<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">♥️营养美食 伴你成长♥️</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">世间所有美食的相遇，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">都是心灵的久别重逢。 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">厨房师傅们每天为孩子</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">精心准备“爱”的味道，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起来看看吧！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 下面请来欣赏我们第三幼儿园美味的一周食谱吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌼营养早餐🌼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五香烧饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜豆芽</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸能量午餐🌸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇炖鸡块</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">素三样</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南瓜绿豆汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌷健康加餐🌷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千禧果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">哈密瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">吐司面包</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌼营养早餐🌼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">枸杞玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">高钙小馒头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">清炒瓜片</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸能量午餐🌸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">捞面条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉末茄子卤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黄瓜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌷健康加餐🌷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益生菌酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑芝麻饼干</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌼营养早餐🌼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡萝卜黑米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">脆皮油条</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">虾皮萝卜丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸能量午餐🌸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">大米</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬瓜肉片</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黄瓜炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣银耳汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌷健康加餐🌷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">奶油小西瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">夹心面包</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸能量午餐🌸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲜肉卤面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌷健康加餐🌷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">面包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小黄瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌼南瓜玉米粥🌼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香酥烧饼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜土豆丝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌸能量午餐🌸</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">芝麻葱油卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鹌鹑蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛肉面</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌷健康加餐🌷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">益生菌酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蛋黄酥</p> 营养小贴士 <p class="ql-block"> 西瓜🍉能够消暑解热，幼儿在六个月之后可以适量地食用，为了防止一些不良反应的出现，可以先从喝西瓜汁开始，逐渐地添加，以免损害宝宝的健康。</p><p class="ql-block">1⃣️ 西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，而且夏天吃西瓜还有增进食欲、消肿利尿的功效。一般情况下宝宝吃西瓜是不会拉肚子的，如果宝宝还小的话，最好先从西瓜汁添起。</p><p class="ql-block">2⃣️ 西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。</p><p class="ql-block">3⃣️ 吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。</p><p class="ql-block">4⃣️ 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，增添光泽。</p> <p class="ql-block"> 孩子们茁壮成长是每个家长的心愿，所以幼儿园重视幼儿膳食营养，也希望每个宝贝儿都有一个好的身体，在幼儿园度过快乐的每一天！</p><p class="ql-block">图片: 王景义、王喜春</p><p class="ql-block">编辑：贾琪</p><p class="ql-block">审核人：丁静丽</p>