自我与角色四维操作平台

雨后彩虹

大夜猫子林昆辉先生带来主题【自我与角色四维操作平台】

我们从头开始一步一步的解析，然后把角色是哪几个角色，自我是哪几个自我。我们已经把一个人，其实一个人，各位，一个人不只是一个，一个人里面有两个自我，一个是初级自我，一个是高级自我，还有4个角色系统。所以在心理学里头，不是我和你，不是我说话给你听。而是精细到一个人里头的部分格式塔。

比如说A人。

A人比如是我，我有我的自我，我有我的角色，B人如果是你，你也有你的角色，你也有你的自我。因此当我跟你说话，你跟我说话，A跟B两个人互动的时候，所以不是两个人互动，是两个人的自我跟两个人的角色在互动。

这个东西我们就把它叫做自我与角色的四维操作平台，我们现在开始要把它组装起来。你看我们在前面讲角色，讲自我影像，讲了那么多那么多的自我影像。高级自我的自我影像就有9种，对不对？还有初级自我的欲望与嫌恶。

自我影像这些核心的自我影像就高达11种。我们学了这么多的东西以后，实际上日常生活里头怎么操作？接下我们要把前面内容整合成一个日常生活中我们实操的模型，我们日常生活中其实是按照这个模型在过日子。不管我们跟谁相处，都在这个模型里头，不过有人可能有感觉，可是你也说不清楚。另外你没有学习专业的知识建构。请各位你务必学好心理学。

所以当A人跟B人交互沟通的时候，其实是双方的自我与角色在互动。这个自我与角色的互动是用谁跟谁互动？各位，在一般的、标准的、正常的、普遍的常规人际关系里头，以我为中心，叫自我，自我就像糖心一样，外面包着角色。

各位，我有4个角色系统，还有一个临时的第五角色，所以常规的角色有4个角色系统。而对我来讲，角色的对面，我是儿子，对面就是爸爸妈妈，我是老公，对面的相对角色是妻子，所以丈夫跟妻子就是1组角色系统 ，角色与相对角色，这是一组角色系统。

学生的角色的对面是谁？学生对面的角色是老师，还有同学，还有校长、主任，都是学生角色的新的角色。你是老板，那你的对面是谁？对面是员工。那相对角色有没有他的自我？相对角色当然有他自我，不是只有我有自我。

所以相对角色的自我，从我的角度来讲，你的角色就是我的相对角色，你自我就是我的相对自我。而当我们日常生活中交流互动的时候，事实上会不会有事件？有，人跟人的互动，它中间的媒介几乎都是事件，所以事件心理学是很重要的。

四大事件，四类事件。所以人际互动依托的是事件，那谁在处理事件？健康的人际关系里头是用角色跟相对角色来处理事件，自我呢？自我是藏在后头的，你的自我藏在后头的。

因此，家庭相对角色系统，家庭角色系统，父母、兄弟、姐妹、子女之间的事件是什么？叫做家务。学生跟学校老师之间，师生之间的事件是什么？常规事件是什么？叫做学务。社会呢？职场呢？职场叫做职务，对不对？所以都是事件，放在中间全部都是放在中间。如果我们再仔细的再一层一层，当我们从第一个定义然后分出第一个回圈、第二个回圈、第三个回圈之后，进入第四个回圈我们要把它细化。那自我呢？

人际沟通到底是怎么一回事？人际沟通其实是我的自我，我的角色；然后我们把自我分成初级自我跟高级自我，角色分成家庭、学校、职场、社会角色，4个角色系统。接下来相对角色也是，相对自我也是，我是人，你也是人。

所以在第一个模型、第二个模型、第三个模型发展到第四个模型，那就更清晰了。我们在第四个模型进行了细化，把前面3个模型一层一层越来越仔细，细化到这里来了。这时候整个细化就出现了。你可以看到这里有很多的回圈，一个一个的回圈。

所以我们可以从EFG、HIJ，我们看到好几个回圈，这是什么意思？后头还有仔细说的，这是一个图示，

那E是什么？E是这个事件。这个事件都是发生在中间吗？发生在事件的都是在角色跟相对角色中间，不是的。我们心理学家在处理事件的时候，不是像我们一般人在谈的发生什么事，这事是怎么发生的，过程是怎样？我们会去看到事件发生的原因、事件发生的过程、事件发生的结果，然后去评判这个事件是对的还是错的，是好的还是坏的。我们去评估他的事件的是非、真假、对错，可是心理学家不是这样看的，为什么？因为这是一个多元价值观的时代。因此，事件的是非，真假、对错、值不值得，这有各自有各自的相对性的定义。你是没有办法再从这里搞出东西的，为什么？公说公有理，婆说婆有理？

在这种情形之下，你就可以看到，我们不谈事件的内容，我们谈什么？我们谈事件到底是发生在这个自我与角色平台，什么叫自我与角色平台？这是最初的一个平台，这是发展出来的自我与角色平台，自我、角色、相对角色、相对自我。

自我角色平台把自我角色平台上面要把事件放进去，事件当作媒介。接下来进一步去思考，事件只发生在中间吗？不是的，各位，事件可能发生在这里，事件可能发生在自我跟角色之间，可能发生在初级自我跟我家庭角色之间，可能出现在9个高级自我里头的某一个某两个自我跟职场角色之间，也可能发生在角色与角色之间。所以事件发生在哪里？事件发生在A，初级自我跟高级自我之间的事。事件也可能发生在自我跟角色之间，这里也有很多。事件也可能发生在角色里，不同的角色之间发生冲突。

这件事可能发生在F，F是什么？角色跟相对角色之间，但是角色跟相对角色又有，我有4个，你有4个，是哪一个跟哪一个发生这件事，是哪一个跟哪一个？比如说我是爸爸，对面有个儿子，那儿子成绩很好，爸爸觉得你真是个好学生，我引以为荣，你太聪明了，所以我是用家庭角色在跟他的学校角色说话，对不对？

所以这事件可能是发生在f，那事件可能发生在G，这件事情是发生在你的角色，对方的角色跟对方的自我之间，这件事也可发生在对方的角色里头，发生在对方的自我里头，发生在这两个中间区。它也可能发生在H，H就是什么？我用我的自我跟你的角色说话。事情是发生在我的自我跟你的相对角色的某一个中间。

事情也可能发生在I，I是在哪里？ I是我的自我跟你的相对自我之间。

你很清楚，当事情是发生在自我跟相对自我之间的时候，不是相爱就是想打架，对不对？这两个就杠上了，是不是？就会严重，不是互爱就是互伤、互殴。

事件还有发生在哪里？发生在J，我的角色跟你的相对自我之间。这里头就告诉各位同学一件事情，原来人与人之间的界面是事件，可是同样一个事件发生在A B C C D E FG H I J发生在这十个地方的时候，这个事件的意义一样吗？

相同的事件发生在不同的地方，它有不同的意义，对不对？它内容就改变了，它的意义、它的价值，它是啥东西，他被怎么解释就不一样了。

所以一件事情可以有10种解释，而这十种解释是因为它发生在不同的地方，10个地方，ABCD里头还有AB之间、B C c之间、CD之间，还有呢？AC之间，还有BD之间，还有AD之间。是有10个地方可以出事，哎呀出事了，对不起，心理学家不去直接解释什么事。心理学家问，出了事是在哪里？在自我与角色平台的10个定点里头的哪个定点出了事。这完全不一样的意义，对不对？他们已经知道了原来事件到底发生在哪里。再看看最后一个回圈，一个回圈、两个回圈、三个回圈、4个回圈，那看看第五个回圈。

这时候你就可以看到，我们刚才说，出事了，可以，同样一件事，同一件事可能发生在10个地方，它有10种不同的解释。而这十种不同的解释要很惨的，我会给他定义，我认为事件是发生在这10个里面的的E。你可能是认为这件事情分别是发生G。接下来老师来了，老师说C，你知道吗？不同的人对这件事，不是这件事是什么事，其实每个人对这件事的不同的解释，是依照事实来解释吗？依照事件的本质来解释吗？错了，是你把这件事放在哪里，放在A到J的哪里来给他做解释。你只要能够知道对方把这件事摆在哪里，你就知道他怎么解释了，那你就懂他了，你就有办法去协调、沟通、调试这件事，不然就是对牛弹琴，不然就是牛头不对马嘴，对不对？

这里就很清楚一件事情了，A有A的自定义，B有B的定义，所以相对人对事件的差别定义，我说A，你说B，我说C，你说D，差别定义。因此事件发生在A到J的哪里比事件的内容真假、对错、成败更重要，事件发生在A到J的差别定义比双方对事件不同的观点跟态度更重要。

因此有人跟你同一件事，有人跟你观点不一样、说法不一样的时候，吵起架来的时候，各自坚持的时候，你千万不要说大家价值观不一样，既然价值观不一样就不用谈了，观点不同，而且态度不好。其实，不是观点的差异跟态度的差异，而是每个人把事件放到A到J的差别定义。

这个自我与角色平台非常重要，他几乎是日常生活里头，不管你要处理任何事或是什么事，你都可以用这样的一个自我角色平台来进行相对定义的差别定义的评估。而只要把这相对的差异评估的差异定位找出来，很多沟通都调整都可行的。那如何细分化去操作呢？各位，这是一个定性分析。那如何细分化去操作呢？这里就提供给各位一个操作模型，自我角色平台差别定义的人际互动的核心技术。这是一个自我角色平台人际互动的全息管理表。我们这里没有在做量化，这个表不适合做量化，所以我们没有做量化，这里没有写量化，只写全息检核管理表。

我们再看我们的表格做起来了，心理学必须是可操作，如何把这样的一个知识，如何把这样一个模型变成一个可操作的模型呢？定性分析的模型变成可操作的模型。只要是可操作的，它就变成可以做问卷的，请看：ABCD，AB是我，CD是你或任何人，所以A自我，B角色，C是相对角色，相对自我，所以AB是一个人。CD是另外一个人。

而我们在这里就可以看到有12种情形。所以人际互动，前面说的10个地方里头在互动的时候会产生10种模型。产生10个，哪10个？这就很好玩了，我在哪里？各位看到没？

你知道我里头，当我说到我怎样的时候，这时候我里面包括6个，对不对？A1、A2、B1、B2、B3、B4。

当我在跟你说话的时候，我是用这六个的哪一个跟你说话？我可能用我的欲望在跟你说话，我可能用我的高级影像来一个富裕的人跟你说话，我可能用家庭角色跟你说话，我可能用学校角色跟你说话，我可以用职场角色跟你说话，我可能用社会角色跟你说话。跟你的谁说话呢？我从哪里说话？而且是说给你的谁听？我有6个，你也有6个，因此我是从我的哪1/6说给你的哪1/6听，听懂了吗？我从我的哪个1/6跟你的哪个1/6听，只要你能够判读出来你就是半个心理学家了，是不是？只要你听清楚了，这下子就厉害了。而且你知道，不只是我从我的1/6在跟你的某个1/6讲话，就在同时，可怕的事情出来了，对方是在用哪一个在听我讲话呢？对方是在用哪一个在跟我讲话呢？

所以比如说对A跟B讲话，B跟A讲话是自我语言，一个人跟自己讲话的时候，自我跟角色讲话或者是角色跟自我讲话，看到没？A箭头B，自我跟角色讲话，这B箭头A是什么？角色跟自我讲话。所以这六个里头有两个是自我语言，有四个是人际沟通。而别人是用什么耳朵在听我说话呢？别人他会D箭头C，他用他的自我在听他的角色说话。还有C箭头D，他用他的角色在听他的自我讲话。

因为很诡异的，人类有什么语言？自我语言，而人际互动语言会产生很严重的牛头不对马脚，可是自我语言会不会？自我也会，你知道吗？

当我的自我语言是A在跟B讲话的时候，那么我应该是用B来听A讲话，是不是？可是有时候偏偏就不是。很诡异的。我们来看看人际互动一样，当我用在AC，而在a还可以再细分为A1或A2，比如说在AC的模型里头，我用A2向你的C2讲话，可是现在很可怕的，你听话的时候可能变成你的C2在听我的B3讲话。

所以各位可以看到，这非常严重的，我跟你玩的是AC，结果你跟我玩的是什么？CB。CB还好，我用A跟你的C讲话，你用C听我的B讲话，你认为我的话是从B说出来的，这就很严重。不过还好卡到了，我跟C讲话，C有听到，只是你误会我是用A跟你讲话，不是用C跟你讲话，产生误会，你就可以看到这里头有很多猫腻，对不对？这里头有没有很多的冲突。而且这种冲突很多人没有去判读，而有些时候你也判读不出来，因为你必须跟他确认。而事实上你学一学你大概就会知道，当你脑袋里都有这个表的时候，你知道我是在哪里，其实你跟人家讲话有4个模型，人家听你讲话有4个模型，这4个跟那4个到底有没有多起来？还是它是矛盾的，它是有差异的，各位，这之间差的大不大？当然非常的大。

而这么大的时候，我们就可以进入量化里头来了，进入量化模型来了，你们可以看到，从最简单的把一个人分成，每个人都有自我跟角色，你也有自我跟角色，一层一层的一层一层的，一层一层的拉下来，就发展出现在这个模型。在这个模型里头，发展出人际沟通的3类模型跟量化打分技术，这时候就出来了。我们刚才说到这里，好像有点复杂是不是？可是你必须理解我是哪里哪里。而这个时候就用更简洁的方式在这里表达出来，我们把它缩成这样一张表。所以我们看到AC。

AC是什么？A是自我，C是相对角色，A跟什么？用自我跟相对角色讲话。

BC是什么？角色跟相对角色讲话。

BD是什么？是角色跟相对自我讲话。

看到没？

AC ，A跟C讲话；A D，A跟D讲话；

B C ，B跟C讲话，BD ，B跟D讲话，讲话这件事发生在B D。发生在AC，发生在BC，你看整个逻辑系统一层一层的下来了。听话的人呢？这时候我们把自我语言拿掉了，各位，把自我语言A B D也拿掉，是不是有4个？A C 、A B、 B C 、CD，好，把自我语言B C、 C D拿掉，生成D B、 D A 、C D、 C A，然后这四个。

所以我用这四个跟哪一个跟你说话，你用这四个哪一个来听我说话或回话，我说一句，然后你就说一句回来。那当你说一句回来的时候，你就很明白了，你之所以讲这句话是因为你听到这句话，而你听到这句话做出反应的时候，你是怎么听的？所以当我们把它做成这个简洁的表的时候，你就可以看到，我A跟C讲话，你用C来听我A的语言。

所以1号是水乳交融，是不是？这1号有没有水乳交融？有，太美太美了，这沟通有没有障碍？完全没有障碍，所以各位，1号没有障碍，2号没有障碍，3号没有障碍，4号没有障碍。那你可以看到1、2、3、4，我用B向B讲话，而你呢？我用B向B讲话，你用B听我的B讲话。太完美了。所以各位，你看到黑色的圈圈，有没有看到这斜杠黑色的圈圈，这是水乳交融，太厉害。

接下来我们来看看红色这个斜线，13、14、15、16是牛头不对马嘴，我用B向你的C讲话，然后你用C来听我的A说话。这不太可怕了吗？这完全是牛头不对马嘴。14号也是一样，一点交集都没有。我们常常讲，我说了话，你到底听到哪里去了？你到底怎么听我说话的？你怎么说话的啊？你说什么？你怎么说的？所以各位看到没？13、4、4、15、16，你看16，AC、DB，所以有4个黑圈圈，水乳交融，4个红圈圈，牛头不对马嘴。那剩下的呢？剩下这8个，5号、6号、7号、8号、9号、10号、11号、12号，你知道吗？他沟通都出现了障碍，半听半懂、半对半错。比如说我从A向B讲话，你从C在听我A讲话，没有错，我是用A在跟你说话，可是我在说你的D，没有在说你的C，你却从C再听我的一讲话。

所以这话，各位看5号，半知半解、半对半错，半真半假。6号也是一样的，各位，所以这八个蓝色的全部都是半真半假，厉害吧？听懂吗？双向打分的管理与咨询辅导技巧。

到这里就行了。如果你在这方面或是只要用自我角色平台可以分析的事情，其实几乎99%都可以用自我角色平台来分析。不管你平常遇到哪件事，只要有事，只要出事，只要在搞事，自我角色平台只要在人际沟通，自我角色平台就可以进行这16个模型的分解。你搞懂这16个模型就好了，为什么两个讲话讲的很顺？为什么两个讲话来半之半解？为什么两个讲话来是牛头对马嘴，一听就好。

所以两个人在吵架就很好玩的，各吵各的，根本一点对都没有。有些人在开会，有些人辩论都是胡扯淡的。如果你自己搞不定，找心理老师或找心理咨询师，心理咨询师就会开始要7个等级的量化技术去进行打分，协助你去进行打分，打完分以后从哪里到哪里呢？从哪里到哪里，这时候就出来了，对不对？所以就可以，一、检核我们现在在哪个地方？你认为是在哪个地方，分数再打上去，过去是怎样，现在是怎样，未来是怎样。我对你是怎样，你对我是怎样，就很多很多的模型，用量化技术去进行辅导。最后在这里把刚才说的这三个在这里整理出来了，真实的沟通。

各位，半真半假的沟通是5、6、7、8、9、10、11、12，这八个是半真半假的沟通模型。虚假的、扭曲的沟通是什么？13、14、15、16。那我们这里如果打分就不讲了，这是比较专业的心理辅导、心理咨商辅导技巧。

其实不同的问题在应用上你可能不熟悉，没关系，找你们心理老师聊聊，找心理师有空聊聊，反正也没什么伤害。

心理老师跟心理咨询师类都会用这些模型、量化这些东西，专业就是这种专业，又不是讲道理给你听，讲道理是老师讲道理，心理老师不是讲道理，而是操作模型，他们比你更熟悉，各位同学你学会了以后就可以自己辅导自己，自己帮助自己，帮助你的朋友，对不对？

3类沟通模型，请你来检查一下自己，你到底常用哪种模型，对不对？你就可以分别去定义我跟我老公的模型是什么，我老公跟我的模型是什么，或者我跟我的孩子的模式是什么。那我孩子跟我的模式是什么？尤其你去解析，我用几号模型跟老公说话，结果老公都用几号模型听我说话，接下来他会用几号模型跟我讲话，而我总是用几号模型听他说话？你随便找一个故事，用这4个方向，不用打分的，定性分析就行了。你把这个模型4个模型找出来，你会发现很残，大部分4个模型都不一样，号码都不同。

如果这四个模型都不一样，那你就知道一件事情，原来你们两个的生活是假的。只要这样子1分析，4个模型两两都不一样的时候，那就代表你们日常生活中的沟通完全是牛头不对马嘴或半真半假，所以你们两个人的生活、你们两个人的情感，都是骗人的，都是假的。

他说你跟你的孩子有这样呢？一样，你的生活跟情感也都是假的，我这样讲有没有很苛刻？各位，人生如戏。不是因为那是戏，而是你把演成的戏，你把真个搞成假的，人生如戏并非戏如人生，而是你把人生演成了戏。怎么演成戏的？双方的4个沟通模型。都不是1号到4号。