<p class="ql-block"> <span style="font-size:22px;">红枫家苑凤城武术队</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 晨练：共舞太极醉朝阳</span></p><p class="ql-block"> 最美人间四月天。而更美的，是太极人的晨练。清晨5点左右，红枫家苑凤城武术队的队员们，踏着熹微的晨曦，闻着沁人的花香，伴着啁啾的鸟唱，怀着舒畅的心情，从四面八方陆陆续续赶到政府广场西边的舞池，或走步，或压腿，做做准备活动，然后随着或节奏分明的口令、或旋律优美的乐曲，做气功，打太极，开始一天的晨练。</p><p class="ql-block"> 他们中，有年近八旬的老人、也有三四十岁的青壮年，有练武几十年的老手、也有刚学不久的新秀，有退休的，也有上班的，男男女女，老老少少，嘻嘻哈哈，说说笑笑，偶尔彼此谈些老人、孩子、事业、身体、保健、养生的话题，也会说些狗啊猫啊花呀草呀以及吃饭穿衣之类的事情，而更多的是交流切磋武术的动作、原理；几十号人的团队，怡和融洽，宛如一个大家庭。</p><p class="ql-block"> 作为山东红枫武术团的团长刘茂兰，同时也是凤城武术队的队长，是这个团队的“大当家的”。武术队的主教练，是学练太极近三十年的杨兆山老师，经他指导教练过的太极爱好者少说也有几百人。在他们以及许多热心老同志的带动下，团队形成了每天坚持晨练的健身传统和积极向上的精神风貌。</p><p class="ql-block"> 晨练中，大家随着悠扬动听的音乐旋律，排着整齐的队形，穿着白色的服装，一套太极拳翩然齐舞，飘然若仙，在自我陶然愉悦的同时，也吸引影响了不少市民驻足观看且前来随练，无形中也让传统武术不断发扬光大，走进更多的寻常百姓家。 </p><p class="ql-block">文化养老公益行动山东执行办报送</p><p class="ql-block"> 2022.5.25</p>