<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">改变的关键在于了解让你失去耐心的原因，并时刻警醒自己哪里做的不对。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暴躁，焦虑，痛苦，心慌……时时想着我为什么会这样。如果你耐心越大解决事情的能力就越大，所以这个触发点力量也就越大，生活会帮助你找到最好走的那条路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">因为生活中所发生的一切都是因你而起，而且你也是这么表现的。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">答案就在问题之中，经常让我们烦恼痛苦的都是一些琐事，就比如辅导孩子写作业，领导批评，同事挤兑，孩子叛逆等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这不是生活中重要的部分，只有大事才会对生活产生更大的影响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">平时我们很喜欢控制一件事情，很想让事情的走向是我们所希望的。但是事与愿违，超出了我们的控制，所以我们就容易失去耐心，变得沮丧。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们应该时刻意识到自己执着于一些不好的习惯，比如熬夜打游戏，抽烟喝酒，吃垃圾食品等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">尽管缺乏耐心容易让我们感到沮丧或者生气，并且伴随着不舒服和紧张。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是他也有很吸引人的地方，按照预想的反应可以给人带自我来“安慰”。想要耐心一点，就需要你我解决这个矛盾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">要解决这个矛盾，就必须要打败心中的怪兽，去追求内心的平静，而不是追求“正确”。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也不要站在生活的对立面，不用觉得“他不应该是这样子的”。这会产生极大的负能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">所以试着去爱自己爱别人，让爱在我们身体里流动，打开心扉给予爱和接纳爱。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为爱是一个无所不能的力量，他可以将你的生命四处延伸，让我们的生活回到自然的状态。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（图片均来自网络）</p>