幸福生活我创造——乌市第五十八中学心理健康主题宣传月

乌鲁木齐市第五十八中学心理辅导室

草长莺飞，生机盎然，五月的天，刚诞生的夏天，五月的天，梦开始要鲜艳，前方蜿蜒，一长串的心愿，我们一天一天慢慢实现。 2022年5月的心理健康主题宣传月，乌鲁木齐市第58中学由德育科牵头，心理辅导室组织实施，采用多种方式，对全校师生开展了主题为“幸福生活我创造”的各类心理健康活动，加强老师和同学们的积极心理品质，引导老师们做幸福教师，同学们做幸福个人，营造幸福家庭，创建幸福校园。 宣传先行 　　4月25日——4月31日，在校电子大屏滚动显示心理健康主题宣传月和主题名称，向师生进行宣传，拉开了主题宣传月的序幕。 　　4月25日——5月25日，在校电子大屏滚动播放《幸福是什么》纪录片，帮助师生加强对幸福的思考，感受幸福就在身边，体味幸福需要靠自己去发现去创造。 国旗下讲话 　　4月30日周一国旗下宣讲致辞，八年级张恒主任的《幸福生活由我创造》提出：幸福是什么?对每个人来说，幸福的意义各有不同。习近平总书记曾指出：美好生活靠劳动创造。广大劳动者无论从事什么职业，都要勤于学习、善于实践，踏实劳动、勤勉劳动，在工作上兢兢业业、精益求精，努力在平凡岗位上干出不平凡的业绩。 广播报道 　　5月9日—14日，校广播站进行“幸福生活我创造”专题广播宣传活动，在宣传活动，倡导同学们积极参与的同时，为同学们带来心理健康特别节目《幸福美文集》，提醒大家注意身边的幸福，了解自己，善待自己，创造属于自己的幸福人生。 心理健康主题课 　　幸福不在于拥有的多，而在于自我的感受。5月份，我校的心理教师结合学生实际情况，为同学们带上了一堂特别的心理健康课。 幸福是什么 　　在七年级进行了专题心理课——《幸福是什么》。在课堂上，同学们都积极参与，思考着自己的幸福，发掘着身边的幸福资源。课程有助于培育学生积极心理品质，提升自我认知，提高个人调适能力，学会多维度看待生活中的获得和失去。做到自信、自尊、自爱、自强。 　　在八年级进行了专题心理课——《拥抱压力》。同学们通过心理课堂认识到压力就像纸老虎，你弱它强。如果我们和它拼个你死我活，又有可能自己受伤。但是，如果我们选择微笑面对，换个角度拥抱压力，压力就会在我们的温柔中化解，乖乖销声匿迹，学着拥抱压力，也是一种幸福！ 幸福教师，待遇优先 　　打造幸福校园，做幸福教师，我们不来虚的，5月11日下午，校工委举行职工代表大会，讨论我校教职工待遇和福利具体事宜，将对教师的支持和关爱落到实处，用实际行动来促进教师心理健康、提升职业幸福感。 为学长学姐送祝福 　　由心理教师组织，七八年级的学弟学妹在课堂上、各年级的心理委员在心理委员培训时完成了对九年级学姐学长的祝福卡。看，大家的感情多真挚。 　　在“5·20”这天，由心理辅导室教师组织心理社团成员在午休前进行了一个“快闪送祝福”活动。社团外同学知道有这个活动的时候，都自发申请参与进来，活动过程温馨有爱，暖暖的情谊在不同年级的同学们心头流淌。对七八年级的同学来说，赠人玫瑰，手有余香，通过付出和奉献，他们收获了更多的自豪感和满足感； 　　对九年级同学来说，得到陌生学弟学妹真诚自发的祝福，这份温暖和感动，将会成为他们的重要力量。我们来看看现场的温馨氛围和现场采访吧，视频最后的祝福语有大大的惊喜，听出来是谁了吗？ 快乐研学促健康 　　5月下旬，我校八年级学生由学校统一组织，分批到研学中心进行研学旅行，基于学生自身兴趣，根据课本内容，从自然、地理、历史、人文、科技、体验六大类别选择和确定研学主题。通过动手做、做中学，主动获取知识、应用知识、解决问题。研学旅行，促进了学生培育和践行社会主义核心价值观，激发学生对党、对国家、对人民的热爱之情；引导学生主动适应社会，促进书本知识和社会实践的深度融合，培养创新人才，推动全面实施素质教育。 团体辅导减压力 　　六月将至，中考在即，为帮助九年级同学缓解压力，调整状态，我校安排了专业团体辅导团队为九年级同学进行考前减压活动，预计在月底开展,敬请期待～ 　　亲爱的同学们，是你们的努力和勤奋成就了学校的荣誉，你们是学校最宝贵的财富。无论是七年级、八年级，还是九年级，大家都抱持着同样的梦想和同样的期待而来，幸福从来不是靠向外求索而得，它靠我们去感受，去创造。 图文：普小芳邵梦婷视频：邵梦婷审核：任小龙尹淑英