<p class="ql-block"> 为落实立德树人根本任务，创新学校心理健康教育工作，根据中山市教育和体育局《关于开展2022年中山市第五届心理健康教育活动月的通知》要求，进一步加强疫情时代背景下对师生的人文关怀和心理疏导，帮助师生做好心理调适，提升心理育人工作实效，坦洲镇金斗湾小学于2022年4月、5月组织开展了心理健康月活动。</p> <p class="ql-block"> 本次活动内容丰富，包括心理健康主题班会、师生心理团康辅导、心理影视作品欣赏、心情记录打卡等。活动前期，学校通过国旗下讲话、班级钉钉群、微信群、班级板报等对本次活动进行宣传，普及心理健康知识、展示心理调节方法、传播积极心理情感，为后期活动的预热、铺垫。</p> <p class="ql-block"> 在4月29-5月5日，学校德育处通过线上方式开展“我最喜欢听老师说的10句话”征集。孩子的成长需要鼓励，正如植物需要水。在活动中，老师通过了解学生的心理需求，进行反思和总结，不断提升教育教学活动中的语言艺术，成为孩子的“知心大朋友”。</p> <p class="ql-block"> 各年级结合学生年龄特点和心理需求，组织开展内容丰富的心理健康主题班会。5月9日，各班班主任组织学生观看中山市心理健康公开课第三课《“hold”住我的朋友圈》，同学们通过观看公开课，学会如果表达情绪和寻找帮忙，构建良好的“朋友圈”环境。5月23日，各班开展“防性侵 自我保护教育”心理健康主题班会课，学会识别侵害信号、预防侵害发生以及面对危险时正确的应对方法。</p> <p class="ql-block"> 5月13日，程红老师为学生们开展“减压心理课 彩绘曼陀罗”的团辅活动。在活动中，同学们通过了解曼陀罗绘画、绘制曼陀罗，学习正确面对和舒缓自己的情绪，释放压力。</p> <p class="ql-block"> 5月9日-5月15日，各班有序组织学生观看心理科普作品《头脑特工队》，孩子们在观影中直观形象地了解情绪的多样性，能区分积极情绪和消极情绪，学会接纳自己的情绪，学做情绪的小主人。</p> <p class="ql-block"> 在5月16日-5月20日的“一周心情记录打卡”活动中，同学们为一周中每天的心情做记录、描述心情并绘上不同的颜色，辅以个性化的边框，最后形成每个人独一无二的心情卡片。学生通过活动，学会关注自己每天的心情，关爱自身、关心他人。</p> <p class="ql-block"> 疫情时期，教师面临更多的工作任务和社会角色，教师心理团康辅导活动正契合当下的需要。在“减压赋能，从心出发”教师心理团康辅导活动中，程红老师带领大家通过活动来放松身心，认识自己、悦纳自己，继续为育人储备更强大的精神力量。</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动，进一步引导全体师生重视心理健康，学习心理调适技巧，构建积极的心理环境。相信在大家的结伴同行下，健康的心理会一直伴随孩子度过每一个成长阶段，助我们走过千山万水。</p> <p class="ql-block">单位：坦洲镇金斗湾小学</p><p class="ql-block">摄影：程红、陈洪武、各班班主任</p><p class="ql-block">撰稿：张丽丽</p><p class="ql-block">制作：严佩仪</p><p class="ql-block">审核：程红</p>