《瑜伽神韵》

原野

瑜珈源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，