<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 初夏时节，鲜花灿烂绽放，依稀如你我昨日的笑颜；绿影婆娑，如梦幻浮光白驹过隙。又是一年毕业季来临。初三学子们还未曾完全褪去昨日的懵懂，就不知不觉被推向离别的十字交叉路口。面临即将到来的中考，为稳定学生心态，舒缓学习压力，2022年5月24日下午，旗城学校初三级部召开了“坚志勇为 2022我们一起向未来”为主题的中考前缓解心理压力专题讲座暨励志大会。大会由王金声主任主持，学校领导及初三全体师生共同参加。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">王金声主任主持大会</span></p> 队列整齐，神采飞扬 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 教学楼至报告厅行进路上，各班步伐整齐，气宇轩昂，口号喊得铿锵有力，班旗迎风飘扬。有力展示了旗城学子的精神风貌，让人感受到满满的青春与活力。</span></p> 放平心态，轻松迎考 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 考试前，每个学生都会感到莫名的压力。适度的紧张和抗压会促进学生全面认真的复习，从而达到良好的考试效果。但压力也造成一些同学过度的紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平的正常发挥。为了帮助同学们科学有效地缓解心理压力，学校特地邀请心理辅导老师李莉老师为大家推荐一些科学有效的方法。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">同学们参与游戏、与老师互动</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 李老师通过团体热身游戏轻松吸引了学生注意力。然后细致讲解了正确认识考试焦虑及其方法：呼吸放松法、积极地自我暗示、肌肉放松法、情境想象放松、转移注意法等。通过学习，相信同学们课余可以有效的放松自己。</span></p> 薪火相传，前程似锦 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 历时两周，级部领导特地邀请往届旗城优秀学子、2019级创新训练营同学们、各班班主任们录制此励志视频，为同学们加油打气，将旗城优良作风“德行天下，智慧人生”的校训薪火相传，祝愿2019级学子们前程似锦，中考大展宏图！</span></p> 认清形势，明确定位 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 侯国香主席总结发言。一届一届优秀毕业生从旗城出发，飞向更广阔的舞台，得益于旗城教师们谆谆教导和敬业付出。2019级学子们创造了一次次的辉煌，再过十几天就是同学们目前人生中最大的一道坎，为升入理想高中，同学们应认清形势，明确自己的位置，注意以下几点：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">中考前该如何做提升分数。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1.精选试题，整理错题，尤其是自己做错的或者不会的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2.夯实自己的得分点，学会从小处着眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.理性做题，针对自己的现状，学会做正确的取舍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">4.不耻下问，学会借力。对于不明白的问题不能放过，虚心向同学和老师请教。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5.合理规划大碎片时间，制定好复习计划。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">6.规范答题，避免无谓丢分。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">7.注意调整考试心态。以积极的心态主动应考，做好考前的复习与准备。（1）科学合理地安排复习与休息。（2）注意身体健康，保持良好的精神状态。（3）沉着应考，坚持到最后。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最后冲刺阶段需要特别注意：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.关注问题有取舍，全力以赴备战中考。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.规范自己在校的行为，将意外伤害的概率降为零，不得在楼道、厕所追逐打闹，严禁马路飙自行车，严禁骑电动车。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.正确评价自己，学会感恩，珍惜缘分—同学情、师生情、母校情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.律己。让父母欣慰，看到努力拼搏的样子，奋斗的青春最美丽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 侯主席最后送大家十六字箴言：我难人难我不畏难，我易人易我心更细。</span></p> 发放中考文具 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 学校领导特意为孩子们准备了中考所用的文具套盒，各班级代表到台上从班主任手中领取。大家接过的不仅仅是文具，还有学校领导的温暖关怀与殷切希望，是班主任的嘱托与叮咛。</span></p> 集体宣誓，圆梦中考 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 大会最后，由刘恒伟、刘洪强两位主任领誓，所有参会师生集体宣誓，“我们将在中考最后的阶段，以饱满的热情，最能吃苦的精神，最坚韧的毅力，全力以赴，绝不放弃”！铭誓言，践初心，勇担当，铸辉煌。旗城学子，勇者必胜！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 九载拼搏，一朝同梦；不日会战，三天定夺。同学们，奋战数日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言；让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。一路有你，尽显旗城雄风；携手共进，再创旗城辉煌。祝全体旗城学子中考顺利成功！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">编辑：张凤玉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">初审：侯国香</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">终审：陈良征</span></p>