<p class="ql-block">六月，一年一度的毕业季即将到来，小学六年级的学生即将离开生活六年的美丽校园，进入初中，开始新的生活。</p> <p class="ql-block">通过老师们在学校中的观察和家访了解到，毕业考前的学生们，有着太多的迷惘和困惑，有的学习缺少热情，有的压力太大、紧张、焦虑，还有的脾气暴躁、情绪压抑。</p> <p class="ql-block">为了帮助孩子们缓解心理压力，激发学生积极向上的内驱力，第三实验小学2022年5月24和25日下午，邀请德州市著名心理学专家许洪霞女士分批次为六年级全体学生做了“减压赋能 提升学习内驱力”的报告。</p> <p class="ql-block">许老师运用丰富有趣的小游戏、冥想、催眠等方式帮助学生舒缓心理压力，引导学生做放松练习，使学生和自己的潜意识对话，释放自己内心的坏情绪。 </p> <p class="ql-block">又通过链接家庭，感受父母能量的传递，为孩子们赋能，进而让学生认识到无论在哪些方面，要想真正达到预期，唯有身心合一，全力以赴，专注于眼前做的事情，才能逐渐实现自己的目标，努力达到自己能力范围内的最好！</p> <p class="ql-block">很多同学通过许老师的引导释放出压抑在心里的坏情绪，脸上露出了灿烂的笑容，也有很多同学真正感受到了父母的无私付出，哭成一片，立志要做最棒的自己，将来好好孝敬父母。孩子们的精神面貌有了很大的改观，充满了活力、自信和快乐。</p> <p class="ql-block">老师们也在这次活动中身心得到放松，能量得到补充，她们正以饱满的热情全身心地投入到工作中。</p> <p class="ql-block">通过心理学去探索自己内心的潜意识，更好地把握自己的情绪，掌控自己的行为，让我们一起激发心理力量，成就最出色的你我。</p>