<p class="ql-block">根据《“十四五”全国眼健康规划（2021-2025年）》，强化眼病防治宣传教育，营造全社会爱眼护眼良好氛围，按照辽阳市教育局及辽阳市招考办卫生保健科要求，我校做如下爱眼护眼宣传活动：</p> <p class="ql-block">2022年6月6日是第27个全国“爱眼日”。今年的活动主题：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">让我们一起先学习一下，国家卫健委制作的2022年全国爱眼日宣传视频吧！</b></p> 分享一下我校宣传学习画面 做好五早 <p class="ql-block">定期监测、筛查和干预学生的视力。做到早预防、早监测、早发现、早预警、早干预控制近视的发生发展。</p> 视屏时间要控制 <p class="ql-block">合理使用电子产品，尽量减少线上学习外的视屏时间。</p> 保护眼睛讲科学 <p class="ql-block">家长、老师引导孩子养成良好的用眼习惯，注意坐姿和用眼卫生，选择高度合适的书桌椅和清洁光源台灯，保证舒适的视光环境。科学划分学习时间间隔，每用眼20分钟，抬头远眺6米以外任何物体20秒以上。可通过眺望远方、闭目、做眼保健操、起身活动、热敷眼睛等避免眼疲劳。</p> 家校联手 <p class="ql-block">利用家校平台及时向家长群里下发爱眼宣传内容，并倡议家长和学生共同学习。对学生的视力情况第一时间向家长汇报，不定期向家长群下发爱眼护眼常识，开展科学用眼护眼健康教育。</p> 合理饮食 <p class="ql-block">做到合理膳食，多吃水果蔬菜多吃有利于保护眼睛的食物，如动物肝脏、蛋黄、鱼肉、胡萝卜、南瓜、菠菜、西兰花等。</p> <p class="ql-block">通过宣传普及眼健康科学知识，倡导“<b style="color:rgb(237, 35, 8);">每个人都是自己健康第一责任人</b>”的理念，增强学生爱眼护眼意识，保护好自己视力，使我们都能拥有一双明亮的眼睛。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>让我们一起行动起来！爱护眼睛👀“睛”彩世界！</i></b></p>