<p class="ql-block">明天和意外不知道哪个会先来？5月的一天傍晚，我和平常一样，准备去神农公园跳一下喜爱的舞蹈，不知怎的，那天心里特别烦躁，跳舞的目的就是想锻炼一下身体出点汗晚上好早点入睡。</p> <p class="ql-block">教舞的老师是随州有名的卢老师，每次跳舞都很开心，卢老师和他舅舅也很会带气氛，在这个团队其实感觉很开心的。</p> <p class="ql-block">或许白天走路太急，把以前的旧伤引发了（半月板受损）还没跳到十分钟，忽然感觉右腿里面有断裂的声音，接着脚不能落地，马上喊来老公接回了家。</p> <p class="ql-block">原以为以自己长期锻炼的优势，这点伤很快就会好起来，确不知居然又让我坐了一次月子，第二天早上起来脚依然不敢落地，慌忙之中来到医院，曾都医院的袁主任是有着多年的临床经验，仔细询问并诊断，说是肌肉拉伤，天啦，这种事居然发生在我身上了，小心一问：须静养三周！</p> <p class="ql-block">对于爱好骑行喜欢跳舞的我来说，静养简直就是扼杀，每一天都在煎熬，曾经羡慕一个亲戚长期生病，她老公总是毫无怨言的照顾她。现在看来，千万不要羡慕，有个好身体比啥都强！如今不能出门，想吃啥还得叮嘱老公，本来他工作又忙，家里还有老人要照顾，这下我又给了他压力。</p> <p class="ql-block">静养的第一天，我还自信满满，以为以我的体力，一点拉伤算啥，可是当脚不能正常行走，每走一步都有锥心的疼痛才知道，原来医生说的是对的，静养就是得卧床！</p> <p class="ql-block">静养的日子让我体会到很多：没有一个好的身体，一切都是空谈！所以要爱惜自己！珍爱生命，珍惜家人！</p>