<p class="ql-block">文字：宁静</p><p class="ql-block">摄影：宁静</p><p class="ql-block">创作时间：2016年10月</p> <p class="ql-block"> 最近经常在秋景中漫步，在美文中徜徉，在秋韵中沉醉，在美感中锤悟，突然有了种想写“美”的冲动，就从女人的美开始写起吧……</p><p class="ql-block"> 女人美在形体——造物主赐给女人婀娜的身姿，优美的曲线，我们得尽可能地顺应自然，尽心呵护好她！适当的锻炼，选择好饮食，科学的美体，都是必不可少的。这其中可能会吃苦头，会挑战自己的耐力，可是没有苦又何谈甜呢？过渡的放任自己最终都不会舒服的！</p><p class="ql-block"> 女人美在容颜——我们的眉目可传情达意，我们的微笑能柔化万物，我们哀婉，我们愁怨，我们欣喜，我们伤感，都在一颦一笑、俯首扬眉间轻轻流露，容颜是我们心灵的那扇窗，有什么理由不去好好保养、修饰，甚至精心设计呢？</p><p class="ql-block"> 女人美在气质——有的女人身材容颜都不错，可是看上去却显得粗俗、生硬，怎么也让人联想不到美，这也许就是气质修炼得不够。坐立行走自然得体，稳中带柔，不矫揉造作，不扭捏作态；懂得进退有度，分寸有节，在尊重他人和不过分委屈自己之间求得平衡。</p><p class="ql-block"> 女人美在谈吐——女人不在语言多么充盈或犀利，恐怕要更多的修炼我们的音色与质感。我们的声音入耳要让人觉得舒服，但不是发嗲发腻，我们的语言要饱含着理解与尊重、赏识与关怀、智慧与希望……如一汪清泉，一曲弦乐，一缕月光……</p><p class="ql-block"> 女人美在修养——以上谈的种种，归根结底都离不开修养。女人要把学习当成常态，每天进步一点点，不断自省、小结、修正、创新，自己的心就会永远不老，容颜自然姣好，气质自然优雅，言语也自然会得体……一个自信、自立、自控的女人无论在何种境况下都会散发出无穷的美来！</p><p class="ql-block"> 爱美之心人皆有之，女人的美不仅悦人悦己，更给大自然添上绚丽的光彩，给这个世界带来生机与活力……趁着大好的秋光，姐妹们都美起来吧！</p>