<p class="ql-block">2022.5.25 星期三 小雨20~29度</p> <p class="ql-block">今天吃过饭就开始蒸浴,昨天剩下的姜水还有很多,今天用昨天剩下的就够了,姜水加热等待蒸汽,很快帐篷里就热气腾腾的了,小帐篷上面放一次性的按摩床套,以免被蒸汽打湿,我把孩子放在小沙发上面盘腿坐着,昨天把沙发前面的地上放了个盆子,盆里放入加热过的熏蒸仪输送热气管子的另一端,热气源源不断的往外冒,之前小脚很凉,从昨天开始蒸浴小脚就不凉了,今天还是照旧,今天蒸浴半小时,从头到脚都暖暖和和的,蒸浴完包上浴袍放在加热好的按摩床上继续温敷,温敷约半小时全身搓姜粉,搓完姜粉放在床上继续加热温敷,我就去买菜了。</p>