<p class="ql-block"> 五月的阳光温暖灿烂，五月的鲜花绚丽多彩。健康的心理是阳光成长、快乐生活的起点；健康的心理是学业进步，获取友谊的基石。5月25日全国心理健康日到来之际，卫滨区李村小学开展了“培养阳光心理，护航健康成长”系列活动，宣传和普及心理健康知识，提升学生心理健康水平，在校内营造良好的心理健康教育氛围。</p> “心理健康日”你知道吗？ <p class="ql-block"> 5月25日，是全国心理健康日。“5.25”，谐音“我爱我”，意思是认识自我、接纳自我，体验自我的存在价值，乐观自信，寓意着爱自己才能更好地爱他人。2004年，共青团中央和全国学联共同决定将每年5月25日定为心理健康日，宗旨是帮助同学们正确认识自我，关注心理健康，构建和谐心灵、和谐社会，做一个健康快乐的人。</p> 国旗下讲话 <p class="ql-block"> 升旗仪式上，李村小学的杨佳心同学和张世佳同学带大家一起了解心理健康日，学习保持心理健康的方法，提醒同学们在做好身体健康的同时，关注心理健康，积极阳光地面对生活每一天。</p> 主题班会 <p class="ql-block"> 面对生活中的不良情绪，我们该如何面对呢？低年级的同学在中队辅导员的带领下，了解不健康心态的五种表现，并学习了“多和父母老师沟通”“锻炼身体”“帮助他人”等几种解决办法。</p> <p class="ql-block"> 中高年级的中队辅导员充分发挥学生的主动性，以小故事帮学生认识到情绪对结果的影响，并引导大家以案例讨论的形式学会正确表达情绪，帮助学生认识自我，接纳自我。</p> 我们的行动 <p class="ql-block"> 主题队会后，孩子们制作了心理健康手抄报和黑板报，有的内容丰富，有的版面设计美观，有的插图精美，都体现了孩子们对心理健康的理解，培养了他们帮助他人、悦纳自己的阳光心态。</p> 观看展板 <p class="ql-block"> 学生们一边参观，一边讨论，表现出浓厚的兴趣。学生知道了心理健康的五条标准以及不健康的心理有哪些；学到了校园欺凌应对的技巧、怎样应对批评和侮辱、应对心情不好的办法；改变拖拉习惯的妙招；怎样克服失望、如何建立自信；如果遇到了严重的心理问题该怎样求助等等心理健康知识。</p> 个别心理辅导 <p class="ql-block"> 坚持以人为本原则，通过访谈的形式，特别关注留守儿童、困境学生等特殊群体心理健康状况，及时干预辅导，确保心理危机防控工作及时、有效。</p> <p class="ql-block"> 这次心理健康教育活动，帮助学生树立了正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，感受到了团结互助的重要性。但是心理健康教育不是一朝一夕的事情，需要我们老师和家长潜移默化的熏陶。今后我校会继续开展心理教育工作，为他们以积极健康的心态迎接美好的未来打下了良好的基础，让每位学生心灵充满阳光。</p>