青春期孩子专题

Amy美心

2022年8月3日 星期三

《新父母晨报》

📚【育儿知识】：大吼大叫会给孩子带来哪些问题（下）

✨2、大吼大叫会使孩子变得难以自控

✨大吼大叫给孩子带来的第二个影响，就是让孩子体内激素水平发生变化。我们讲过一本非常重要的心理学的书，叫做《身体从未忘记》，它是关于应激障碍的一本学术著作，这本书里讲过：一个孩子小时候如果经常遭受到家庭暴力，或者遭受到长期的语言虐待，比如大吼大叫，那么他身体内的激素水平就会比正常水平要高很多。

✨小孩子打架也会分泌激素和肾上腺素，但是双方打一架，会把激素消耗掉，激素水平会回归到正常。所以，小孩子在学校里边打闹、打架，这都是很正常的。但大人打骂孩子的时候，孩子体内也分泌了很多的肾上腺素，但他没法发泄、没法跟他的父母对打、也不敢回嘴，所以，面对一场“不公平的战斗”，分泌出的激素只能在孩子体内不断的累积，所以，当他长大以后，他体内的激素水平就会比正常人高。

✨所以，如果你长期对孩子大吼大叫，孩子到了青春期以后，你就会发现他特别难管理，因为他的脾气会很暴躁、会冲你大喊大叫，甚至就会爆发出一些伤害自己和别人的行为。这就是因为他体内的激素水平过高，他控制不了自己。

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🌹早安分享🌹

家长们请记住批评孩子的5个原则

🌈点到为止，不要唠叨 让孩子自己去反思一下，下次错了该怎么改。

🌈不随意批评 孩子犯了同样的错，你今天批评明天纵容，孩子无法适从。

🌈降低期待 一次批评孩子是很难彻底改正的，这是一个长期的过程。

🌈注意时间 在孩子睡觉或吃饭的时候不要批评他，会影响孩子身心健康。

🌈正面批评 不要说你真是个坏孩子，而是你告诉他你犯了一个非常严重的错误，下次一定要改正。

——点亮心理

父母到底要不要管孩子？

有的父母管，传递的是信念，培养的是品质；

有的父母管，传递的是焦虑，激起的是叛逆。

有的父母不管，传递的是信心，培养的是自治自主；

有的父母不管，传递的是失望，造成的是自暴自弃。

 

管与不管都要记住，不能伤害关系，因为先有关系后有教育。

如果关系出了问题，你的理念再好，再怎么“为你好”，他都不会听你的，而是对抗越不让他干啥，他就偏要干啥。

 

有的父母生命状态好，看似不管孩子，却时时刻刻在积极地影响着孩子，无为而治。

状态不好，管的越多伤害越多，不如不管。

给孩子好的教育：活出自己，做好榜样。

——点亮心理

今天的教育不仅仅要求你在质量上很强，你在数量上还得很多，在品类上还得很杂，你在态度上还得很端正，然后你还得装作很快乐。你觉得孩子他能不抑郁吗？有时候我在想，我们跟孩子换一天，我们都会真的扛不住。首先被管成这样我就受不了，你这种压制他，到后来他的创造力就没有了。然后工作或者做选择的那一天我们就问他你怎么没有主见呢？

人类进步的本质是什么？下一代不怎么听上一代的话，所以科技就进步了，技术就进步了，所以社会才更迭了。

华大基因CEO尹烨—基因即因，未来已来！

家人们，早上好[玫瑰][玫瑰]

【早安分享】

1、叛逆其实就是一个信息--它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变，有时候是整个家庭都需要做改变的。

中国家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。

2、大多数的时候人们之所以会离婚就是因为他们无法处理夫妻间的差异性，如果你们没有一个好的婚姻至少你要有一个好的离婚。我们所谓的好的离婚是指最起码这个离婚对孩子有一个正向的影响。

3、问题不是问题，问题就是解决方案。如果孩子不上学，那是他的解决方案；如果有人想自杀，那是他的解决方案；如果有人抑郁，那也是他的解决方案；问题是失去功能的解决方案！所以，聪明人，学会这个，学会问"那真正的问题是什么？"学习，找到真正的解决方案。

4、和孩子发生联结。我们现在很少能听到孩子内在的声音，大都是从外在行为上回应他们。如果我们能够听到孩子内心有什么样的感受，他们才可以和你分享他/她的那些感受。你不见得需要完全接受，但是你至少要能听到他/她的内在发出了哪些声音。

5、所以父母真正要做的是接纳。不管孩子是什么样的，也不管我喜不喜欢，我都要接纳，接纳我的孩子是这个样子。就像天下雨了我不开心，可是我接纳一样。反之他只是听到了你过高的期望，感受不到你的爱，虽然你以为你爱，可是他已经绝了望。一个绝了望的孩子又会怎样呢？

——点亮心理

青春期孩子心理模型1：

即使我知道你说的是对的，我也不会听你的，因为那是你的想法，而不是我自己的想法。

青春期孩子心理模型2：

和父母相处最理想的状态便是，你们租一套房子让我单独住，别来打扰我、指挥我，但如果我遇到解决不了的麻烦时，希望你们能及时出现，为我提供我需要的帮助。当我做的某些事有重大偏差时，你们直接、清楚、简单明了地告诉我就行了。这便是我所期待的，与你们“既亲密，又独立”的状态。

青春期孩子心理模型3：

当我和大人争论时，事实层面谁对谁错并不重要，关键是气势上我绝不能输。因为，认输便代表着我把自己思想领土的独立权割让给了父母。所以，你要让我接受你的建议，就必须要让我感到你对我思想领土主权的尊重。

青春期孩子心理模型4：

嘿，别用那种命令和咄咄逼人的语气跟我说话，因为比起你所说的内容，我更在乎你说话的态度。我不是你的附属品，请用尊重和平等的语气态度和我沟通。否则，即使你说的再有道理，我也不想听。

青春期孩子心理模型5：

爸妈，我希望当我和别人发生冲突时，不管怎样你们情感上先站在我这边，先要护着我这个自家人，别一上来就胳膊肘往外拐只顾护着外人。如果你们真对我有意见，也希望是事后咱们关起门来慢慢谈。

青春期孩子心理模型6：

千万别在我同学和朋友面前批评我，驳我面子，因为他们（同龄人）对我的评价和印象，才是我最在意的。

青春期孩子心理模型7：

爸妈，我有时候说“我要去死”时，其实真正想表达的是：我渴望你们能停下来，好好听听、理解和尊重我的想法和需要。许多时候我伤害自己，也只为换来你们的理解。

青春期孩子心理模型8：

有时我说“我再也不想见到你”时，其实真正想说的是：“停！我很不喜欢你现在跟我说话的态度，我不想你再用那样的方式对我。”

青春期孩子心理模型9：

在你要跟我讲你的观点前，请先耐心地，认真而不是敷衍地听听我的观点。即使最后证明你是对的，我是错的，我也希望你能对我表达观点的权利表示尊重，因为这才叫讨论。

青春期孩子心理模型10：

爸妈，我真不希望你们时刻把“我们做的一切都是为了你”挂在嘴边，因为那会让我感到愧疚，总觉得自己必须做些什么来偿还对你们的这份亏欠。当一面是偿还的压力，一面我又感到自己做不到时，逃避（不上学或是生病）就是我的唯一选择。我希望和你们的亲密是建立在彼此欣赏、认可和爱的基础上，而不是用内疚把我们绑在一起。

青春期孩子心理模型11：

爸妈，其实有时我跟你们吐槽某个老师或同学不好，作业太多，或是学业压力太大时，我真的只是想要找一个愿意理解我的人抱怨一下，让我的情绪被听到、被接纳。你们完全不用觉得自己必须要给我什么建议，我也不想看到你们为此变得抓狂，因为那会让我更加崩溃。换言之，希望你们做我的“情绪缓冲垫”，千万别做我的“情绪增幅器”。

青春期孩子心理模型12：

嘿，请你跟我说话前，先整理好自己的思路，把你真正想说的建议、想法或是期待，用最简单明了的话讲出来。别掺杂那么多激动的情绪，也不要用那么高亢或低落的语气跟我讲话，更不要把一句话能讲清楚的事儿变成十句话来说。

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一、跟孩子沟通三大黄金定律:

1、6岁前：“父母多说，多引导”，

2、7~11岁：“该说就说,不该说就不说”，

3、12~18岁：“能不说，就不说”。

二、跟青春期孩子沟通的 三大原则

1、当一件事说了三次还没有反应，请闭嘴，不要再说了。

2、当孩子生气的时候千万不要发脾气，因为两个情绪不对的人永远做不了任何决定。

3:、少啰嗦，少说教，多用问的方式帮孩子理清当前思路。多用问，不要讲道理。

沟通四个法则

1: 讲别人愿意听的话，

2: 讲别人听得进去听的话，

3: 讲你该讲的话，

4: 讲你想讲的话。

孩子情绪不对时，八大问

1: 发生了什么事？

培养孩子表达的能力，让孩子宣泄的机会。

2: 你现在觉得怎么样？

让孩子把情绪释放出来。

3: 那你决定怎么做？

培养孩子思考的能力。

4: 你觉得这么做的后果是什么？

培养孩子三思而后行。

5: 你最终决定怎么做？

培养孩子的决策能力。

6: 需要爸爸妈妈协助吗？

培养孩子的借力思维。

7:你决定什么时候能完成？

培养孩子的时间观念。

8:你对结果还满意吗？

培养孩子的责任心和负责任的态度。

九字真经

你说呢？

还有呢？

然后呢？

父母教育服务老师，我发一份关于孩子教育的话术模板给您，对教育孩子肯定会有帮助，通过一下好友。

20220604，雪芹家慧库打卡第70天，

《父母怎么说，孩子才会听》

如何正确沟通与解决孩子的早恋？

1.孩子“早恋”了，家长沟通时要掌握合适的“度”，要尊重孩子，否则会损伤孩子的自尊心，导致出现不可挽回的遗憾。

2.家长的关爱和理解是亲子沟通的桥梁，是亲子关系的强大动力，使孩子顺利度过青春期的精神支柱，孩子在父母身上没有得到感情补充，很容易出现早恋的现象。

3.父母要学会站在孩子的立场，给孩子共情关注，让孩子充分表达设身处地的为孩子着想，帮助孩子度过难关。

家长可以讲述自己的青春期经历，拉近孩子的距离，与孩子产生共鸣，成为无话不谈的朋友。

通过沟通引导孩子将精力放到学习上，淡化青春期的萌动意识，能够做到自尊自重自爱，正确处理男女同学的关系。

青春期孩子从接受教育到有所转变，是一个较长的过程，激烈的思想斗争，情感的变化的过程，而且还会出现反复。家长要有充分的思想准备和足够的耐心，切不能操之过急。

高考结束，班主任在微信群里发了文章，有些诙谐、有点哲理：

1.考上大学的同学要记得和没考上大学的同学搞好关系，等你们大学毕业了，好去他们公司打工！

考上一本的要经常联系二本的，未来家乡的领导就是他们！

考上二本的同学要跟大专的搞好关系，他们将是你们孩子的老师！

大家也要和没上大学去当兵的同学搞好关系，因为他们将来是交警和城管！

富二代更要和班里漂亮女生搞好关系，因为她很有可能成为你的后妈！

（多么深刻的领悟！）

2.这两份名单上的人你们认识多少？

第一份名单：傅以渐、王式丹、毕沅、林召堂、王云锦、刘子壮、陈沆、刘福姚、刘春霖。

第二份名单：曹雪芹、胡雪岩、李渔、顾炎武、金圣叹、黄宗羲、吴敬梓、蒲松龄、洪秀全、袁世凯。

哪份名单上你认识的人多一些？恐怕多是第二份。

答案揭晓：

前者全是清朝科举状元；

后者全是当时落榜秀才。

人生无限！其实真正的考场从来就不在学校 ，尽管我们都从那里出发！

[强][强][强]服不服？

ACT的价值罗盘

在格子的较大空白处，用几个关键词列出你在每一生活领域中最重要、最有意义的是什么？你想成为什么样的人？你最想做什么？你想要培养自己什么优势和品质？

大格子右上角的小格里，用0～10间的数字代表这个方面在你生命中的重要程度（0完全不重要，10非常重要。）

右下角的小格子，表示你现在多大程度上遵照这一价值方向生活。（0一点也没有，10完全遵照。）

• 仔细看一看生活罗盘，它会告诉你：

你生活中最重要的是什么。

你现在正忽视什么。