<p class="ql-block"> 5月25日是“全国大中小学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，其含义是:爱自己才能更好地爱他人。为响应市教育局文件精神，提高师生的心理保健意识，营造校园内心理教育氛围，促使师生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，我校心理辅导中心在全校开展主题为“让心灵快乐飞翔”的“5.25心理健康周”活动。</p><p class="ql-block">一、活动宗旨:提高师生心理保健意识，营造校园内心理健康教育氛围。</p><p class="ql-block">二、活动主题:让心灵快乐飞翔</p><p class="ql-block">三、活动时间:5月23日-5月27日</p><p class="ql-block">四、活动内容:</p><p class="ql-block">主要活动一:</p><p class="ql-block">启动仪式:进行“525”心理健康周“我爱我，快乐、健康、自信在我心”的电子屏宣传营造良好的心理氛围。</p> <p class="ql-block">主要活动二:</p><p class="ql-block">1.利用班会时间，播放“守护心灵，珍爱生命”视频，让学生了解关于生命的诠释!</p><p class="ql-block">2.进行《悦纳我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悦纳自我，树立自信》等心理健康团体体验活动提高学生的心理素质和心理调节能力，帮助学生解决成长过程中的困惑和心理问题，调节自己的情绪、情感，培养乐观自信、积极向上的心理特点，在团体心理活动中让学生充分展示自我体验当中感悟自信带给自身的快乐和启迪。</p> <p class="ql-block">主要活动三:</p><p class="ql-block">1、活动主题:让我们和孩子从生命深层探索如何做到“我爱我”</p><p class="ql-block">2、活动时间:5月25日晚上19:00-21:00</p><p class="ql-block">3、活动形式:直播</p><p class="ql-block">4、主持：巴市二中家庭教育指导师李昀簏</p><p class="ql-block">5、活动内容：和广大的学生家长共同探讨我们如何在生活中践行自爱，进而引领孩子们学会自爱。讲座用时两个小时，李昀簏老师在生活和生命的不同层面讲解了什么叫自爱，怎样做叫自爱，引导家长们认识人类生命的冰山，通过深入分析冰山下的感受、渴望等去了解自己，认识他人，从根本的需求上解决问题，进而做到爱自己，爱他人。</p> <p class="ql-block">主要活动四:</p><p class="ql-block">1、活动主题:“爱自己，从了解自己和保护自己开始”性教育讲座</p><p class="ql-block">2、活动时间:5月25日下午3:00-5:00</p><p class="ql-block">3、活动形式:团体辅导</p><p class="ql-block">4、活动主体：小学六年级全体女生</p><p class="ql-block">5、辅导老师：巴市二中家庭教育指导师李昀簏</p><p class="ql-block">6、活动目的:进一步让女孩子认识到生命的可贵，意识到爱自己保护自己的重要性。</p> <p class="ql-block"> 讲座涉及到了女孩子们如何自爱，如何分辨性骚扰，如何杜绝性骚扰，告诉女孩子们如果性骚扰行为发生，该如何处理和保护自己，在这次讲座中，女孩们了解了自己的身体也了解了异性的身体，知道了女孩子的性特征以及月经是怎么形成的，月经期间如何科学合理的度过，认识了精子和卵子的形成过程，如何受精、如何孕育胎儿，还观看了人工流产的过程，认识到生命的可贵，进一步让女孩子们意识到爱自己保护自己的重要性等。</p><p class="ql-block">主要活动五:</p><p class="ql-block">1、活动主题:放飞心情，完美心灵</p><p class="ql-block">2、活动地点:团体辅导室及学校操场</p><p class="ql-block">3、活动形式:团体活动同坐同起等</p><p class="ql-block">4、辅导老师：邬佳兴</p> <p class="ql-block">主要活动六:</p><p class="ql-block">1、活动主题:放飞烦恼，以心之舞</p><p class="ql-block">2、活动地点:知行楼四楼心理辅导中心沙盘游戏室</p><p class="ql-block">3、活动时间:5月25日下午3:00-5:00</p><p class="ql-block">4、活动形式:团体箱庭</p><p class="ql-block">5、辅导老师：刘艳</p><p class="ql-block">6、活动目的:解决心理问题，完善自我心灵，鼓励同学们走出心理困境。</p> <p class="ql-block"> 通过团体箱庭改善学生的人际关系，用一种非言语的方式进行一种真实的沟通。经由心理老师的陪伴，带领大家与沙盘进行非言语的交流，在互动过程中，每个人都可感受到与人接近时的那种内心能量互动，激发对自我的反省与提升，同时促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。</p><p class="ql-block">主要活动七:</p><p class="ql-block">1、活动主题:沟通心灵，认识自我</p><p class="ql-block">2、活动时间:2022年5月25日下午</p><p class="ql-block">3、内容:初三年级减压团辅活动</p> <p class="ql-block"> 临近中考，为了缓解初三学生学习压力和增强班级凝聚力，于5月25日开始举行为期两周初三年级的拔河比赛，比赛中，学生与老师凝神聚力，心往一处想，劲往一处使，给校园增添了一道靓丽的风景线！</p><p class="ql-block">五、总结反思</p><p class="ql-block"> 525心理健康教育活动周强化了广大师生的心理健康意识，使心理健康的观念深入人心。全体师生关注自我、关注他人心理健康的意识大大增强。广大教师深刻意识到心理健康教育就是使人幸福的教育，我们既要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活。由于人力资源和专业水平所限，我们的工作中还有不少急需改进、提升的地方，我们将刻苦学习，大胆探索，努力提高自身的心理健康水平和心理健康教育水平。同时，欢迎各级领导深入我校就心理健康教育工作进行检查指导。</p>