<p class="ql-block ql-indent-1">5月26日上午，东风东路小学锦城校区的操场上，全体同学在大课间跳起了弹力带拉力操，鲜黄色的弹力带在孩子们手中翻飞，同学们在音乐中跳出了活力与快乐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了让学生们更好地锻炼身体，体验运动的快乐，东风东路小学的体育教师<span style="font-size: 18px;">根据弹力带有良好的弹性阻力特点，</span>创编了一套弹力带拉伸操。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">在不断地练习中，加强了学生们的拉伸力量，有效地发展颈、肩、腰、背和四肢肌肉力量，让平时久坐的学生们舒展身体、健美体形，同时提高身体的节奏感、协调性。这套健身操还融入学生感兴趣的歌曲的动作，学生学起来兴趣更足。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有的同学说：“我特别喜欢做这套弹力带拉力操，跳起来很好看，也很潮。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">还有同学说：“自从跳了这套拉力操，她觉得自己更加自信、阳光了！”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“弹力带体积小，方便携带，学起来也更便捷了。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">看，全校同学一起跳起来多么有气势。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“这样的课间操我们都很爱跳，我回家还把动作教给了爸爸妈妈，全家一起动起来！”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">时代在变，对健康的追求永远不变。学校开创编的这套弹力带拉力操用创意玩出课间操新花样，让学生爱上运动，爱上活力大课间，也让大课间操成为校园文化建设中一道亮丽的风景线。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">图片编辑：陈思延妈妈</p><p class="ql-block">文字编辑：杜正皓妈妈</p>