北村小学5.25心理健康教育日 <p class="ql-block"> 世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。</p><p class="ql-block"> 2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国心理健康节。</p> <p class="ql-block"> 5.25日，北村小学组织学生观看心理健康教育视频。</p> <p class="ql-block"> 心理健康像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态，心理健康的运转正常跟身体的运转正常不一样，要更为复杂，心理健康还要涉及到跟周围人的人际关系。心理健康的标准包括自己能感受到健康、幸福、快乐。心理健康表现在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。</p> <p class="ql-block">多学习心理保健知识</p><p class="ql-block"> 阅读心理书籍、聆听心理健康知识讲座、参与心理社团活动，让心灵接受阳光的洗礼。</p><p class="ql-block">多读好书</p><p class="ql-block"> 我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。</p><p class="ql-block">多倾听好歌</p><p class="ql-block"> 有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和？清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。</p><p class="ql-block">多进行交流</p><p class="ql-block"> 菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。</p><p class="ql-block">给生命多一点关爱</p><p class="ql-block"> 爱出者爱返，福往者福来，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，更不觉悲凉。</p><p class="ql-block">给心灵多一份关注</p><p class="ql-block"> 在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对生活。</p><p class="ql-block">勇敢寻求心理帮助</p><p class="ql-block"> 心情郁闷时，勇敢地敞开心扉，让朋友、老师、家人开导你拨云见日。</p> <p class="ql-block"> 最后，让我们从今天开始，从现在此刻开始，用心爱自己，珍惜自己，也学会如何爱自己，使自己成为一个积极、快乐、充满阳光，也带给别人快乐和阳光的人吧！！！</p><p class="ql-block"><br></p>