<p class="ql-block ql-indent-1">嗨!大家好我是本周的美食播报员中一班的周一鸣,今天是2022年5月27日星期五,我们一起来看看本周的美食吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">爱,在健康中成长</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱,在点滴中呵护</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱,在味蕾上绽放</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱,就是让孩子吃好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大兴中心幼儿园第十五周美食又与你相见啦!</p> 星期一 <p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 冬瓜烧鸭腿</p><p class="ql-block"> 芹菜炒肉丝</p><p class="ql-block"> 炒包菜</p><p class="ql-block"> 西红柿蛋汤</p><p class="ql-block">点心:肉松饼</p> 星期二 <p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 青椒木耳山药炒肉片</p><p class="ql-block"> 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 海带丝炒毛豆</p><p class="ql-block"> 黄瓜蛋汤</p><p class="ql-block">点心:旺旺泡芙</p> 星期三 <p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 大白菜烧羊肉</p><p class="ql-block"> 宫保鸡丁</p><p class="ql-block"> 青椒炒土豆丝</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋汤</p><p class="ql-block">点心:菠小萝面包</p> 星期四 <p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 红烧鸡腿</p><p class="ql-block"> 青椒莴菅炒肉片</p><p class="ql-block"> 炒花菜</p><p class="ql-block"> 菠菜蛋汤</p><p class="ql-block">点心:旺旺大米饼</p> 星期五 <p class="ql-block">午餐:米饭</p><p class="ql-block"> 白萝卜烧猪肉</p><p class="ql-block"> 青椒炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 红烧茄子</p><p class="ql-block"> 青菜豆芽汤</p><p class="ql-block">点心:华夫饼</p> 夏季健康小贴士 <p class="ql-block ql-indent-1">1.饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。从而引起腹泻。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看食品是否有腐败变质、要查看其生产日期、保质期;是否有厂名、厂址等标识、要有QS标识。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净,用凉水浸泡,用流水清洗;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底煮熟会引起中毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜和剩的甜点心、牛奶不彻底加热会引起细菌性食物中毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,因为其中的霉菌毒素会引起中毒。</p>