【营养食谱】美味“食”光——泉塘三幼第十六周食谱预告

杨卓娜

<div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#39b54a">幼儿园一周营养食谱</font></b></div><div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#39b54a">2022年5月30日-2022年6月2日</font></b></div> <h3 style="text-align: center">又到周末了,请跟我一起看看下周食谱!</h3> <h3 style="text-align: center"><b>星期一(5月30日)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>星期二(5月31日)</b></h3> <h3 style="text-align: center"><b>星期四(6月2日)</b></h3> <div style="text-align: center;"><b>本周推荐</b></div><div style="text-align: center;"><b>自制咸鸭蛋</b><br></div> 食材:鸭蛋10个,水,盐一包,白酒80毫升。<br>步骤:<div>1.准备一个无水无油的干净器皿;</div><div>2.鸭蛋刷洗干净,置于通风的地方吹干;</div><div>3.将鸭蛋放入干净的器皿中,倒入白酒;煮一锅开水,煮开后放入盐,化开后关火,放凉;</div><div>4.将凉盐水倒入器皿中;</div><div>5.器皿用保鲜膜封号好后盖上盖子,放在阴凉通风处一个月;</div><div>6.一个月后用消毒的工具取出咸鸭蛋。咸鸭蛋开水煮8分钟就可以食用了。</div>