<p class="ql-block"> 时钟上指针滴滴答答的声音，仿佛也是高三学子们内心焦虑的节奏。面对即将到来的高考，同学们或略感疲惫、或有些紧张。5月27日，兵团第十二师高级中学的心理教师为高三年级的学生带来了三场心理减压团体辅导活动，让他们在游戏中释放压力，重拾自身力量，于信念中向未来起航。</p> <p class="ql-block"> 在这个阳光倾洒在绿茵场的下午，活动顺利的拉开了序幕，本次活动根据实验班和平行班不同的班型分别设计了不同主题的心理团辅活动，针对实验班设计的主题是“笑迎高考，追寻梦想”，针对平行班的主题是“为心赋能，助力冲刺”，这样能够有效的让高三的同学们增强动力的同时释放身心压力，过程中学生们认真参与，同心协力、释放呐喊，展现了属于高三学子的活力与热情。</p> <p class="ql-block"> 活动伊始，张旭霞老师带领同学们完成“花开花落”的放松活动。同学们迅速进入状态，放下拘谨，现场氛围活跃，接下来在“动力圈”的活动中，学生们齐心协力共同完成，在过程中大家努力、呐喊，给自己加油，为自己鼓气，最终将自己的潜能发挥到最大化，带着这股前进的动力，在接下来人生六问的环节中，努力向前奔跑，冲向高考的新战场。</p> <p class="ql-block"> 接下来，孙琦老师带领同学们进行“疯狂龙卷风”的热身活动，团队组建让学生们找到了自己的存在感，体会到了“众人拾柴火焰高”的力量，带着这样的劲头进入“心有千千结”的环节，面对难解的结，同学们没有放弃，而是迎难而上，最终解开了彼此的结，接下来的活动以气球为载体，同学们通过吹气球、运气球、爆气球等过程将无形的压力具象化，在体验中认识到压力的影响，从而促进学生的自我反思，减轻了内心烦恼，释放了压力，帮助他们调整复习心态，以更加积极、乐观、放松、自信的考姿迎战高考。</p> <p class="ql-block"> 在结束的时候，各位班主任老师分享了三年的心路历程，也分享了自己对全班同学高考的美好愿望，在感叹着三年时光转瞬即逝的同时，也感动着多彩绚丽的青春年华！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">孩子们，加油吧！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">梦想是要有的，但也还要有你、有诗和远方！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：孙琦</p><p class="ql-block">图片：张旭霞</p><p class="ql-block">审核：德育处</p>