<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，近期是甲流感染高发期，我们要如何有效预防“甲流”的侵害呢？</p> <p class="ql-block">一、认识甲流</p><p class="ql-block"> 1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是甲流患者，其次是隐性感染者。</p><p class="ql-block"> 2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。</p><p class="ql-block"> 3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。</p><p class="ql-block">二、甲流的传播途径</p><p class="ql-block"> 1、传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。</p><p class="ql-block"> 2、流行的季节性：同许多其它的呼吸系统病毒性疾病相似，流感也是一种季节性疾病，冬季的发病率较高，但在某些地方这种病毒一年四季均可流行。</p> <p class="ql-block">三、甲型流感的症状：发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。</p> <p class="ql-block">四、如何预防甲流</p><p class="ql-block">1.避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。 </p><p class="ql-block">2.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。 </p><p class="ql-block"> 3.衣服和被褥要多晾晒，尽量少去人流聚集的地方。 </p><p class="ql-block"> 4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。 </p><p class="ql-block"> 5.尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。 </p><p class="ql-block">6.如果戴口罩，必须正确使用和处置，以确保其效力，避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的洁净和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理。在触摸用过的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、洁手液洗手。</p><p class="ql-block">7.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。</p><p class="ql-block">8.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。</p><p class="ql-block"> 9、接种流感疫苗。这是预防流感最有效的措施。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">最后提醒家长，孩子出现发热、咳嗽、流涕等上呼吸道症状家长应尽早带到医院就诊治疗；防止延误病情，并及时与班上老师联系告之病情。</span></p> <p class="ql-block">撰稿：郑妹</p><p class="ql-block">图片：郑妹</p><p class="ql-block">审核：林清富</p>