在变老的路上，做自己喜欢的模样一一（退休十年回顾与感悟）

春晓

2022年的我，已经退休10年了，真正进入了人生的老年阶段。退休前，我还盘算着退休后上一上老年大学，学学电子琴，学点绘画，练练唱歌，外出旅游，合理安排好退休时间，为自己活几年。事与愿违，想法还没捂热，便又走上看孙子的岗位了。接下来的日子，便在看孙子，上医院，外出旅游中交替进行了。日子过得比上班还忙，基本没有什么闲暇时间。一恍，已经退休十年，看大了两个孙子，空闲时间跟随老伴国内游，国外游，着实去了不少地方。其实我患有不少疾病，高血压，糖尿病，严重的膝关节炎，但这些都未能阻挡我前行的脚步，一边治疗，一面出行，为方便我出行，多数旅行都是老伴开车带我自驾游，这样可以尽量少走路，也不至于向跟旅游团那样累。 湖南张家界与河北草原天路 徐州云龙湖与南京玄武湖 杭州西湖景区与无锡太湖景区 青海省的青海湖与翡翠湖 绍兴东湖公园 绍兴鲁迅故居 退休后，我们买了个单反相机，开始学习摄影，将旅行途中的美景拍照下来，将旅行的感受记录下来，可以这么说，前50多年照的照片加起来也不如这几年多。感谢老伴每次出行为我拍的照片，也让我觉得自己还不是太老，给了自己一些自信心。把在旅行中各地的照片整理，挑一些自己觉得满意的，又能代表旅行地特点的，汇集成册，作为十年退休生活的回顾吧！ 内蒙古呼伦贝尔大草原与新疆伊犁那拉提草原 贵州省的青岩古镇与湖北省襄阳古城 陕西宜川壶口瀑布 辽宁省丹东市虎山长城，号称中国长城东起点 辽宁丹东市 外出旅游的时候，特别喜欢拍照，收集了许多风景照片，人也逐渐成为镜头的主角，身在其中，悠然自得！有首诗写道：你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你；明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。每个人，都是一道独特的风景。与其羡慕别人，不如去做自己喜欢的事情，去成为你想成为的人。 贵州小七孔景区与内蒙古白狼镇景区 冬日里的北京植物园和门头沟区戒台寺 北京玉渊潭公园赏樱花与大兴呀路古公园观光 甘肃敦煌的鸣沙山，月牙泉 河北胜芳古镇与北京通州大运河森林公园 河北省保定易水湖景区 外出旅游常在朋友圈发一些图片，有朋友评论说，你越来越漂亮了，越来越年轻了。其实既没有年轻也不是漂亮，只是比过去爱穿着打扮了。其实刚退休时，曾想到，人一退休，就预示已经迈入老年行列了，还打扮什么？在家里穿着随意，出门也沒像样的衣服，最后连我自己都看不下去了。我决定改变这一状态，打扮打扮心情都不一样了。根据自己的收入和家庭状况，在财力允许的情况下，购置衣物，装点家居环境，力争创造一个舒适，安逸的生活环境。 江苏盐城二郎神遗址公园 江苏省扬州市瘦西湖景区，阳春三月美如画 江苏镇江焦山公园，与老伴一起欣赏江南烟雨濛濛的浪漫景色。 河南安阳殷墟遗址与南阳武侯祠，踏古访今，了解历史，增长见识。 广西北海明仕庄园，一个如画一般的仙境，让人如痴如醉！ 安徽省九华山与宏村古村落，踏寻秘静，净化心灵！ 生活中有时总是在乎别人的评价，我也不能免俗。纵观我们的一生有两大误区：一是活给别人看，二是看别人生活。其实，你的人生不需要别人来买单，只要自己觉得幸福就行，用不着在乎别人怎么评价。想明白这些，人也就活的轻松了！ 甘肃省天水市麦积山石窟，中国四大石窟之一。至此，中国的四大名窟已全部涉足。 河北沽源坝上草原，这是我第一次来到草原，非常兴奋！ 江苏泰州桃园景区与江苏徐州汉文化景区，寻觅汉代文化，探寻历史脉络。 山东省莱芜市红石公园与江苏省南京市玄武湖公园 江苏李中水上森林公园与内蒙古呼和浩特市昭君博物馆 河北张家口草原天路，秋天的草原天路，别样的风情！ 项王故里 我们这一代人，出生在五十年代，新中国刚刚成立不久，百废待兴。出生没多久，就赶上三年自然灾害，连肚子都喂不饱，家里哪有闲钱购置衣物。记忆中，只有到春节时，父母才勉强扯上一块花布，为我们缝制一件新衣。六十年代，文革时期，流行军绿色，灰色，该俏丽的年龄，却素装裹身，全民同色。后来结婚了，上要赡养老人，下要养儿育女，几十块钱的工资，就更舍不得买衣服了。再后来，工资逐渐提高，生活逐渐好转，但渐渐发福的身材，又买不到合适的衣服了，唉，想来作为一个女人，这一生也是够悲哀的了！ 甘肃省张掖市七彩丹霞地貌景区与甘肃兰州市白云山景区 内蒙古包头市中心的万亩草原，是城市中最大的草原公园了。 内蒙古自治区包头市五当召寺庙，典型的藏传寺庙。 人是越来越老，身材越来越发福，眼看着皱纹越来越多，头发越来越白，心里明白，这已经是人生的最后阶段了。再不按照自己的想法，买几件自己喜欢的衣服，打扮打扮，了却一个女人最后的爱美心愿，恐怕以后就没有机会了！ 湖南省张家界市天门山景区与贵州省贵阳市花溪公园 河北唐山世界园艺博览会与北京丰台园博园 青海省西宁市的塔尔寺与甘肃省祁连山市的阿柔大寺，古朴而幽静。 贵州省兴义市万峰林与黄果树瀑布，大自然的造化与神奇。 老年的我，越来越喜欢色彩艳丽的服装，一是想弥补一下年轻时服装单一的遗憾。二是觉得艳丽的服装会显得年轻一些。总之，年轻时没有机会尝试的衣服，老了就不管不顾了，只要看上就买，只要自己觉得好看就穿，至于别人的评论就略显次要了。说真心话，以前没有关注过服装潮流，色彩搭配，现在也不懂如何穿搭，免不了又土又俗。只有一个原则，高兴就好！ 青海茶卡盐湖景色与新疆天山天池景区 贵州省安顺市黄果树瀑布景区，奔腾而下的瀑布，气势磅礴，让人震撼！ 内蒙古自治区阿尔山国家森林公园，大兴安岭西侧独特的自然景观，让人流连忘返！ 冬日里逛北京天坛与河北省承德市的避暑山庄，别有一番滋味。 五六十岁这个年龄段的老年女性，都有一个共同的特点，喜欢购置衣服，但又舍不得花钱，在年轻人眼中就是“抠门”。我也算是一个抠门的人，从不买大牌，一是太贵，消费不起，再者人家大牌服装也没有我们这个型号；二是不买地摊货，服装质地、质量差，穿上无型也不舒服。现在流行网上购物，没事的时候看看电视购物节日，网上搜索，日子久了，逐渐找到适合自己的品牌服装，但直播或正季销售价格又比较贵，一件或一套衣服在五六百元，还是舍不得。后来我发现，这个品牌一到秋末便进行清仓减价，原来卖五六百的衣服，清仓时低至29一一39元，太超值了，我一下将平时喜欢的几套衣服全购置下来，大约六七套，才花了三百多元。试穿后，非常满意，品质，裁减，花色都特棒。女人喜欢买衣服是一方面，更在意的是购物时获得的快乐心情，花少量的钱，获得满满的快乐感，何乐而不为呢？ 陕西宜川壶口瀑布与新疆巴音布鲁克草原 苏州启园与浙江嘉兴梅花洲景区，我太喜欢这里了！ 河南栾川老君山景区与贵州双乳峰石林景区 喀纳斯禾木村，我最喜欢的格桑花与白桦树 你是不是常有这样的感觉：从小到大，无论是考大学，找工作，谈恋爱，还是教育子女……自己在某一个方面，和别人比，不是慢半拍，就是不如别人。为什么会这样呢？说到底——是虚荣心在作祟，让你始终对别人的长处，仰慕至极；而对自己的短板，耿耿于怀。变老的路上，我们不再羡慕别人，心平气和，敢于面对自己眼下的处境，直面自己的人生。在年长深远的路上，不羡慕别人的一帆风顺，只过好自己的春夏秋冬。这世上，总有人鲜衣怒马，衣襟带花；也有人浪迹天涯，摸爬滚打。其实，光鲜也好，落魄也罢，那都是别人的影子，不必在乎。关键是你，在油腻的生活中，过出自己满意的品相。 无锡市大佛景区与贵州双乳峰景区 贵州黔灵公园与新疆魔鬼城 贵州贵阳市甲秀楼与甘肃祁连山牛心公园 新疆喀纳斯的禾木村与辽宁盘锦红海滩，坐在那里久久不愿离去！ 新疆库木塔格沙漠，世界上距离城市最近的沙漠 十年的退休生活，让我们越来越沉稳。其实，一个人真正成熟的标志，不是他赚了多少钱，有了多少成就，而是他能拥有一个好的心态，不会再为了几句闲言碎语大动肝火，也不会对求而不得的东西执念过深。十年来，我越来越明白，真正幸福的人，恰恰是那些心思最简单的人。他们不会自己跟自己较劲，一味地钻牛角尖，而是会怀着一颗知足感恩的心，拥抱生活，乐观的心态便胜过万千财富。 丹东凤凰山一日游，那一日，处处有惊喜，移步换景致。 丰台榆树庄生态公园与浙江扬州瘦西湖公园 青海桑科草原与甘南花湖景区，梦幻般的花湖，天堂般的美景，让人留连忘返 门头沟深山永定河畔与延庆妫川广场 上海外滩夜景，这已经是第三次来到外滩了，每一次景观都不同，心情也不一样！ 少年壮志不识愁，老年心静万事休。漫漫人生路，风雨几十载，历尽世事沧桑，阅尽人间百态，跌跌撞撞，不知不觉，行至老年，特别是这十年的游历与经历，让我渐渐悟出，人活到最后，真正想要的，莫过于一份真真切切的安稳与踏实，心安才身安。 青海牛心山与山东威海刘公岛 上海迪士尼乐园，专程到上海，就是为了打卡迪士尼乐园，近距离观看米老鼠和唐老鸭的表演，童心未泯啊！ 浙江乌镇，对我而言，这是一个不来后悔，来了更后悔的地方，与想象差距较大。 河北张家口暖泉古镇与山西灵水县水神堂 大同悬空寺和大同古城 翻越祁连山 人老了总是怀旧？人到晚年，事业已走到尽头，往日的辉煌，已成为过眼烟云，站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，企盼有纯朴真情。这时，故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，回忆年轻时趣闻乐事，才能找到青少年时的感觉和那份真情，回忆，也是老年生活的一大乐事。 内蒙古呼和浩特的大召寺，五塔寺 内蒙古乌兰察布的岱海景区与大同云冈石窟 呼和浩特美岱召寺与伊利乳制品工业园 内蒙古乌兰察布黄花沟地质公园 内蒙古呼和浩特红石崖景区 红石崖玻璃桥，刚刚踏上去，有一点心慌，走了一会，便淡定了。 在旅途中，一边欣赏山川美景，一边聊谈人生，我们不禁问自己，人活着到底为了啥？纵观自己的一生，在动荡中长大，在疑惑中探求，在贫困中学会生存，在期盼中走向老年。如今，离那个世界越来越近，我们带不走一草一木，带不走一份虚荣爱慕。能留给我们的，就是曾经的点滴过往，那些老旧默片，还有回忆起从前，所有酸甜苦辣的感受。 我们这一生，一辈子不长不短，结果都一样，重要的是过程，是我们的人生阅历。少年体会少年的懵懂，青年体会青年的奋发，中年体会中年的成熟，老年体会老年的安静。 安徽黟县观油菜花 江苏连云港海上云台山景区 河南洛阳牡丹园 新疆喀纳斯景区与苏州天平山景区 山东青岛黄岛美丽的秋日风光 退休已整整十年，人也六十有五，这十年，恐怕是人生中最好的十年了。退休后，不用为生存辛苦打拼了，不再为职称烦恼了，不再为处理人际关系而费心机了，不用每天怱忙赶路了，彻底的轻松下来。闲下来全国各地走走，我与老伴自驾从东北到大西北，北到内蒙古，南到贵州，广西，春看繁花似锦，夏寻绿水青山，秋观万山红遍，度过了一生中最美好的时光，此生无憾了！ 北京园博园 成都都江堰 河南安阳殷虚景区与马氏庄园 丰台绿堤公园 南戴河海滨 新疆赛里木湖与北戴河 南京市长江大桥与南京市中山陵景区音乐谷 在游山玩水的过程中，有了许多领悟：人的一生中，那些看似浅显的道理，非要亲历过，才能深悟，非要亲为过，方可领会。；那些看似清淡如水的寻常点滴，回头怀想，才顿觉值得一生追忆，终生回味；有时不由地感叹，生而为人，许多的经历真的与结果无关，很多的章节只是人生故事里的小小插曲，无关初始，无关结局；走过大半生的光阴，终是懂得，一些东西放弃了，其实根本未曾拥有过；一些东西得到了，其实也终将失去。时间总是这样，赠人阅历的同时，也把更无情的沧桑和醒悟随手相赠。 十年来，除了在国内旅游，还先后去了台湾，俄罗斯，澳大利亚，新西兰，越南，缅甸，泰国，柬埔寨等国家，后来又去了匈牙利，奥地利，波兰，捷克，斯洛伐克五国游览，在游山玩水中，开拓眼界，增长见识，锻炼身体，愉悦心情。有生之年，只要身体允许，只要还能走得动，还会继续前行！ 澳大利亚旅游 澳大利亚旅游 在澳大利亚登上私人游艇，赏海河沿岸美丽的风光 欣赏澳大利亚园林风光 缅甸情人岛与维桑最美海滩 缅甸大皇宫与泰国格陵岛 日本观光 日本观光 泰国大皇宫 我们总是老得太快，却明白得太晚。年轻的时候，省吃俭用，省下来钱来，想等待退休后再去享受。结果退休后，因为年纪大，身体差，行动不方便，哪里也去不成了。年轻时我们常对自己说——“等到我工作以后，我就会如何如何……”“等到我结婚以后，就会如何如何……““等我的孩子结婚之后，我就会怎样怎样……”“等我的孙子上学以后，我就去哪去哪……”结果到了人生的最后，却发现什么也没等到。我们似乎在“等待与期望”中茫茫然度过了自己的一生！把握当下，不要等待来日方长！ 台湾与俄罗斯 俄罗斯首都莫斯科旅游 莫斯科 圣彼得堡 柬埔寨通王城 游览柬埔寨吴哥窟 游览柬埔寨崩必裂景区 匈牙利英雄广场 越南河内，下龙湾，天堂岛 捷克古城 十年来，我与老伴相伴到处旅游。想来，人生总是轮回的。从结婚到退休，家中大小事情都是我一人操持，上班，教育孩子，洗衣做饭，整理房间。老伴单位忙，整日不见身影，那时的我，年轻身体好，没觉得怎样，也没什么怨言。但近些年身体越来越差，疾病缠身，每天吃药比吃饭多，人也变得多愁善感。现在能够外出，多亏了老伴的照顾，不然我是走不出去的。外出时，老伴一人开车，非常辛苦，到了酒店，还要背着大包小包，让我空手前行。每到一个景区，将水壶，食物全装在自己包里，我手持拐杖空手前行。遇到路口台阶，他总是习惯性的伸出手拉我一把。这点点滴滴，让我感觉这么多年的付出是值得的。是的，人活一世，走到最后，留存心底的无非就是那些或深或浅的前尘记忆，还有那些或浓或淡的温暖与感动。或许，岁月留给了我们太多的沧桑，但始终要相信，生活给予我们最多的还是感动。 捷克古城与奥地利美泉宫 奥地利哈尔施塔特小镇 奥地利城市观光 匈牙利马迦什教堂⛪️ 捷克圣维特大教堂⛪️ 家乡游 我热爱我所在的城市，热爱生我养我的北京，不论走到哪里，还是觉得北京好，家乡好，不时地在北京转转，感受家乡的巨大变化，也是一件幸事，我为自己能够生活在北京而感到欣慰！ 丰台紫谷伊甸园 北京日坛公园 北京门头沟白瀑寺 北京天坛公园 北京龙潭湖公园 北京卢沟桥景区 春天的龙潭湖公园 春天的龙潭湖公园 深秋时节游古北水镇 深秋的季节登上古北口长城，观漫山红叶 人生如果按百年计算，也已走过三分之二，老的真快啊！想想真是如此，小时候，我们都盼着快点长大，可真的长大了，才知道长大是一件很辛苦的事。长大意味着要承受生活的艰辛，长大意味着接下来的路都要负重前行，长大意味着“一生累痕”，工作累，但不得不谋生；感情累，但不得不谋爱；生活累，但不得不活下去。随着年龄的增长，我们不再盼望过年，因为，过一年，少一年，希望自己老的慢一些，再慢一些！ 北京孔庙与国子监 秋天的北海公园 前门三里河公园 北京园博园 永定门公园 北京冬日里颐和园 到了晚年，内心越来越明白：最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。这中间的过程就随心的活着吧！人这一辈子过的太不容易了，酸甜苦辣，悲欢离合，不管如何，我们都要好好的活着，看遍世间繁华，尝遍人生百味，终才明白，家人平安，生活平淡才是最大的福分。 2020年，一场疫情阻止了出行的脚步，这是全国疫情平稳后，到颐和园的留念。 2020年6月9日，中国园林博物馆重新开放，当天预约成功，前往一游，一周后又关闭了。 2020年6月12日，来到房山上方山与云居寺，回去时经过安检站，回家后再打开健康宝情况有变，吓了我一大跳，后输入相关内容，又变回绿码。 2020年6月11日，北京发现冠状肺炎确诊病例，感染源确定为新发地，北京疫情防控升级，我们所在的区域也升级为中度风险地区。一个多月后，疫情控制住了，北京连续一周无确诊病例，我家住地降为低风险地区，这才来到莲花池公园，一睹荷花芳容，解相思之苦。 这些照片只是我与老伴十年来旅游生活的一个方面，但这十年来退休生活的更大一部分是看孙子，做家务，其实是非常辛苦的。我们每一个人都愿意把自己最美好的一面展示给世人，让朋友与你一起度过快乐的瞬间，人性使然。但每一个人其实都有不愿向人展示的另一面。幸福的家庭总是相似的，幸福的背后各有各的艰辛，再难也得自己扛着。走过六十年，不由感叹，自由只是一个令人想往又美好的名词罢了，我们这一生，什么时候真正自由过，什么时候随心所欲过，我们所处的社会环境，我们的收入水平，我们的家庭状况，决定了我们的一生注定要这样走过。到了这个年龄，莫名的会增添许多伤感与担心，人也变得脆弱，这应该是老了的表现吧。 长春净月潭公园 长春世界雕塑公园 长春伪满洲国帝宫旧址 长春电影制片厂旧址 阜新市叶赫那拉古城 阜新市海棠山景区 我赞赏下面这段话，抄录下来：我们不是花，还有下一个春天；我们不是草，还有下一个来年。一辈子，是精彩，是遗憾，谁都没有重来的机会。一辈子，是圆满，是缺失，谁都没有重走的资格。所以，好好活着，好好珍惜身边爱我们的人，好好过好余生的每一天吧。 山东周村古商城，参观《大染房》拍摄地。 山东临沂市园博园 山东潍坊青州古城 山东青州井塘古村落，电视剧《红高粱》的拍摄地。 山东沂水地下大峡谷 山东蒙阴沂蒙山景区 山东临沂王羲之故居 山东临清宛园 山东枣庄市东湖景区 山东枣庄微山湖景区，《铁道游击队》拍摄地。 山东临沂国际雕塑公园，建在沂水岸边，三面环水，风景秀丽，人少清静。我与老伴逛了两个小时也只看到四、五个人。 山东单县古牌坊景区 山东聊城水上古城景区，四面环水，保存完好，值得一游。 聊城 山东聊城景阳冈景区，据说是武松打虎所在地。 山东郓城好汉城景区，一座新建仿旧如旧的景区，很大，粗略一逛。 退休这十年，游走了这么多地方，于我而言，已经是奇迹了。退休前便患上了严重的膝关节炎，久治不愈，现在我已经不去医院了，因为每去一次，就是一张住院单，换关节，没有其他的办法。惧怕做手术，只能这么熬着。在家里呆着又不甘心，咬着牙一次次出去，奇迹般坚持下来，旅程中，痛苦伴随着快乐，理想支撑着意念，药物减轻些痛苦，走过一省又一省，跨过一山又一山，当看到那大片的云海飘飘而来，漫山遍野的花海摇曳在风中，碧绿的湖水如宝石般纯净，遥望金光闪闪的宫殿矗立在山颠之上时，我陶醉了，忘记了疼痛，那一刻，觉得历尽沧桑也值了！今后的岁月，不知这条腿还能支撑多久，还能出去几次，且行且珍惜吧！ 北京国际雕塑公园，早春时节赏春花。 北京房山坡峰岭景区观红叶，漫山的红叶，不虚此行。 N次逛故宫了，这次终于找到“九龙壁”、“珍宝馆”、“珍妃井”“皇极殿”了。 密云古北口长城与怀来鸡鸣驿 延庆区百里山水画廊与玉渡山风景区 延庆区四季花海景区 北京航空博物馆与颐和园 北京房山百瑞谷景区 北京房山红领巾公园 一座寺庙里有这样一副对联：“人生哪能多如意，万事只求半称心”。对联语言朴实，却富含哲理。这种“半称心”的生活和知足常乐、随遇而安的心态，是很健全的生活理想”。 河北涿鹿县的黄帝城，秋天的景色很美。 南戴河，近几年夏天的时候的都会光顾。 承德避暑山庄，多次光临，但又是唯一一次看到避暑山庄夜景的旅程。 山西五台山，多次打卡，却始终心中惦记着的地方。 山西晋城湘峪古堡，一座藏在深山，至今无人识的非凡民居建筑。 山西洪洞大槐树，祭拜人文史祖。 河南林县“人工天河”一一红旗渠，感受河南人民战天斗地的壮烈情怀。 来到“白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼”。这首诗的描绘地一一鹳雀楼，一览黄河壮观的美景。 山西省长治市盐湖景区 退休十年，仿佛只是一瞬间，于我们而言，人生今后的路，无法预知，也无法预测。伴随着年龄的增长，疾病越来越多，一年之中去的最多的地方是医院，最不愿意见的是医生。外出的机会也是越来越少，在家里眼望蓝天的日子会越来越多，一想起这些，心中便会掠过一丝哀愁。疾病衰老是任何人也无法抗拒的，让这些照片伴随着记忆度过老年寂寞的日子吧！ 威海市 山东荣成赤山风景区 山东荣成成山头风景区 山东荣成成山头风景区 威海海岸线 悦海公园 环海路游览 威海羊亭湿地公园 威海羊亭湿地公园 刘公岛 威海公园 心声 这些照片都是退休十年来，我与老伴到处旅游的收获。这一张张照片记录着退休十年的生活轨迹，也提示着自己记住人生中最美好的一刻，鼓励自己积极地面对未来的老年生活。看着这些照片，内心似乎有一丝丝得意，但很快这一丝丝得意便被一片片愁云覆盖了。站在镜前，望着自己衰老的容颜与满头的白发，不由得想起一首诗：“白发三千丈，缘愁似个长？不知明镜里，何处得秋霜？”白发喻含着人生的愁思，表现出人的生理变化，也喻示着人的衰老。衰老并走入那个遥远的地方，是谁也无法抗拒的自然规律。退休仿佛是昨天的事，今日却已相隔十年，时光飞逝，感慨万千。到了这把年纪，还能有几个十年？余生，不再幻想，不再挣扎，古人云：命里有时终须有，命里无时莫强求。人生努力过，尽力了，就好，一切顺其自然吧！