《病由心灭》读后感

栖西-南杉

　　现代生活节奏的加快，人的焦虑感普遍加重，人的心情大多变的烦躁，生病的人越来越多，最近读了《病由心灭》书，有几点简单感悟。人生病了不要着急求医，不如先求自己。

书中从道家的无为、儒家的中庸、佛家的空性从生活的方方面面告诉人们因果关系、平衡法则。我们在生活中应该保持一颗平静心、淡然心去接纳它、对待它！凡事不可过！多反观自己、多参自己，做自己能做的能做好的，不要总想试图改变别人，先改变自己！