探索生命资源、提升自我价值感——云阳学校2022年“5·25心理健康月”系列活动

皮皮老师在线

每年的5月25日是心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒人们“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。 依据丹阳市教育局关于《印发丹阳市2022年“家校协同，向阳生长”家庭教育暨心理健康教育宣传月活动方案的通知》的文件精神，云阳学校从四月底开始，推出了“探索生命资源、提升自我价值感”为主题的心理健康月系列活动。 两部德育部门根据市局要求的“3+2”系列活动，即“1 次学生成长导师与重点关爱学生的交流、1期班级黑板报专题宣传、1次学校心理健康教育讲座”，1节主题心理班会课，1次手抄报评比”的基础上，开展了丰富多彩的系列活动，营造了心理健康的教育氛围，提升了“爱自己、爱他人、爱校园”的能力！ 全息渗透，润泽云阳少年细无声 　　全员、全程、全息，是我们学校心理健康工作新的追求，也就是倡导所有的教育工作者都能对心理健康教育有更深刻的理解，自主参与进来，全程渗透心育理念。 国旗下主题讲话 　　学校两部分别举行升国旗仪式，对全校师生进行了《探索生命资源、提升自我价值感—— “5·25心理健康月”活动》的主题演讲，倡导大家在努力学习的关键时刻，学会关注自我，珍惜生命，拥有阳光心态。 　　学校通过“云上太阳”系列心理微课、阳光心理主题板报、《求真报》心理健康专栏、心育班会等方式，向全体师生和家长进行心理健康科普，提升心理健康意识和素养。 心理学赋能家庭听云间助力家教 2022年5月25日，由丹阳市教育局主办，云阳学校作为共建单位的“听云间·丹阳市青少年成长指导中心”正式成立，青少年成长热线0511-86505533同时开通。 丹阳市人民政府副市长张文华出席了启动仪式并与丹阳市教育局党委书记、局长丁叶俊共同为市青少年成长指导中心揭牌。活动由德育科崔瑜科长主持。 我校四位专职心理教师和一批获得镇江市教师心理资格认证初中级证书的教师也加入“云老师”志愿服务团队，提供暖心服务。 5月25日下午，“听云间·丹阳市青少年成长指导中心”在云阳学校大礼堂开展了首场家庭教育指导活动。中国家庭教育学会家校社共育专业委员会理事、江苏省家庭教育研究会理事、南京师范大学教育科学学院儿童发展与家庭教育研究中心副主任殷飞博士作了主题为《叠加与超越，青春期挑战给我们的家教智慧》的讲座。 　　殷博士从“叠加”和“超越”两个方面帮助家长解读青春期的青少年，提出对青春期教育的三大“平衡”理念，并提出七点建议，除了具体操作层面的思考，更提出家庭教育中价值观的引领，让家长们受益匪浅。 　　一位家长表示：经过讲座的学习，更深刻地领悟到家庭是培养孩子健康心理最重要的场所，自己要和孩子共同成长。还有一位家长表示：希望自己能有机会多参加这样有意义的活动，相信家校合作，一定能让更多的青少年能安然渡过青春期。 志愿者老师在参与完活动后，纷纷表示：未来自己将依托听云间·丹阳市青少年成长指导中心这个平台，积极参与各项学习活动和志愿活动，用自己更加饱满的公益、专业、职业精神服务青少年，并在教学、研究、社会服务一体化过程中呵护青少年的成长 活动由德育科唐云芳副科长主持。 采菊东篱下悠然听云间——云阳、华南、实小教育集团联合教研活动 5月31日下午，依据集团教研活动计划，我校和华南、实小在听云间——丹阳市青少年成长指导中心联合开展了“采菊东篱下悠然听云间”家庭心育师培训项目暨一对一家庭教育指导活动，三个集团的导师与出席活动的三十多位家长聚焦家庭教育，改善家庭教育方式，提升家庭教育理念。 丹阳市教师发展中心综管办主任、心理健康研训员耿振美主任出席并进行了全程指导。 多彩活动，赋能云阳少年 学校广泛宣传5.25心理健康月主题，精心设计符合学生身心发展规律的积极心理品质的心理健康课和活动，让学生在体验中感知和成长，身心得到放松与调适，建立关爱自我的意识。 一二年级：阳光微笑，绽放自我 云阳学校在5月8日世界微笑日到来之际，开展了“阳光微笑绽放自我”的活动。活动通过微笑传递正能量，带给他人和自己快乐，感受到生活的暖意。“今天你微笑了吗？”、“你笑起来真好看！”等系列活动的开展，展示了孩子们天真可爱的笑脸，舒展了生命的力量。 三四年级：小小书签大大能量 　　“书签是穿行书中的精灵，是承载着我们内心的小船。” 小小书签，传递的是感恩生命的能量，传递的是积极生活的能量，传递着人际沟通的能量，传递着关注心灵的能量，传递着自助、助人和互助的能量。云阳学校三、四年级开展了“小小书签，大大能量”的制作及评比活动。 　　每个人都有自己独一无二的生命能量场，小小能量书签，就像一个火种，将心理养分的能量传递给同伴，让我们内心充满开心和愉悦！一枚枚小巧、精致的书签成了孩子们的“心理能量卡”，承载着孩子们对自己内心的探索。参与的同学们热情高涨，用灵巧的双手绘制出图案精美、创意独特的书签，也留下许多温暖滋养心灵的话语。“森林因花草树木的不同而丰富，世界也会因我们每一个人的独特而多彩。” “爱自己就是浪漫的开始~”“吃颗糖，听听音乐，放轻松！”“在你疲惫的时候，做些让自己开心的事，好好爱自己吧！”……此次书签制作活动锻炼了同学们动手动脑的能力，同时传播了心理健康的理念，使孩子们在认识自我、悦纳自我中，获得心灵的成长，让“我爱我”的氛围充满校园。 五六年级：我画我心多彩少年 七八年级：心理漫画，巧手绘心 　　用画笔描绘生活，用心灵感悟成长。"5·25"心理健康月系列活动之聚焦积极心理品质的心理健康漫画作品展举办。漫画展征集开始以来，同学们踊跃参与，发挥自己的灵感、智慧与创造力。结合自己内心对生活的体验与感悟，创作出了一幅幅经典的漫画作品。 　　透过这些作品，我们可以看到作者们对自我探索的热情，他们积极关注生活中的心理现象，进行思索并表达，也通过这样的方式，提醒大家能够关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。 八年级：彩绘曼陀罗绽放心间花 　　八年级的同学开展了“彩绘曼陀罗”的活动。他们在心理老师的带领下，进行了冥想，绘制了心中的“曼陀罗”。 曼陀罗绘画在心理调适中是一种最为有效而简单的方式。这种模式在满足绘画者安全感的前提下，自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。 在曼陀罗绘画中，最重要的现象即由无序到有序的过程，一开始动笔时，点、线、面可能是无序的，然而随着绘画过程的进行，图案会越来越有序、有规则。而这个规则完全是由绘画者根据自己的感觉去自发建立的。 九年级：中考赋能，从容面对 　　近日，云阳学校开展了“从容面对六月天”为主题的中考考前心理辅导。 活动由听云间“云老师”志愿服务团队的皮皮老师主持。她首先邀请九年级同学从“感受当下的自己”开始，让同学们体会到“自己不是一个人在经历着焦虑，比应对技巧更重要的是自己对焦虑的态度”。 云阳学校教育集团学生发展中心还将课件在集团校进行分享，图为后巷实验学校和吕城中心校辅导现场。 多彩社团提升自我价值 <h1 style="text-align:center;">云上伴学，孩子心理“慧”应对</h1> 　　七八年级由马凯华、贡白芳老师分别分享了《如何帮孩子制定合理的目标》《一致性沟通，增进亲子关系》，她们运用科学的家庭教育理念和心理学视角，帮助家长解读不同阶段孩子的成长任务和教育难点，更好地提升家庭教育中的心理育人能力。家委会组织也在其中发挥了重要的桥梁作用，提供了志愿服务。 个别辅导，专业力量来解惑