<p class="ql-block"> 🍜膳食搭配有门道，营养均衡很重要。午餐为我们的一日生活提供了40%的能量消耗，10岁左右的儿童从每顿午餐中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超过50g。怎样的搭配才能兼具营养和美味呢？四年级的同学们利用周末做好前期准备，通过网上查找、询问家人等方式，了解了各类食材的营养价值，为营养午餐学习做好准备。</p> <p class="ql-block"> 同学们在了解了九种常见菜肴中热量、脂肪、蛋白质的营养成分含量后，纷纷当起了小小营养师，为自己家人搭配美味营养的菜肴。</p> <p class="ql-block"> 同学们在活动中体会到探索的乐趣，学会合理搭配菜肴，营养饮食。看！大家把所学所感绘制成了一幅幅精美的营养小报。</p> <p class="ql-block"> 我们的小营养师们，不仅精心设计出一份份营养午餐食谱，还化身小厨师在厨房里大展身手，综评系统上一枚枚奖章见证了这场神奇的美食邂逅之旅!🏅🏅🏅</p> <p class="ql-block"> 通过此次“营养午餐”实践活动，同学们不仅发现了午餐中蕴含的数学知识，更感受到数学的生活性、实用性。希望同学们在饮食方面做到不偏食不挑食，既讲究营养丰富又善于均衡搭配，吃出健康、吃出快乐、茁壮成长！🎉🎉</p>