宁化城东中学预防流感致家长的一封信

城中德育

尊敬的各位家长朋友：

您好！

　　春季是流感发病的高峰期，目前不少学校学生出现发热、畏寒、头痛等感冒症状，且呈现人群聚集现象，加强流感防控工作势在必行。为了孩子们的身体健康，下面向大家介绍一些预防流感的小知识。

什么是流感

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式传播，发病较突然，表现为高热、畏寒、头痛、乏力等症状。儿童、老年人和慢性病患者最易受到侵袭。

流感的症状

预防措施

1.请家长每天早上仔细观察孩子的精神状态，一旦发现有发热、咳嗽、咽痛等流感症状时，立即带孩子去宁化县总医院发热门诊就诊，隔离治疗休息，不串门，不聚集，避免与他人接触，防止传染他人。同时告知班主任具体身体情况（如症状、体温、诊断结果等），待孩子退烧48小时后再返校。
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
3.保持良好的个人及环境卫生。
4.注意劳逸结合，保证有充足的休息和睡眠。
5.减少去人群密集的公共场所，避免接触流感症状（发热、流涕、咳嗽）等呼吸道病人。
6.注意饮食卫生，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。
7.咳嗽或打喷嚏时用纸遮住口鼻，不要让飞沫溅到他人。
8.不与他人共用毛巾、口杯等个人物品。
9.房间每天开窗通风2-3次，保持室内空气新鲜。
10.有条件的学生可自愿到医疗机构接种流感疫苗，提高自身免疫力。 亲爱的家长，为了孩子的健康，让我们共同努力做好“流感”等流行性传染病的防控工作！谢谢您的配合！