<p class="ql-block"> 在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月，心理健康教育中心心理咨询师叶青青博士为我们带来了《发现自主成长的力量》和《豆豆妈妈的成长故事》心理讲座，开启了一次心灵的修行之旅。</p> 发现自主成长的力量 <p class="ql-block"> 叶老师首先介绍了关于成长的四个案例故事，告诉我们任何一个生命，在经过了挫折、困难、痛苦后，都在成长，成长是一个人作为自然生命的属性。</p> <p class="ql-block"> 叶老师通过“我是怎样自我对话的？”“我的自我对话带来了怎样的情绪体验？”“我情绪体验的背后有怎样的心理需求？”“我拥有哪些积极资源来满足心理需求？”四个问题引导去感受当下的情绪，发现真实的自我，接纳真实的自我。</p> <p class="ql-block"> 叶老师通过对一个个真实案例的分析，使我们感悟到适应和成长是每个人都要经历的阶段，成长也是伴随一生的重要议题。我们从“自主与控制”、“觉察内摄心念”、“发现真实自我”、“自主成长的力量”四个方面的学习中，领悟到如何发现并利用自我成长的力量精髓。</p> 豆豆妈妈的成长 <p class="ql-block"> 哲学家雅斯贝尔斯那说：“真正的教育，是一棵树撼动另一棵树，一片云推动另一片云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”叶老师的案例分析使我们对孩子的教育方式方法有了全新的认识，为我们培养拥有健全人格的孩子指引了方向。</p> 仔细聆听 认真记录 积极互动 <p class="ql-block"> 学习中，叶老师不断抛出有价值的问题，引起了学员的深入思考，学员们积极进行云交流互动，每位教师都有深刻的感悟！</p> <p class="ql-block"> 五月的风让生命的情感得到燃烧，心灵也在五月的风中变得纯净。一天的心理培训，让我们如沐春风，让我们感受到真正用心关注孩子心理健康问题的重要性，努力培养拥有健全人格的未来主人翁，让生命绽放光彩是我们追求的目标！</p>