区家庭楷模</p> <p class="ql-block">与米林县相邻的墨脱县在大峡谷末端，山大沟深路险峻，经常发生山石滑坡和雪崩，因此县领导外出开会经常会乘直升飞机出行，导游县他们是最高级别的领导，国家正在修筑墨脱水电站，建成后发电量是三峡的3倍且代价极小，因为不用移民无需毁坏文物</p><p class="ql-block">导游小李自称是金牌导游，他讲金牌导游往往跑题，因为知识面广知道的多。谈到国土争端问题时，他说有次普金与日本首相会唔，在谈两国领土争端问题时普金用一贯强硬的口气说，领土问题不需谈判，有本事有抢！一句话噎得小曰本张口结舌</p> <p class="ql-block">山南市乃东区昌珠镇扎西曲登社区民宿19号</p> <p class="ql-block">村里藏戏表演，虽说是村级演出团队但演技高超</p> <p class="ql-block">藏戏</p> <p class="ql-block">进藏旅游，游行社或藏民都会送客人象征吉祥如意的洁白哈达，哈达可带回也可供奉在哈达墙上（雅鲁藏布大峡谷大渡卡和羊卓雍措均有哈达墙），千万不要丢弃；可备些零钱现钞，每个寺庙每个大佛前均有捐款处，寺院将捐款用于山区教育，藏民心地纯洁善良，一生积蓄少量留子孙大部分供养佛祖或做慈善，在桑耶寺看到地上摆放许多热水瓶，导游解释说里面装着酥油，为寺庙里长明灯添加油料的，他们坚信好人有好报信条；在天珠店一个四十多岁山东口音的僧人接待我们，他看面相观掌纹，准确无误道出一对夫妇只有一女且学业、事业均非常有成，女儿只有不在父母身边才会如此，唯独感情不顺，要父亲购天珠放置枕下七天以上，女儿回来交女佩戴方可免忧，为另一位女士说出儿女双全子女孝顺，但不适合住一楼，而此人恰恰住一楼，我们听后惊讶😲地面面相觑，随后猫着腰蹑手蹑脚离开现场</p>